专家问答
绝经后取环注意事项
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科

在临床医学领域，绝经，通常是指由于卵巢功能的衰竭而导致的月经的永久性停止。

通常表现为子宫缩小、阴道的干燥、阴道皱褶消失、阴道弹性下降、宫颈萎缩甚至消失、阴道前后穹窿消失。如果一旦出现了以上几种症状，则表明处在了绝经期，一旦绝经期的时间超过半年之后，通常建议将环取出。

为了减少女性的疼痛感，取环前可涂抹一些软化宫颈的药物，建议在做取环手术时，选用无痛的取环手术，手术之后要注意自己的个人卫生，最好半个月之内不要有性生活。

2020-02-12
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取节育环后注意事项
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
取环后要加强营养，可以适当的多吃一些补气补血的食物，比如当归、红枣、阿胶等，如果在绝经期间取环，并且又不想再次怀孕，同房的时候要做好避孕措施，在两星期之内要禁止盆浴，可坚持每天晚上用温开水清洗外阴，保持局部清洁干燥，两周之内要禁止性生活，预防感染，不要干重体力活，不要做剧烈的运动，多注意休息，不要长时间卧床，适当的下床活动，多注意观察身体的健康变化，如果发现身体出现腹痛、发热、出血量多等异常症状时，要尽早就医。
支架手术后有什么注意事项
张海洲主任医师
山东省立医院 心脏外科
支架手术一般是引用于心脏类疾病。通常进行支架手术后，患者需要注意一些事项，以便更好的恢复。具体的注意事项如下：1、改善饮食规律：戒烟戒酒，少吃胆固醇高的食物；2、控制血压、血糖和血脂，有效的防止这些危险因素；3、按时服药，进行支架手术后，患者要及时服用抗血小板的药物，防止血栓，更不能自行停药；4、定期复查，患者要根据医生的指导，调整用药用量，尽早的恢复心脏健康。5、心情舒畅，对于患者而且，保持好心情是很有必要的，心理调节对于我们的身体恢复也有很大的帮助。
甲状腺结节手术后的饮食注意事项有哪些
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
甲状腺结节手术后饮食方面的注意事项有很多，依据时间主要有以下几点：1.结节手术后如恢复良好，没有眩晕、头晕头痛、恶心呕吐的情况，术后6小时即可引用少量的水。2.术后第1天可少量进食，但是为了减少对咽喉部的刺激，注意只可以是常温或比常温低的流食，有助于吞咽而促进伤口恢复。3.术后第3天可进软食或者半流食，要注意的是不能吃生冷、辛辣刺激性食物。4.拆线之后可吃平时吃的食物，即恢复正常饮食。
胆切除后3年注意事项有哪些
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
胆囊切除三年以后，无需特别注意，患者基本上可以恢复正常的生活和饮食。但是也有一部分患者会出现消化不良的表现，这时候就需要注意一下饮食，不要吃过于辛辣、油腻、过冷的食物。在穿衣方面也要注意腹部的保暖，不要让腹部受凉，也不能穿过紧的衣服，因为这样会增加腹部的压力。生活中应避免过度使用腰腹部，注意腹部的休息和保养。避免手术后出现恶化情况。
取环后注意事项都有哪些
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
上环是一种比较有效的避孕措施，适合于已婚女性，节育环被取下来以后需要注意保持外阴清洁卫生，每天用温水进行清洗，经常更换卫生巾，避免造成感染，另外还要多注意观察阴道流血的情况，如果已经超出了正常的月经量，就属于异常现象，需要尽快到医院治疗，取环以后半个月内不可以同房，之后要做好避孕措施。
取环后的注意事项有哪些
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
所谓的取环指的就是将原本置于体内的节育环取出的一种手术，在手术的过程中女性的宫颈口会呈现出张开的趋势，并且在术后可能会出现少量的阴道出血。因此患者在手术之后首先要注意的就是保证外阴部位的卫生，在恢复期要注意避免盆浴以及游泳，另外在术后的两周之内要注意避免性生活。同时患者要注意的是，在手术之后患者可能会出现三到五天左右的出血，此时建议保证卫生即可，一般不用刻意的使用阴道栓剂进行治疗，如果盲目的使用药物的话反而有可能会导致感染。但是如果出现了出血淋漓不尽或者白带异常等症状的话要注意及时就医。
上环注意事项有哪些
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
在上环前需要注意的事项比较多，首先女性上环之前要注意是否有妇科炎症，最好是在月经干净后3~7天之内且没有性生活的前提下进行。而在上环之后需要卧床休息1~2天，而一个月内禁止同房以及盆浴，同时也要密切观察阴道是否有出血等其他异常症状。一般情况下女性在上环1~2天之内，阴道会有少量的出血，并伴有腹痛等症状是正常的现象，如果在上环手术之后，阴道出血量较多，持续时间比较长，已经超过一周左右，需要及时的到医院进行相关方面的检查。另外，在上环后第1次来月经之后要做透环检查。
取环后休息几天最好
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
取环后要适当休息两周左右，具体的时间是因人而异的，不要干繁重的家务劳动，多吃营养丰富的食物，两周之内要禁止盆浴，并且要禁止性生活，预防感染，可遵医嘱口服抗炎的药物，多注意观察身体的健康变化，如果发现身体有发热、腹痛并且出血量多，要及时就医，在医生的指导下，采取对应的方法处理。取环时，要在月经干净后的3~7天内取环，取环后要适当的活动，不要做剧烈的运动，多注意休息。
注射狂犬疫苗后注意事项是什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
接种狂犬病疫苗后，最好不要吸烟、熬夜工作、饮酒、过度锻炼和吃辛辣食物。此外，也要避免饮用浓茶和咖啡。其他的生活、工作和饮食则不会受到影响。在第一次注射狂犬病疫苗后，通常在一周左右可以产生狂犬病抗体，并且在四周左右狂犬病抗体水平将处于相对较高的水平。一般来说，当狂犬病抗体水平超过0.5时，可以起到很好的保护作用。由于狂犬病是一种无法治疗的致命疾病，所以预防非常重要。
打完乙肝疫苗后注意事项
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
接种乙肝疫苗后，需要给予适当的关注。例如，你需要在注射疫苗的地方停留半小时，观察是否有任何反应。如果没有反应，可以回家。之后需要在家里保护针头接口。对于针端口，需要避免感染，然后您需要分析具体情况。如果没有明显的不适，以休息为主，如果有发烧，那么可以采取一些物理降温或一些药物降温治疗。事实上，绝大多数患者在接种乙肝疫苗后没有任何症状或副作用。少数副作用主要以对症处理为主。接种疫苗后，要好好休息，不要喝酒。
打狂犬疫苗后注意事项
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
打狂犬疫苗的注意事项：一、在打疫苗期间，不能喝酒，浓茶等刺激性的食物以及剧烈的运动。二、尽量避免受凉，防止感冒，休息不好之后身体会出现不舒服的反应，很难鉴别是疫苗的不良反应，还是由于运动过度或者饮食不注意引起的不良反应，影响后续的疫苗注射。三、孕妇被咬伤，也要及时全程注射狂犬疫苗。四、注射狂犬病疫苗要到有抢救设备的正规医院和疾控中心，一旦出现过敏反应，可得到及时的抢救。五、如果发现疫苗有凝块或变色，或瓶子有裂纹、液体疫苗曾经冻结等情况，都不要注射使用。六、打狂犬疫苗可同时给予维生素及抗感染药物，同时为避免免疫干扰现象，在打狂犬病疫苗期间，患者尽量不接种其他疫苗。
打狂犬疫苗后注意事项
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
第一，不要抽烟，不要熬夜劳累，也不喝酒，不要进行过分剧烈的运动，不要吃过分辛辣的食物，最好要避免浓茶，避免咖啡。第二，要注意遵循及时，足量和全程的原则，不要漏打，不要延时打。第三，注意观察药物的不良反应，一般来说，局部的轻微的反应，比如说发红、发烫以及发痒等不需要做出处理，一般来说如果出现中度以上的发热，只需要注意采取物理降温为主，药物降温为辅的手段，控制体温，同时一定要注意观察是否有过敏性的皮疹，过敏性的休克，以及过敏性的紫癜和血管神经性水肿，和血神经系统的反应，如果出现这些情况的话，一定要积极的抢救处理，特别是过敏性休克。狂犬病是致死性的疾病，没有办法治疗，所以预防就很重要。所以，注射狂犬病疫苗一个小时之内，要高度的观察，是否有出现一些特殊的情况。
人流后注意事项和调理
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
做人流手术对于女性的身体健康会造成很大伤害，做完人流手术以后一定要注意，不可以受凉，也不可以劳累过度，在营养方面要注意营养均衡，可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，适当增强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外还要多注意局部的清洁卫生，一个月之内不可以同房，避免引发感染。
人流后注意事项
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
做完人流手术以后，需要注意的事情是比较多的，首先要多休息，一个月之内不要过性生活，避免发生感染，平时要做好清洁卫生，预防妇科疾病的发生，饮食要尽量以清淡易消化的食物为主，不要吃生冷、寒凉的食物，只要做好护理，身体就能够很快的恢复，或者也可以在专业人士的指导下做缩肛运动，有利于子宫的恢复。
双眼皮手术后注意事项
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
做完双眼皮有很多注意事项要格外注意的，做完双眼皮的时候一定要压迫，然后要适当的睁眼闭眼，大概每次压迫50分钟，做睁眼闭眼的动作，大概维持10分钟左右。患者在做睁眼和闭眼动作的时候，不必特意的睁合闭眼，只要正常的睁眼和闭眼就行了。如果患者发现有三眼皮的情况，一定要尽早联系医生。术后患者还要注意自己的饮食，例如不要吃辛辣的，不要吃海鲜，也不要吃羊肉。术后三个月是增生期，所以在这个时期患者一定要注意自己的饮食，不然很容易会引起疤痕的。做完手术以后，尽量要枕高一些，有利于消肿。
拔罐后的注意事项
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
拔罐之后为了不影响其治疗效果，是存在有一些注意事项的，主要包括以下几方面：1、多在背部揉搓几下，拔罐之后在背部进行来回揉搓，能够使得局部的肌肉得到放松，通常需要揉搓到皮肤发热为止，然后再盖上一条薄毯，避免着凉；2、8小时内不宜洗澡，拔罐之后皮肤细胞会在短时间内处在微张状态，这时洗澡会将大量的湿气带入到身体里面，有适得其反的作用。同理拔罐当天还要避免吹空调；3、保持床单干燥卫生，刚拔完罐睡觉时，一定要保持床单干燥卫生。因为在这一段时间皮肤会特别的脆弱，如果床单不够干燥或者是卫生很容易引起局部皮肤过敏。
拔牙后注意事项要牢记
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
拔牙之后为了局部能够快速恢复健康，一定要注意以下几个方面：1、拔牙后要咬住棉球30-40分钟左右再吐出来，咬住纱布时如果出现了有口水属于正常现象，要及时将口水吞咽下去；2、拔牙当天不可以洗热水澡，主要是防止牙窝血凝块出现破坏，而引起局部出血；3、不宜吃过热食物，拔牙当天最好是能够选择接近体温，也就是40度左右的流食食用。尽量避免使用拔牙侧进行咀嚼，并且不可以迫于频繁的舔伤口、反复吮吸等；4、当天不可以刷牙漱口，拔牙当天为了避免对牙窝造成损伤，尽量不要刷牙漱口。
心脏支架手术后的注意事项
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
在刚刚做过心脏支架手术之后相关的注意事项比较多，首先患者在饮食上要注意，尽量以低盐、低脂的饮食为主。其次，在术后患者要注意进行适度的运动，通过适度的运动。另外，在术后一周要进行心肺运动评估，评估的项目主要包括运动强度、运动频率以及运动时间。另外，患者还需要坚持进行抗血小板治疗一年以上，同时注意调理血脂以及电解质。最后，患者需要特别注意的是，积极避免冠心病的高发性因素，比如血糖、血压、尿酸及血脂等，尽量避免主动吸烟、被动吸烟。
接种流感疫苗后的注意事项？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
接种流感疫苗之后，首先应该在接种的地点，观察十五分钟到三十分钟左右的时间。如果接种的部位出现有红肿、疼痛等感觉，甚至患者出现低烧，24小时以内可以自行消退的，都视作正常。但如果持续性的低烧，甚至高热，要尽快到当地的医院就诊，且汇报给接种部门。另外，接种部位24小时内尽量不要沐浴。
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