专家问答
治肩周炎的最佳方法
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

在治疗肩周炎的方法是比较多的，此时也是需要根据不同的病情来选择相应的措施来治疗，如果患者期间属于急性炎症期，此时伴有疼痛时，是需要局部注射药物治疗，这样可以起到缓解疼痛的作用，但患者处于肩关节粘连期肩关节功能明显受限，此时可选择按摩的方式，改善肩关节功能恢复，同时也可以进行功能锻炼，也是改善肩关节功能最有效的方法，但平时也要避免受凉，以免加重疼痛。

2020-02-25
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补肾壮阳的最佳方法
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
补肾壮阳最好的方法，需要做到辨证而行。一般建议进行补肾即可，大多不提倡壮阳。补肾需根据自身情况酌情补阴、补阳，应做到润物细无声。而壮阳多较为猛烈，特别是阴虚，阳虚，或阴阳两虚之症，需要做到辨证施治，才能有针对性的壮阳，所以壮阳不当往往越补越为严重。因此，建议补肾壮阳还是需要通过中医进行望闻切问，辨证施治，方可进行，此为最好的办法。
骨刺的最佳治疗方法是什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果在人体软组织的正常部位长出像刺一样的骨头，就要引起重视了，一般称之为骨刺。当些组织受到损伤或者破坏，骨膜受到影响，很多正常的组织中也会长出骨刺。如果骨刺很小，并且没有其他的任何症状，大家也不要过于担心。但是若骨刺开始变大，就要想办法去治疗了，中医上可以用小针刀对骨刺部分进行局部处理，严重的还可以采取激素的治疗方式。
治阴虱的最佳方法
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
在治疗阴虱病的时候，最好能让患者把阴毛剔除。如果患者不愿意剔除阴毛就必须使用既能杀死阴虱，又能治疗阴虱要从两方面入手，一方面是杀死阴虱和虫卵，另一方面是破坏阴虱的生存环境。杀死阴虱可以采取一些药物，用1%的扑灭司林霜外涂在外阴，十分钟之后清洗干净，一周之后重复使用一次，可以有效的杀死阴虱和虫卵。或者是使用复方除虫菊酯来治疗，建议一周用药两次，根除阴虱的效果也不错。破坏阴虱的生存环境比较简单，只需要将阴毛剔除即可，但是剔除掉的阴毛要及时焚毁，避免交叉感染。
治疗阳痿的最佳方法
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
治疗阳痿的最佳方法包括西药伟哥、中西药结合、纯中药治疗、医疗介入治疗等等。对于比较轻的人，可以通过西药伟哥治疗，或者是通过纯中药的方式来治疗。如果是情况比较重的人，需要通过中西药结合以及介入治疗的方法来治疗。在治疗期间，患者还要控制好体重，积极锻炼身体，对身体的恢复也有帮助。
治疗哮喘的最佳方法有哪些
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
治疗哮喘的最佳方法根据群体的不同，治疗方法也有所不同。针对普通患者，可以口服联合吸入糖皮质激素、舒利迭吸入剂、孟鲁司特钠，支气管舒张剂如信必、可都保等药物，可以有效维持肺功能及控制气道炎症，防止出现急性发作的情况。针对特色患者，如肥胖症、烟民、孕妇及运动性哮喘患者，请勿随意用药，需要在专业医生建议下使用针对性的药物进行治疗。针对重度哮喘患者，如通过药物治疗无好转，可以通过支气管热成手术来有效缓解重度哮喘的作用，具体用药需以医生建议为准，谨慎用药
去除脂肪肝的最佳方法
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脂肪肝是指肝细胞中脂肪含量超出了5%的比例，要想去除脂肪肝，首先要找到引起脂肪肝的原因，针对病因进行治疗。如果是由于营养过剩引起脂肪肝这种情况，那么就要对营养过剩进行治疗，在平时注意饮食，少吃高热量的食物。还应该多做运动，加强对热量的损耗也有利于消除脂肪肝。如果脂肪肝是由于喝酒引起，那么就要戒掉喝酒。如果是药物因素引起的脂肪肝，一定要调整药物。还有一些脂肪肝患者是由于本身患有肝炎，那么就要对肝炎进行控制。除了基本的治疗以外，针对病因进行治疗才是消除脂肪肝的关键。
肩周炎的治疗方法是什么
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
肩周炎的治疗方法主要有两大类：1.比较传统的方法，比如吃药、手法按摩以及进行理疗等，这些方法效果比较有限。有一些患者病情比较轻微，患上的肩周炎属于自限性的，可以在半年内自己好转，如果不想拖延，也可以使用这些比较传统的方法。2.松解手术，需要在麻醉状态下进行手法的松解。需要由专业的医生来进行，可能会在手术过程中出现骨折等情况。不过现在已经有微创的松解手术了，一般是在肩关节镜下来松解，对于一些粘连的韧带、关节囊可以起到不错的松解作用，然后对于出血的地方需要凝血。这种方法的效果是很好的，术后再配合一些专业的康复训练，患者可以得到康复。
高血压的最佳治疗方法
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血液是一种慢性病，目前没有办法彻底根治，也没有特别好的治疗方法或者是特效药，但是通过在医生的指导下服用恰当的降压药和调理好日常的生活，可以将高血压控制在正常水平上，也可以保持血压稳定在正常水平。服用降压药需要医生指导，选择恰当药物，生活上需要保持平和乐观心态，坚持锻炼，控制体重，保持低盐、低脂和低胆固醇的饮食等等。
肩周炎的康复方法
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
肩周炎，又叫肩关节周围炎。患有肩周炎的话，对肩部的外展以及前曲功能都会有所影响，所以很多肩周炎的患者没有办法独立完成穿衣、刷牙等日常活动。患者要想康复，主要需要解决两方面的情况，第一个是疼痛的情况，疼痛是需要缓解的。对于急性期或者是早期的患者，可以使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛。平时也可以对肩部做一下热敷、理疗等。第二个需要解决的情况就是要改善关节活动受限的问题，最常见的方法就是多做运动。运动之前可以热敷一下来放松肌肉，之后再缓慢地进行活动，主要是做一些能够改善肩部前曲以及外展的活动，注意活动的幅度不要太大了。
治失眠的小方法有哪些
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
治疗失眠的小方法包括:1、呼吸减慢法。让自己安静下来，慢慢的调整自己的呼吸，让呼吸尽量的慢下来，坚持下去可以有效治疗失眠。2、左侧鼻孔呼吸法。将自己的右侧鼻孔堵住，使用左侧的鼻孔进行呼吸，这样有一定的效果，长期坚持可以缓解失眠。3、解压放松法。4、净作暗示法。5、备忘录法。6、按压学位法。按压穴位法可以选择一些比较常用的穴位，调理气血的同时，能够有效的治疗失眠，比如常用的穴位有百会、内关、涌泉等等。
多囊卵巢的治疗方法有哪些
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
多囊卵巢如何治疗，还要根据患者是否有生育要求来确定具体的治疗方案，目前治疗多囊卵巢，常用的方法为药物治疗和手术治疗，药物治疗主要是以促排卵和抗雄性激素为目的。常用的促排卵药物有促性腺激素、氯米芬等。而抗雄性激素常用的口服药物为避孕药、安体舒通以及糖皮质激素。手术治疗多囊卵巢主要以微创手术为主。如果女性确诊患有多囊卵巢，不仅要采取正确的方法予以治疗，同时在生活中也要注意积极的进行锻炼，控制体重，达到降低雄性激素水平的目的。多囊卵巢虽然属于普通的妇科疾病，但是患者切忌盲目性治疗，最好是到正规的医院做妇科检查，明确病因之后，在医生的指导下采取科学规范性的方法进行治疗。
治疗幽门螺杆菌的最佳方法
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
幽门螺杆菌是最常见的细菌感染之一，一般药物难以根治，若不及时治疗，病情会愈加严重；中医在长期临床中积累了很多独特的治疗方法，建议采用传统中药黑矾、黑枣、栀子、核桃仁、当归、砂仁、厚朴、三棱、神曲、麦芽、穿山甲、上甲、下甲、红花、海南沉香、铁胆、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，效果显著。这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热，增强胃肠功能，修复胃肠粘膜，同时日常注意饮食，不洁食物要忌口，以清淡为主。西药主要是中和胃酸只能暂时缓解症状，长期服用西药导致胃酸分泌过多，会对胃粘膜造成更大的伤害，不仅不会痊愈，甚至癌变，故不提倡西医治疗。
口臭的治疗方法
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
消除口臭的最佳方法根据口臭的不同原因采取不同的治疗措施。如果口臭是由口腔中的细菌增多和卫生条件差引起的，则需要在口腔内进行治疗以消除口腔中的细菌。如果腐烂根没有被拔掉，需要尽早拔掉。如果存在牙龈炎和牙周炎，则需要洗牙治疗。如果口臭是由耳鼻喉科的慢性炎性隐性扁桃体炎引起的，最好的方法是切除扁桃体，之后口臭就会消失。
治疗颈椎的最好方法
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
患上颈椎病的话是很容易会引起疼痛之类的症状的，此时可以考虑在医生的指导下选用一些镇静剂，止痛剂或者是b族维生素来帮助缓解疼痛。运动疗法治疗颈椎病的效果也是非常不错的，颈椎病的患者可以考虑做一些体操来帮助缓解病情。但是需要注意，在急性发作期的时候不建议采取运动疗法。按摩和推拿的方法也能够很好的治疗颈椎病，发生了颈椎病，可以对局部进行适度的按摩和推拿。若是颈椎病的病情较为严重，也可选择去正规的医院进行手术。
腰椎管狭窄最好的治疗方法是什么
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
对于腰椎管狭窄不严重的患者，可以用保守治疗的方法进行治疗。在平时一定要注意休息，不要弯腰提重物，不要一直站着或一直坐着，注意腰部的保暖，可以在腰上带一个围带或者可以用一个热水袋敷在腰上一小时左右。患者也可以选择药物和理疗同时进行治疗，比如说在贴一些膏药，服用活血化瘀、镇痛消炎的药物同时做一些针推拿按摩的治疗，能够使腰痛的症状得到缓解。如果是腰椎狭窄的疾病已经影响到了正常生活的患者，可以到医院进行相关的检查，根据医生的建议，选择手术治疗，来达到更好的效果。
治疗跖疣的最佳方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
跖疣主要是因为人乳头瘤病毒的感染造成的，一般在足底出现。治疗跖疣主要有以下几种方法：1.物理治疗方法，患者可以选择二氧化碳激光来治疗，也可以选择刮除术或者是电离子的方式进行治疗。2.外用药物的治疗方法，可以选择重组干扰素凝胶，也可以选择咪喹莫特软膏或者是维A酸乳膏。3.系统治疗方法，患者可以服用胸腺肽转移因子，或者是干扰素左旋米唑，这些药物都是免疫调节剂。在临床上联合治疗是比较好的治疗方式，医生可以根据的身体情况来制定方案。
治疗腺肌瘤的最佳方法是什么？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
腺肌瘤的全称叫做子宫腺肌瘤，是子宫腺肌的一种表现形式也。该病症与子宫内膜异位症是相同的，都会引起月经失调以及痛经。对于症状较轻者可通过药物治疗，如有疼痛的症状可服用对症止疼的药物比如双氯芬酸钠缓释胶囊等等，也可以服用避孕药能够使异位的子宫内膜脱落萎缩，有助于促进恢复。如果症状比较严重，可通过手术来进行处理。可采用微创手术，该手术具有手术时间短，伤口小，出血少，术后恢复快，住院时间短，疤痕几乎没有，盆腔黏连少，轻微阻塞并且更容易保留输卵管等优点。微创的手术效果非常好，它的组织凝固创面可以防止纤维素的渗出，对于患者术后的生存质量有很大的提高。在医学领域中医中药的治疗效果也是可取的，可免除手术带给患者的精神负担以及心理压力。调节患者内分泌，提高患者的免疫力。
子宫颈癌疫苗的最佳时间
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
宫颈癌疫苗的出现给妇女带来了福音，掀起了一股宫颈癌疫苗的热潮。然而，许多妇女不知道宫颈癌疫苗注射的最佳时间是什么时候。一般建议首次接种宫颈癌疫苗前先注射，但也不是绝对的。在中国，宫颈癌疫苗接种的时限已延长至9岁至45岁。因此，宫颈癌疫苗接种应尽早进行。对于9岁至25岁之间没有性生活和没有感染HPV的妇女，宫颈癌疫苗更有效。
治疗弱精最佳方法是什么
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
弱精是一种异常，也称为弱精症，主要指的是精液中的精子功能较弱，其中前向运动的精子，小于百分之五十，或者是a级运动的精子达不到百分之二十五。简单说，这就是精子活力低下。治疗弱精的最佳方法是，找原因，男性需要进行自我反省，因为很多不良的习惯，比如：喝酒、抽烟、熬夜等，会影响到精子的活力。如果有上述情况存在，男性要着手改变生活习惯，到同时在医院配合相应的检查以及治疗，及时排除前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等疾病的影响，这样对于治疗弱精，尤其是提升治疗效果有帮助。
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