高血压是一种常见的疾病,是由多种因素引起的,其中环境和遗传因素是最关键的。
很多高血压疾病患者都有家族遗传史。环境因素就比较多了,可能是饮食高盐高热量、运动偏少、抽烟严重、睡眠少或者过度紧张等,都有可能导致血压升高。
当然,遗传因素是改变不了的,但是可以在环境方面加强管束,多运动少熬夜,饮食清淡少盐少油。