专家问答
中药吃什么祛斑
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

脸上长斑，一般导致内分泌失调的结果，当地的色素沉着，建议吃气归脾丸，逍遥丸，维生素e胶囊、鱼肝油等，指导意见如下，可以涂芦荟胶，外擦脸上的黄瓜皮肤，避免劣质洁净脸牛奶或面膜。

点中药的功效和桃子内核、红花、三棱、莪术、chuanxiong，赤芍，柴胡，苦橙、甜、郁金、白芍、菟丝子、附子、肉桂、山药、山茱萸、杜仲、薏苡仁、当归、枸杞，但这些中药需要配合使用可以达到临床效果，可以选择:活血汤，桃四五汤，易散，右属丸药，广西附生八味丸，需患者到诊所经脉诊辨证后，选择相应的中药方剂。

2020-03-30
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脚后跟疼可以吃什么药
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
引发脚后跟疼的原因有很多，比如说常见的骨刺、筋膜炎、脂肪垫炎等，治疗方法也要针对病情来选择。临床上可以治疗脚后跟疼的药物包括止痛药和活血化瘀的药物，或者是非甾体类抗炎镇痛药物。这些药物会对胃部造成一定的刺激，因此建议饭后服用。在药物治疗的同时，也应该注意日常护理，建议每天睡前用热水泡脚，以缓解疲劳和刺激，同时要注意休息。也可以采取针灸、烤电、中药泡洗等中医理疗方法进行护理。
腰椎间盘突出吃什么药效果最好
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
具体用什么药都要根据患者的症状来决定。如果患者只是出现腰背部疼痛，可以服用非甾体类的抗炎药。如果患者有明显的神经压迫感，不仅要服用非甾体类药物，还要服用神经营养药物。在做完核磁共振之后，检查出来有明显的水肿情况，得要用活血化瘀的药物治疗来缓解水肿情况。
腰疼吃什么药效果好？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
想要治疗腰疼一定要先找到引起腰疼的原因是什么，如果患者腰疼只是单纯性的，例如腰肌劳损或者是疲劳等情况引起的，一般只需要多注意休息或者是服用一些常规的具有消炎镇痛药就可以，例如西乐葆就是比较常见的药物，而且治疗效果也很好。如果患者的腰疼是因为腰椎本身问题导致的，例如肿瘤、椎间盘突出、结核等疾病因，如果只使用药物治疗并不能进行根治，药物只会起到辅助治疗的作用，所以要根据病情的程度，运用手术的方式进行治疗。
骨折后吃什么能快速恢复
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
骨折后的病人因出现了大量的出血、疼痛常体力虚弱，应注意加强营养。在骨折的早期，应该注意清淡饮食，避免过度高热量饮食造成的食欲不佳，反而会影响营养元素的吸收，不利于康复。后期可以采用高蛋白饮食，补充肉类、骨类、蛋奶类的摄入。也要注意钙磷元素的补充，适当吃些鱼虾，可以补充钙片，增加晒太阳的时间，补充维生素D。同时注意多食新鲜水果蔬菜，补充膳食纤维防止便秘发生。
骨折后吃什么恢复快
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
骨折后的恢复需要比日常饮食增加更多的蛋白质和微量元素以及膳食纤维。补充蛋白质的物质如肉类、骨汤、蛋类、奶制品、豆类。补充钙磷微量元素的如海产品、鱼虾、也可以适量补充钙片。除此之外还应该注意膳食纤维的补充，如新鲜的蔬果，主要是为了避免活动减少造成的便秘等。提醒的是无论何种营养的补充都应适量，防止过度补充引起肥胖。
骨刺吃什么药效果好？
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
目前临床上没有特效的根除骨刺的药物，治疗上多采取对症治疗的方法。一、缓解疼痛，可采用双氯芬酸钠等。二、缓解肿胀。如果关节内肿胀提示有积液，可以抽取积液缓解肿胀。三、缓解麻木。可以使用B组维生素等营养神经。四、保护软骨促进软骨生长，可以采用硫酸氨基葡萄糖，既能缓解疼痛又能促进软骨生长，但疗效较慢。
肋骨骨折吃什么愈合得快
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
当发生肋骨骨折的现象之后，胸部疼痛会比较明显，特别是深呼吸和翻身的时候疼痛会加重。想要促进肋骨愈合，建议吃一些高钙的食物，比如说虾皮、豆制品、瘦肉、牛奶等，这些食物中的钙质成分比较充足，可以有效的促进骨骼生长，从而达到促进肋骨愈合的目的。由于肋骨骨折会影响活动，运动量减少会导致肠胃功能减弱，因此建议患者吃一些易消化的食物。可以多吃一些水果、蔬菜、青菜等，尽量避免食用辛辣、油腻、甜食等。
筋骨疼痛吃什么药最好
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
筋骨疼痛的患者吃什么药好，这个是需要根据患者的病情来决定的，对于是一些外伤所在吃的胫骨疼痛，可以用一些活血化瘀的药物，缓解疼痛并促进骨骼的吸收，对受伤组织的恢复有很好的帮助。如果患者经骨疼痛的现象，是因为着风受凉所引起的，这种情况下患者可以选择一些以肌肉松弛剂和活血化瘀的药为主，来松弛紧张的肌肉韧带，对治疗的效果是很好。如果患者的肌肉和骨骼疼痛是由退变引起的，尤其是退变引起的骨质增生，主要使用的药物是非甾体抗炎药和软骨营养药，以减轻疼痛缓解疾病的发展。
骨折吃什么愈合的快
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
每个人因体质不一样，导致骨折的愈合时间不相同。根据自然规律，骨折的愈合一般要3~6个月。改善饮食，虽不能加速骨折愈合，但可辅助促进骨折的愈合。骨折后的饮食需注意以下：一、需补充蛋白质，以保证足够的热量。二、可适当地食用一些高钙食品，如虾米，牛奶等。三、为促进合成维生素D，需频繁地外出晒太阳，进而利于愈合骨折。四、加强患肢功能的训练，加速血液循环的作用，使骨折更快地愈合。
腰痛得直不起来吃什么药效果好
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
腰部对人的健康及生活有很大，当出现腰疼直不起来使可以吃一些非甾体类的止痛、抗炎止痛的药物，或外用膏药来帮助病人缓解疼痛。当患有腰部疼痛时在治疗上还需要对其症状进行详细了解，如果在出现疼痛时没有伴有双下肢放射麻木症状，大多是由于白天伏案工作或学习时间过长，导致腰部肌肉处于紧绷状态，这样就会容易受到风寒刺激，导致机体乳酸的代谢产物积聚过多而难以分解，这时就会容易导致病人出现腰背部酸胀疼痛的症状。对于腰疼直不起来在治疗上除了可以通过药物治疗还可以通过日常生活中缓解症状，可以通过良好的生活习惯，减少腰部压力。还可以利用适合腰部锻炼的运动来帮助缓解腰部不适。同时还可以通过热敷、按摩、理疗的方法来进行缓解腰部疼痛。
腰扭伤了吃什么药管用
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
当病人腰部扭伤时，可以吃以下几种药。首先是，消炎药，因为，脚踝扭伤主要是局部组织的水肿造成的，所以说，会形成瘀血，通过吃消炎药，可以避免身体局部组织发炎，减缓组织水肿，活血化瘀，促进恢复。其次，跌打损伤药，当病人症状较轻时，不需要去医院拍片，可以通过吃药以及保养，使之痊愈。适合跌打损伤药物有：跌打红药片，中华跌打丸，筋骨跌打丸等，都在一定程度上能够活血化瘀、消肿，促进恢复。最后，通过食补，中国有句古话，缺啥补啥，所以，病人可以吃排骨类的食物，熬排骨汤喝，还可以摄入其他补身体的食物，从而促进恢复。
祛斑吃什么药效果最好
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
其实现在临床中祛斑的方法非常多，至于什么方式效果最好还是要看个人的情况来确定。特别是对于太田痣或者雀斑来说，如果就是单单用口服药的方式，可能无法达到理想的效果，建议选择复合彩光或者激光的方式，能够有效改善。当然要是属于黄褐斑，这种斑点最主要集中的地方就是面部两边，还是属于对称的方式出现，不会带来什么不舒服的情况，等到日晒以后情况会更严重一点，有些人选择吃维生素C等药物，会有一定的帮助，不过有些人就没什么效果，可以尝试去使用维A酸乳膏。不过效果最好的还是激光，就是费用有些高。
祛斑吃什么最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
维生素C对祛斑会有一定的辅助治疗作用，所以祛斑可以吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、梨子、苹果等水果，也可以吃一些西红柿等富含维生素C的蔬菜。中医认为如果脸上长斑，需要吃一些具有疏肝理气功效的食材，比如莲藕和莲子等。也可以吃一些对美容养颜有帮助的食物，比如银耳、薏仁等。但利用食疗祛斑不可能吃完就能见效，用食疗保健和美容是需要长期坚持才可以的。
常吃什么能祛斑
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
成年人的斑的形成一般是体内毒素积累过多引起的，压力过大，不良的饮食习惯和作息规律会使得人体的内分泌失调，毒素积淀，形成色斑。除需要服用调节内分泌的药物外，维生素C和维生素E都有助于祛斑淡斑，可以多吃西红柿和柠檬。逍遥丸、玉龙散和大黄蛰虫丸都可以调节内分泌，另外，擦涂维生素E软膏也有祛斑的功效。平时可以多运动，多喝水，增强皮肤新陈代谢，排除体内的毒素。
吃什么祛痰化痰最有效？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
对于祛痰化痰的药物在临床上是有很多的，比如效果比较不错的是羟甲司坦，这种药物容易让患者把嗓子中的痰液咳出，羟甲司坦可以让器官中的痰液减少，慢慢的把痰液中的粘性物体分裂。其次，除羟甲司坦之外，还可以选择盐酸溴已新，对于降低痰液的粘稠度效果明显。然后还有乙酰半胱氨酸，会使得痰液液化，之后变稀。之后还有盐酸氨溴索，这种药物属于是呼吸道性质的药物，另外对于祛痰化痰还可以选择使用中药的方法，比如蛇胆川贝液、复方甘草片等等。最后吃雪梨、喝银耳粥都是可以祛痰化痰的。
三七粉吃多久可以祛斑
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
难看斑点成为很多人的困扰，尤其是对于女性而言。通过合理吃三七粉，可以解决问题。其可以合理的让皮肤的内环境得到改善，能够起到活血、补血、去除血瘀的作用，还可以美容养颜，让皮肤保持一定的弹性，皮肤外观也会有所改善，让皮肤在更大程度上受益。我的皮肤周期是二十八天，在使用三七粉后，大概一个月的时间，可以让早期的老年斑还有黄褐斑消失，可是效果是因人而异的，有些人一个月同内能够解决问题，有些人可能时间要稍微长一些，需要在医生指导下用药。三七粉还可以更好地将皱纹去掉，更有清除自由基、抗衰老的作用。
祛斑快速方法是什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
祛斑的方法有很多种，一些比较简单的方法不仅效果不错，而且还可以自己在家里轻松的操作起来。1、用一个新鲜的鸡蛋，用清水洗净后放到米醋里浸泡，一般泡上几天后蛋壳就软化了，取泡好的鸡蛋来弄破，将里面的蛋清取出，并且涂抹到斑点处，等到15分钟后就可以洗掉，这种方法只要每天坚持使用，斑点就会淡化。2、贴黄瓜补水的方法效果也挺好不仅温和滋润而且祛斑效果也明显。3、在蜂蜜加入鸡蛋清，这种方法同时具备了美白和祛斑两种功效，但是对于祛除一些比较顽固的斑点效果差一些。另外，平时多进行体育运动，对于祛斑也能起到辅助作用。
喝中药不能吃什么食物？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
在喝中药治疗疾病或者调理身体的时候，有很多食物是不可以吃的，否则就会影响到药效，比如发物其中包括蘑菇，鸡肉，南瓜，猪肉等这些食物对药效都会造成一定的影响，还有可能会导致病情恶化，除此以外生冷、寒凉的食物也不可以吃。如果中药当中有人参的话是不可以吃白萝卜的，否则就会消除人参的药效。
腰椎间盘突出压迫神经腿疼吃什么中成药效果好
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
腰椎间盘突出是由于腰椎发生变形而压迫了神经系统，从而造成的腰腿疼痛的疾病。通常情况下腰椎间盘突出是通过保守的方法治疗的，临床上常采用一些中成药来帮助改善腰椎间盘突出症状。其中比较常见的中成药有大活络胶囊、腰痹通胶囊以及腰痛宁胶囊三种。这三种中成药的成份大部分是相同的，常见的中药成份是桑寄生、枸杞、地龙、全蝎、蜈蚣等，它具有补肝强筋骨的效果，对于疏通经络和止痛的效果也比较好，当然，此类药物不可过久服用，以免对肝肾有不良的影响。
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