专家问答
自己在家怎么验血型
王相华主任医师
山东省立医院 血液科

可以去买盒抗a抗b的血清。一种血清只取一滴，自己在家扎一下无名指，一种血清滴一滴血，根据沉淀的情况来判断，抗a沉淀，抗b沉淀是ab型，抗a沉淀抗b不沉淀是a型。

抗a不沉淀抗b沉淀是b型，抗a不沉淀抗b不沉淀是o型。也可以去直接抽血的地方，对方会告诉你的血型是什么。也可以去医院检查一下抽血，检查一下血型，就可以知道自己是什么血型了，这是比较正规的也是比较准的。

2020-02-05
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线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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新型肺炎在家怎么消毒预防
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
下面为大家整理了家里的杀菌消毒最基本的几种消毒方法，但关于消毒方案还请以官方最新指南为准。1.桌椅、电脑、门把手、开关、水龙头、坐便器等物体表面，可以用84消毒液擦拭，也可直接用 75%酒精擦拭消毒。2.地面可使用84消毒液用拖布湿式拖拭。3.勤洗手，然后消毒。手消毒可采用浓度为 75%乙醇溶液消毒液擦拭。4.家中的垃圾桶最好套有塑料袋并加盖的垃圾桶，并且每天清理。5.每天尽量开门窗通风。不具备开窗通风时使用紫外线杀菌灯消毒，每日消毒一次。但需要注意的是，84消毒液的使用必须严格按使用说明书来进行稀释和操作，紫外线杀菌灯的使用也必须遵从使用说明书。并且擦拭了酒精后一定要远离明火、高温物体。
细小病毒在家怎么治疗？
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
犬细小病（CPV）毒病是由犬细小病毒感染幼犬所引起的一种急性传染病。具有较强的传染性，严重的致死率高达80%。如果是幼犬患了犬细小病毒请尽快到宠物诊所治疗。如果是成犬不严重可以在家观察，或者通过止吐止拉来控制狗狗的脱水情况，如果严重了也需要到宠物医院治疗。
冠状病毒在家怎么治疗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
不建议在家自行治疗。如果符合新型冠状病毒患病症状，一定要及时到医院就诊，隔离住院诊治。具体用药需要经治医生根据患者的诊断和检查结果以及异常临床表现来分析选择，每个人的病情不同，用药也是不同，同时要及时住院隔离，禁止探视和与人接触，避免发生交叉感染的情况。目前感染新冠肺炎暂无特效药，相关治疗方案及用药请参考官方最新指南。
儿童脾胃虚弱怎么调理
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
儿童的脾胃虚弱，如果症状属于轻微的，那么可以通过饮食调节，可以自己在家调理。如果脾胃虚弱的程度严重，对儿童生长的影响比较大，或明显影响儿童的体质，建议尽快就医，在医生的指导下，配合中药、理疗、按摩等方法综合治疗，以便取得较好的疗效。儿童平时应适当运动，可以进行一些户外活动，能增强体质，同时还应该避免不良的饮食习惯，如少吃冷饮等。
高血压怎么确诊
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
想要确诊高血压要进行血压监测，一旦多次测量血压的值都超过了正常标准，我们就可以称之为是高血压。第1次诊断高血压的时候，往往会进行24小时动态血压检测，同时自己在家里面也要随时随地监测血压。有很多年轻人患有高血压，但是他们又不肥胖，同时家族也没有人患有高血压，这时需要进行下一步检查，以防出现因其他疾病导致血压升高的情况。
膝盖咯吱咯吱响怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
膝盖咯吱咯吱响常见于中老年人群中。多数是因为膝关节存在炎症导致的，膝关节炎症的主要原因可能是久站、过度负重、行走过多等原因造成了对关节软骨的损害。另外运动不当也会导致关节软骨过度磨损甚至是剥脱。在软骨损伤的同时也会导致关节滑液分泌不足的问题，所以会出现走路的时候关节咯咯的响，特别是在上楼时症状比较明显，不过虽然能感觉到关节响但不会有疼痛感。想缓解这种症状可以利用营养药物来为受伤的软骨进行治疗，比如盐酸氨基葡萄糖等。也可以使用硫酸软骨素进行肌肉注射治疗。必要时还可以采用关节腔穿刺注射玻璃酸钠注射液等药物来缓解。在生活中要尽量减少剧烈运动，尽量少爬楼群和爬山。自己在家中也可以采取热敷的方法来缓解。
膝盖酸痛无力怎么回事
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
其实在生活中有很多人经常会出现膝盖酸痛无力这种情况，尤其是老年人见得比较多。老年人导致这种情况主要是因为膝关节的骨骼出现老化、退变等这种情况。针对老年人一般采取保守治疗的比较多，在治疗的同时还应该要注意休息，减少膝关节的用力，注意保暖。当膝盖酸痛无力的时候，可以自己在家进行膝盖关节热敷，也可以去医院采取微波仪理疗、做艾灸、针刺等这种方法。同时在这里要提醒经常膝盖酸痛无力的老年人，是可以进行适当运动的，尤其是可以适当的对小腿三头肌进行锻炼，这样可以缓解膝盖酸痛无力的现象。
如何练肺活量
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
在日常生活中，有许多方法可以通过锻炼来提高肺活量，包括:首先，散步，你可以每天练习半小时，以每分钟60到75步的速度在户外散步，同时，你应该有意识地缓慢而快速地呼吸，这将提高你的肺活量。第二，游泳，每天游泳可以有半个小时到一个小时，游泳时要有意识地练习深呼吸和快速呼吸，偶尔练习呼吸。第三，慢跑，慢跑是锻炼肺功能最有效也是最简单的方法，每次慢跑在2000到3000米之间，跑步时，你应该注意自然呼吸，不要屏住呼吸另外，如果你长时间持续这种训练，你应该注意调整呼吸，随着运动量的逐渐增加，使呼吸增加和加深，会提高和改善肺呼吸的效率和功能。第四，每天早晚主动咳嗽，选择一个空气新鲜的地方做深呼吸运动，这也有利于提高肺活量。
冠型肺炎早期的5个信号
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
1、发热。冠状病毒感染性肺炎具有1~14天左右的潜伏期，大多数患者会在这段时间内发病，比较典型的一个症状就是发热，而发热的标准是患者的体温超过了37.5摄氏度，但是目前也有无症状感染者；2、乏力。患者除了会出现发热的症状以外，有可能会慢慢出现四肢无力的情况；3、干咳。冠状病毒感染之后很容易引起干咳无痰的状况，呼吸道感染的情况也并不是非常严重，此时已经高度怀疑患者出现了这方面的问题，需要到正规的医院进行排查和隔离观察。4、呼吸困难。新型冠状病毒的出现会给肺部带来比较大的伤害，随着病情的持续加重，患者的呼吸会逐渐变得困难，这是与普通感冒最大的区别；5、后期严重症状。如果新型冠状病毒感染到了比较严重的情况，那么患者会出现急性呼吸道窘迫综合症，还有可能出现脓毒症休克。冠状病毒感染的肺炎会有一些典型的症状，但是这个疾病有14天左右的潜伏期，具体的发病时间会存在个体的差异性，希望从武汉或者湖北等地方出来的朋友能够自己在家里面进行隔离，一旦出现了一些不舒服的症状，就需要马上到医院检查，尽量不要与其他的人进行接触。
一般包皮手术需要多少钱？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
进行包皮环切手术的具体费用会在800元左右。而如果是给孩子进行包皮环切，通常需要在全麻的过程当中进行，这时候麻醉费用会相对比较高一些。而对于绝大多数的成年人来说，进行包皮环切可以选择普通的环切手术。这种手术只是过程相对来说比较复杂一些，需要把多余的包皮进行切除，然后再对创面进行止血，缝合。伤口通常需要在一周左右的时候进行拆线。手术之后需要吃一些消炎药，而在手术后第2天的时候可以到医院换药。观察伤口的情况，看是否存在有渗血、皮下血肿、阴茎水肿等情况。多数患者在术后三天左右就可以自己在家进行护理，术后7天拆线。
菊花枸杞子泡水喝的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
枸杞子和菊花进行泡水，也就是我们平时所说的枸杞菊花茶，是比较传统的一种茶饮，而且是属于中药配方的茶，能够达到清肝明目、去肝火的效果，所以对于眼睛不好的人群是可以放心服用的，能够起到很好的缓解作用。另外经常饮用枸杞菊花茶，还能够降压降脂，对于高血脂以及高血压患者可是很好的福利，另外还能够有很好的美白作用。平时枸杞菊花茶自己在家制作也是非常方便的，用枸杞子和菊花清洗干净之后，用热水泡开就可以了。
最好的痔疮药是什么药
姜金波主任医师
山东大学齐鲁医院 肛肠科
治疗痔疮的药物有外用涂抹的药物，比如栓剂和膏剂、马应龙痔疮栓以及痔疮膏。另外也有可以口服的药物，包括一些可以缓解便秘和消炎的药物，比如酚酞片。治疗痔疮也可以用一些中药润肠丸来促进排便。痔疮的发生，都是有一定的诱发因素的，包括习惯性的便秘、良性前列腺增生等症状。面对这种情况，平时可以服用一些对抗前列腺增生的药物，以及治疗慢性阻塞性肺疾病止咳以及消炎的药品来慢慢改善痔疮的症状。平时自己在家也可以进行一些肛周的锻炼运动，这对肛门周围的静脉血液回流和排便有一定的促进作用。
治疗烫伤最好的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗烫伤最好的方法就是使用的药膏，最常用的就是磺胺嘧啶银乳膏，这是1963年生的烫伤药，现在已经得到了世界的公认，是治疗烧伤最好的方法。目前我国临床上在广泛使用，这个药膏有很多优势，一是它具有了抗感染性，二是可以避免伤口出现粘连伤口，三是可以溶解坏死的组织。也就是说，无论什么程度的烧伤，都是可以使用这个药膏来治疗，而且效果也是很明显的。但是这并不是闻好的方法，需要根据创面深度的不同，使用不同的方法，家中比较小的烫伤，不需要去医院，自己在家使用这种药膏就可以。
鼻炎鼻塞该怎么办？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
鼻炎可能会引起鼻塞的症状表现，因为鼻炎患者可能会出现鼻腔粘膜水肿的情况，这就容易引起鼻腔不通畅，从而引发鼻塞的症状。这时患者要想快速缓解鼻塞症状的话，可以使用鼻腔血管收缩剂，如羟甲唑啉、麻黄素滴鼻液等药物。一般患者鼻腔滴药5到10分钟后，鼻塞的症状就能得到有效缓解。不过患者要是患有肥厚性鼻炎，或是药物性鼻炎的话，那就需要去医院进行专业有效的治疗。因此，对于身体出现的鼻炎鼻塞症状，患者一定要及时就医，不可自己在家擅自用药。
左手臂酸麻是什么原因
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
在临床实践中，左臂常会出现酸麻现象，造成这种现象的原因有几个。       首先，要怀疑是否有颈椎病，因为脊髓型颈椎病，或者是神经根型颈椎病，都会引起神经根受压，出现左臂酸麻的症状。另外，若有肱骨外上髁炎，也称网球肘，可引起胳膊酸麻，主要是由于肘部疲劳、劳损所致。最后，手臂局部出现过度疲劳，造成肌肉损伤，也会有酸麻现象。出现这种症状后，病人不要自己在家自己治疗，要去医院，在医生正确的诊断下，再采取正确的治疗，才会有良好的疗效。尽量避免揉搓，以免加重病情或延误病情。
在家怎么检测糖尿病
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
在家里检测糖尿病依赖于快速的指尖血糖测量。血糖仪现在非常普遍，很多患者家庭都会常备。患者可以选择在早上正常进食前检测一次血糖，餐后2 - 3小时左右，观察血糖情况。如果血糖波动或明显异常，应先检查原因。例如，如果饮食控制不好，有没有漏服或漏打胰岛素，可能会引起血糖波动。另外，我们家里的快速血糖作为参考的前提是血糖仪的准确度要高。有些血糖仪的质量不是很好，可能测量的血糖值与正常的血糖值相差很大，这个血糖仪测量的血糖值就没有什么参考价值了。
洁牙器能去牙结石吗
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
现在市面上有很多洁牙器售卖，都声称可以个人在家里除牙结石，很多人都会自己购买，在家中自己使用。这种方式可以清除部分牙结石，但并不赞同患者自己在家中操作。有的人家可能家里只有一台洁牙器但是家中所有成员都在用，这样如果没做好消毒工作的话，就会造成病菌在家人中的传播。所以除牙结石最好是到口腔科由医生操作，医院的机器规格更好，以免破坏牙釉质，清除也更彻底。高温消毒也更正规一些。
拔罐出水泡是什么原因造成的
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
随着生活水平的提高，大多数人会通过拔罐缓解身体出现的不适症状。很多人在拔罐之后会感觉到身体比较清爽，有利于身体的健康，但是也有很多人在拔罐之后会出现水泡，在临床上出现这种症状，大多数是跟拔罐的时间有关。患者如果是自己在家拔罐出现了水泡，大多数都是属于正常的现象，不必太过担心，可以不用进行特殊的治疗。患者需要注意，如果在拔水罐之后出现水泡并且有淤紫的情况，最近都不能再继续拔罐。建议患者在进行拔罐时，要从自身的体质考虑，有的患者是不适合拔罐的，而且在拔罐的时候一定要注意控制时间，超过时间对患者身体会造成一定程度的损伤。
冠状病毒怎么自己治疗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
冠状病毒不可以自己治疗。目前所出现的新型冠状病毒感染是一种非常严重的疾病，不但传染性比较强，并且是一种致命性的疾病，严重时会导致患者呼吸困难，进而窒息死亡，所以一旦出现新冠状病毒感染的相应症状，应当及时到正规医院接受检查，并且在医生的指导下进行隔离性治疗，医生会根据患者的具体情况，采用相应的方式来进行对症治疗，虽然冠状病毒目前并没有特效治疗药物，但是一些症状比较轻的患者通过对症治疗后，也可以痊愈。
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