专家问答
请问缺铁性贫血的人，腿麻脚麻，怎样补铁治疗
健康咨询描述：请问缺铁性贫血的人，腿麻脚麻，怎样补铁治疗
2020-11-15
2042
王相华主任医师
山东省立医院 血液科

根据你所说的病情情况，缺铁性贫血，需要给予硫酸亚铁口服治疗。及营养神经的药物如甲钴胺治疗。建议您再给予药物治疗的同时，最好注意饮食，多吃猪肝，瘦肉，鱼类，蛋类，豆类，蔬菜及水果大枣，黑芝麻等，烹饪时使用铁锅，给予足量蛋白质。

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血压高的人怎么调理
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
对高血压患者可以通过以下方式进行处理，第一是进行干预治疗，包括对危险因素、临床症状以及器官损害的干预。另外治疗高血压比较常见的是药物治疗和非药物治疗，非药物治疗是平时生活中所说的饮食治疗，一定要多吃脂肪以及胆固醇含量较低的食物，另外多吃新鲜的蔬菜，不吃油性大的食物。而药物治疗则是通过口服降压药的方式来进行治疗，大部分的高血压患者，都是需要终身性治疗的。然后对血压要进行定期的监测，根据具体情况采取规范性治疗。
血糖高的人应该吃什么水果
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖高的人可以吃猕猴桃、梨、草莓和苹果等。猕猴桃是维生素c含量最高的水果，含有糖分不多，使得糖尿病患者吃，所以血糖高的也可以吃；梨是一种清凉败火的水果，祛痰效果尤其好，所以适合血糖高的人吃；草莓热量低，维生素和微量元素很丰富，糖尿病患者适宜吃；苹果热量低，纤维素含量高，润肠通便效果很棒，适合血糖高的人吃。吃这些水果每次不要超过100克，最好是两餐间摄入。
为什么现在得癌症的人越来越多
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
目前在临床上引发癌症的原因有很多，首先是由于环境因素造成的，就像受到了空气的污染，食品安全，这种很容易就会让人体吸收更多有毒的有害物质，从而导致患上癌症的几率上升。其次是不良生活习惯造成的，就像经常抽烟，喝酒，熬夜等，对人体健康会造成很大的损害，同时还会增加患上癌症的风险。另外就是饮食结构发生改变，就像摄入了太多的肉食，不喜欢吃青菜和水果，这样也会引发癌症的几率。另外就是过度肥胖，同样跟患上癌症有很大的联系。
脚麻了如何快速处理
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
因为下蹲时间长，血液循环不畅，容易导致下肢缺氧，从而出现脚麻的情况，再加上下蹲时，下肢椎呈现紧张状态，周围神经会受到压迫，脚麻了也不能及时发现，当站起时，被压迫的神经恢复了，就会感觉到脚麻。脚麻了想要快速处理，建议慢慢摇动腿部，可以恢复知觉，也可以将腿部抬高，有助于促进血液循环，从而缓解脚麻的症状。
脾胃虚寒的人能喝什么茶
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
脾胃虚寒的人可以喝4种茶，红茶、普洱茶、铁观音和乌龙茶，这四种茶叶在属性上是比较偏温和的，脾胃虚寒的人喝了这4种茶之后，不会加重虚寒的症状，因此是比较适合脾胃虚寒的人饮用的，除此之外脾胃虚寒的人不太适合饮用其他茶水，因为茶水属寒性，脾胃虚寒的人如果喝了其他茶水，很容易加重虚寒的情况，出现胃部疼痛、呕吐、恶心的症状，严重者还可能造成胃炎，所以脾胃虚寒的人在这方面要格外注意一些。建议脾胃虚寒的人多食用一些有益于养脾健胃的食物，通过食补的方法来使脾胃虚寒得到一定的缓解。
胃不好的人能吃大蒜吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
胃不好的人不能吃生大蒜，因为生大蒜里面含有大蒜素，会对胃产生刺激，但是可以吃熟大蒜。而且如果吃了太多的生大蒜，胃酸分泌会增加，同时也会动火耗血，不仅刺激胃肠道，也会影响视力，特别是患有胃溃疡，胃炎以及十二指肠溃疡，便秘的患者。如果吃的是熟大蒜，就不会对胃造成这些不好的影响，可以适当的吃一些。
如何矫正小孩的O型腿
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
宝宝如果是o型腿的话，很有可能是由于缺乏维生素d导致的o型腿。这个时候就需要看一下孩子的年龄的大小。一周岁半以之内的孩子这种情况是正常的现象，不需要太过担心。伴随着宝宝年龄的增加。宝宝的腿型自然而然的就变直了。o型腿或者是x型腿发生在两周岁之后的宝宝身上。这就应该检查一下是不是缺少维生素维生素d引起的骨骼改变了。这时候大人可以给孩子常规的补充维生素d。也可以补充一下适当的钙剂。另外大人需要让宝宝保持均衡的饮食，补充一下营养，可以多吃一些蔬菜水果，比如胡萝卜，西红柿等。使宝宝养成良好的习惯。如果宝宝的o型腿程度很严重的话，这个时候就需要在医生的指导下佩戴矫正器进行治疗一下。矫正器治疗时间大概是1~2年之间。如果宝宝o型腿程度比较轻的话。可以让宝宝勤加练习走一字步。随着宝宝年龄的改变。会得到很好的改善的。
肠胃不好的人能吃红薯吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果胃不好，可以适当吃些红薯，但要注意少吃。红薯本身虽能养胃，但其丰富的膳食纤维也能消除食物堆积，增加食欲，但肠胃不好的人应尽量少吃红薯，否则可能出现腹部不适症状。红薯的含糖量会在胃里产生大量胃酸，增加胃里的压力。对胃不好的人，会刺激溃疡面或胃粘膜引起胃部不适。而且，在食用红薯的时候，不能和太甜的东西一起吃，不然很容易增加胃食管反流的可能性。
血脂高的人可以喝纯牛奶吗？
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血脂高的人不可以喝纯牛奶，因为纯牛奶中有大量的胆固醇，会使动脉粥样硬化，导致脑梗塞和冠心病的发生，危害生命，血脂高的患者可以喝少量的脱脂奶粉或牛奶。像动物的内脏和蛋黄等高胆固醇的食物，和奶油、肥肉等油腻的高脂肪食物尽量少吃，它们都有可能阻塞血管，导致一系列的心血管疾病的发生。因此患者在日常生活中要注意合理饮食，少吃高盐高脂的食物，多吃水果蔬菜和粗粮，同时每天坚持体育锻炼，控制体重，有助于减少胆固醇的合成，对降低血脂的浓度有着显著的效果。
小孩经常头晕是什么原因
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
如果孩子经常出现头晕，有可能是因为这几种原因导致的。1、脑供血不足。由于孩子处在正在学习的阶段，或者是平时经常玩电脑看手机，大脑不能够得到有效的休息，很容易会出现脑供血不足的情况，平时要多注意休息，避免学习压力过大，避免经常熬夜。而且要让孩子适当的多锻炼身体，必要时可以口服安神补脑液或谷维素，能够营养脑神经，缓解头晕。2、贫血。由于儿童生长的比较快，再加上平时饮食营养摄入不足，很容易会造成缺铁性贫血，最好能够带孩子到医院做血常规检查。如果轻度贫血，平时可以多吃一些含铁量比较多的食物进行食补，如果贫血比较严重需要及时补铁治疗。
有胆结石的人不能吃什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
患有胆结石应该以清淡为主，不吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、油炸食品等。并且要注意饮食规律，要吃早餐，防止形成胆囊结石，胆囊结石会刺激胆囊壁，从而引起胆囊炎，出现胆囊炎可服用消炎利胆片等药物。若是胆囊结石经常发作，甚至出现胆绞痛，这种情况最好进行胆囊切除手术。
云南白药副作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
云南白药是中成药，可起到活血化瘀，解毒消肿和止痛的功效，它的主要成分是云南三七，如果按照规定剂量使用，是不会对人体造成副作用的，但也有极少数的人因为大量使用云南白药，进而出现头晕，恶心，胸闷，呕吐，心悸，心慌，四肢发麻，血压降低，头痛心跳过慢，肾功能衰竭，腹痛和过敏性药疹等症状。
锁骨骨折最佳恢复时间
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
锁骨出现骨折之后，不同的年龄段的恢复时间是不一样的。比如六岁以下的儿童骨折的愈合时间是比较短的，因为这个年龄段的儿童身体处于快速发育的时期，骨骼的恢复和生长的能力比较强，只要在骨折之后及时的到医院做固定以及复位即可。而对于年龄比较大的青少年以及成年人，恢复时间可能在3~4周左右。因为这个年龄段的人骨骼发育已经基本成型，因此建议在骨折之后应当尽快的到医院做固定手术，并且在恢复期要注意休息，尽量不要从事过于劳累的体力活动。
多久拔罐一次合适？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
拔罐的原理一般是使用罐内产生的强大负压作用于患者身体表面的一些穴位，促使各个穴位周围的皮肤毛孔开放，起到祛湿排毒的效果，从而起到治病防病的作用。不过要是患者是阴虚火旺体质的话，那就最好不要经常去拔罐，拔罐会有比较明显的清热泻火作用。要是阴虚火旺体质的人经常进行拔罐的话，可能会导致体质更虚弱。一般来说，正常人群一周拔罐一次，而体质虚弱的人两周拔罐一次会比较好。要是患者体内湿寒比较严重的话，那可以两三天拔一次罐，并保持拔罐时间20分钟以上。
脚麻吃什么药有效
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
通常情况下，以下原因可能导致脚麻：第一、多为腰椎疾病引发的病症。腰椎病变导致神经压迫，刺激局部神经，使腿部发麻。如腰椎间盘突患者的椎间盘压迫神经受刺激后，影响病人正常行动，大小便失禁等。第二、气血虚患者（如患有循环障碍性疾病、缺乏维生素C或者贫血的人等），影响血液正常循环流动，细胞供血不足较久，影响了血液供氧，血液回流后便会使部分神经麻木。第三、糖尿病、神经炎患者，常伴有麻木表现，采用调节神经作用的方法可进行治疗。第四、服用生物化学制剂药物的病患，也会有手脚麻木的临床反应。第五、脑血栓神经受损的患者，有手脚麻木感。需及时确定病因（尤其针对疑似缺铁性贫血症状）后，方可选择合适的方式进行有效的治疗，避免忽视原发性疾病，常规可服用营养神经的药物，如甲钴胺胶囊、维生素B类药物等。
解决脚麻的最好方法有哪些
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
脚麻主要是因为长时间保持一个姿势引起血液循环不畅或是局部供血不足造成的。一般体质好，免疫力强的人是不会经常脚麻的。如果是因为长时间保持一个坐姿引起的脚麻可以通过用力按压和按摩麻木部位一分钟的方式缓解麻木情况。经常脚麻的人不要长时间保持同一姿势不动，平时多食用含铁和维生素C的食物。这些食物可以帮助人体造血，促进人体血液循环。
湿气重的人怎么调理
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
中医方法调理湿气重可选用以下几种：一、用艾叶泡脚或洗澡，艾叶是一种很好的祛湿中药，可以有效地消除体内的湿气。二、用姜汁发汗，适用于淋雨或感染风寒的情况，可用姜汁驱散体内湿气，预防感冒。三、中药祛湿，祛湿的中药包括薏苡仁、赤小豆、芡实、茯苓、百合、半夏等。四、拔罐祛湿气。五、运动出汗。六、饮食均衡，少盐清淡，戒烟戒酒，避免吃生冷食物。七、生活环境，要保持室内干爽，不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子。
腰间盘突出压迫神经腿疼吃什么药
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
腰间盘突出这种疾病很常见，是骨科的多发性疾病。如果患有腰间盘突出，稍微严重的情况就是会使神经受到压迫，通常会导致患者腰痛腿痛，而且腿麻无力等。可以进行保守治疗，主要是采用药物。可以应用消炎止痛的药物，这类药物常见有塞来昔布等。还可以应用一些神经营养药物，比如甲钴胺。此外，一些活血化瘀的中药也可以用于治疗。
脚肚子酸痛是什么原因
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
在中医理论中，常说痛则不通，所以小腿出现酸痛的症状，一般考虑与气血不足、气血不通、气滞血瘀等因素有关。若是小腿酸痛症状较轻，就不用做什么特殊的治疗，一般是可以自愈的；若是疼痛比较严重，就可以针灸治疗，起到活血止痛的效果。若是小腿部位受凉，也会出现疼痛的症状，可以用热毛巾来热敷小腿的部位，大概二十分钟就可以了，一般每隔几分钟就可以重新加热毛巾，每天三到五次就有明显的效果。若是长期没有运动的人突然进行一些剧烈运动，就容易出现小腿疼痛的症状，一般通过缓慢地进行腿部的屈伸运动从而舒展腿部紧绷的肌肉，一般具有很好的效果，可以有效的缓解小腿部位的酸痛。
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