出虚汗多是由于阴阳失调而导致的身体虚弱,可以服用五味子、麻黄根、浮小麦、龙骨等药物治疗,能够起到补血养阴、化湿清热、益气固表的效果。
日常在饮食当中要多吃清淡易消化的食物,不要过于劳累,不要熬夜,应该有规律的生活作息,避免吃生葱、大蒜、胡椒、芥末等辛辣的食物。