专家问答
男性标准体重的计算公式
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

关于男性标准体重的计算公式，世界卫生组织有推荐的计算方法，一般来说，指的是（身高cm-80）×70%。

在正负10%之间，为正常的体重。正负20%为标准体重。正负20%以上的，称之为肥胖或体重不足。从国际上的男性标准体重的计算公式来看，其公式比较适合东方人。

标准体重是衡量人的健康状况，如果过胖和过瘦等，都是非常不利于健康的。所以，为了你的健康，可以通过男性标准体重的计算公式进行计算，从而判断自己是否处于健康状态。

2020-03-08
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体重指数计算公式是什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
想要知道人体肥胖程度吗？可以通过体重指数来进行计算，体重指数的计算公式等于体重除以身高的平方。体重指数小于18.5，属于消瘦，如果在18.5到23.9之间，则说明是正常体重，24到27.9则代表有点超重了，当体重指数到达28以上，则代表肥胖，30以上属于高度肥胖。
165cm男性的标准体重
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
身高165cm男性的标准体重应该在54公斤至68公斤之间。通常计算一个人的标准身高和体重，是有一个专门的公式的，通过公式计算出bmi指数，一般人体标准的体重指数值应该在20到25之间。而bmi指数值的计算，往往是人的体重来除以身高的平方。因此，根据这个公式来计算，165厘米男性的标准体重在54到68之间。要是男性身高只有165cm的话，那男性需要控制饮食，切记不宜暴饮暴食，节制饮食，减少热量的摄入，并进行适度的身体运动，这样才有助于体重的控制，对身体健康也有一定好处。
标准体重计算公式是什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
用身高减去105，则是标准体重。举个例子，如果该患者身高175，体重170斤，那么用175-105，标准体重应该为70公斤，而此时患者体重很明显已经超重了。在超重的情况下，一定不要吃太多高热量的食物，不要吃油炸食品，多控制自己的饮食，多吃清淡的水果蔬菜，同时结合运动，来达到减轻体重的目的。
身高165标准体重是多少
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
身高165cm，其标准体重也是需要根据性别和年龄而来的。如果是15-60岁的男性，体重为53-60kg为宜，而女性的话以50.5-57.5kg为宜。想要保持标准的体重，平时一定要保持良好的生活习惯，少熬夜，规律饮食，避免暴饮暴食，也不要过度减肥，注意体育锻炼，平常注意自我体重监测。
提高男性性功能的中药有哪些？
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
增强男性性功能的中药有很多，单味的重要有地黄、茯苓、枸杞、山药、冬虫夏草、鹿茸、海马，鹿鞭、牛鞭等，这些药物都比较珍贵而且治疗男性性功能效果非常好。在每天的吃食中适当添加能够补充男性性能力不足。中成药物治疗性功能障碍的有金匮肾气丸、至宝三鞭丸、右归丸等，这些药物都是可以改善男性性功能，增加勃起持续时间，提高坚固性，使夫妻性生活更加的和谐。
身高168cm标准体重多少
果应菲副主任医师
中国人民解放军总医院 急诊科
标准体重是衡量一个人健康程度的指标之一，太胖或者是太瘦都对健康不利，并且影响美感。标准体重应该是身高（cm）-102，所以168cm的身高，体重应该是63千克，上下浮动5千克都属于正常。一个人只有保持良好的体重才能够保证美感和健康。要保持良好体重需要保持好的生活习惯，注意饮食，同时多多参加体育锻炼，让体重保持在标准体重才最好。
女身高155标准体重
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
身高155厘米，标准体重应该是在48公斤左右。48公斤是一个大概的范围，具体女性的体重会在48公斤左右浮动的。如果超出体重20%，也就是在57.6公斤，这种情况算是肥胖的。肥胖者需要调整自己的饮食，减少饭量，增加自己的运动量。如果女性的体重是在正常的范围内，只需要合理饮食，适当运动就行了。
男性壮阳的食物有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
夫妻之间是性生活是否和谐大部分取决于男性的性功能，很多男性认为自己的性功能不全，需要吃一些壮阳的东西，认为它可以改善性功能状态，也就是我们经常所说的壮阳。其实对于大部分人来说，没有必要选择使用壮阳的药物进行壮阳，只需要在生活上多吃一些蔬菜，多吃一些松子、栗子之类的坚果食物，都可以起到不错的壮阳效果。还有一些壮阳的食物具有药食两用的作用，比如，枸杞子、牡蛎等等食物，壮阳效果都是不错的。
肺活量标准
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺活量体重指数是肺活量与体重的比值，即每公斤体重肺活量的相对值，以反映肺活量与体重的相关程度。它主要用于不同年龄、性别、个人和大众的客观定量比较分析。对有氧代谢项目运动员的选拔和学生体质的综合评判具有一定的参考作用。因此，在现实生活中，根据不同的年龄和性别，肺活量有不同的数值标准。在正常情况下，肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可以反映呼吸功能的潜在能力。成年男性肺活量约为3500毫升，成年女性肺活量约为2500毫升，成年人肺活量最大，青年人和老年人肺活量相对较小。
1一12岁的身高和体重的标准是多少？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
1一12岁男孩和女孩子的平均身高与体重标准不同。男孩：1岁到3岁是成长较快的一个阶段，1岁身高75cm，体重10kg；2岁身高88cm，体重12.5kg；3岁身高96cm，体重15kg；4到6岁的身高与体重较稳定，4岁身高104cm，体重17kg；5岁身高111cm，体重9kg；6岁身高117cm，体重21kg；7岁到12岁是一个成长发育的阶段，分别是7岁身高124cm，体重24kg；8岁身高130cm，体重27kg；9岁身高135cm，体重30kg；10岁身高140cm，体重34kg；11岁身高145cm，体重37kg；12岁身高152cm，体重42kg。女孩1到12岁的平均身高与体重标准是：1岁身高75cm，体重10kg；2岁身高86cm，体重12kg；3岁身高95cm，体重是14kg；4岁身高103cm，体重是16kg；5岁身高110cm，体重18kg；6岁身高116cm，体重20kg；7岁身高122cm，体重23kg；8岁身高128cm，体重25kg；9岁身高134cm，体重28kg；10岁身高140cm，体重32kg；11岁身高146cm，体重36kg；12岁身高152cm，体重40kg。
六个月的宝宝身高体重标准是多少
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
足月出生的宝宝六个月的身高大约是68厘米，体重大约是6.6公斤，不过也存在个别差异，生活水平提高了，体重自然也会增加。加上孩子的肠胃功能与喂养方式不同，也会有所差异。计算六个月体重的方法是出生体重+月龄x0.6公斤，一般上半年身高是前三个月每月平均增长3.5厘米，后三个月是每月平均增长2.5厘米。
睾丸大小的标准是怎样的？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
睾丸是男性最重要的性特征之一，生长于阴囊里面，睾丸的大小是没有固定的标准的。睾丸主要的作用是为男性分泌雄性激素，也是产生精液的重要地方。睾丸的大小不是判定男性是否具有生殖能力的标准，所以，即便是小的睾丸，但是它能够正常的产生雄性激素以及精子，都是健康正常的。睾丸的大小是由先天性决定，后天是没有办法改变的，所以男性也不用过于在意睾丸是大还是小，只要能正常的维持男性的第二特征即可，当然，如果实在不放心可以咨询医生，检查是否正常。
50岁体重多少合适
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
一般体重跟年龄是没有直接的关系，是通过标准体重等于身高减去105进行计算出来的。若要维持正常的体重，建议每天饮食要控制摄入的总热量，针对比较肥胖的患者，可以多吃一些低热量的食物，尽量多补充青菜或者谷类的食物。青菜含有膳食纤维是不易发胖的。针对比较瘦的患者，也可以多吃一些热量高的食物，其次要经常锻炼，如果患者比较胖，也可以经常做有氧运动，可以起到消耗热量的作用。
二岁宝宝身高体重是多少
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
想要知道两岁宝宝的身高体重，可以用公式的方式去计算，通常身高的计算方式是年龄×5+75厘米，体重就是选择年龄×2+8千克的公式去算。正常来说两个月宝宝的身高应该在87厘米左右，如果出现偏低的情况，考虑跟遗传有很大的联系，或者是身体里面缺乏微量元素造成的。建议去医院里面检查一下看看到底是由于什么原因造成的，再去针对性治疗，平常还要适当做点运动，保持充足的睡眠。同时在有必要的情况下，还能检查是不是由于缺钙造成的，就是每个宝宝生长趋势都有区别，这个标准只能作为参考意见。
10岁孩子的身高体重标准
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
儿童的体重和身高与性别存在着密切关系，男童与女童体重身高标准不同。10岁女童标准身高140.1厘米，区间一般在127.6-133.8厘米之间，标准体重31.7千克，区间在26.6-38.41千克之间，过低或者是过高都存在着问题，需要及时的寻找原因，恰当的进行处理，如果不在正常区间内，需要及时就医咨询。
男性的生殖结构有什么特点
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
男性的生殖系统主要是由内生殖系统和外生殖系统这两个部分组成的。内生殖系统包含的比较多，主要有睾丸以及输精管之类的生殖腺体，以及如精囊腺和前列腺之类的附属腺体，外生殖器包括阴茎以及阴囊。睾丸的主要功能是可以分泌男性激素以及产生精子。输精管的收缩力是比较强的，主要的作用是帮助精液射出。平时一定要重视做好卫生护理工作，定期清洁私处，穿较为宽松的、棉质的内衣内裤，这样才能更好的维护男性生殖系统的健康。
男性结扎的危害
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
男性朋友做的结扎手术指的也就是对男性的输精管进行结扎，以此来达到避孕的目的。结扎手术是临床上比较常见的一种手术，其实并不会对男性朋友造成什么太大的危害。不过有部分患者在结扎以后，可能会出现鞘膜病变或者是结节之类的并发症。不过现在医学技术越来越发达，结扎手术也更加的安全了，患者只需注意选择正规的医院进行手术即可。
男性结扎手术的危害性
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
男性结扎手术之后最直接的危害性就是不能再生育。因为男性朋友在做完结扎手术之后，输精管已经被阻断，精子就不能到达输精管，进而精子也就不能够在精囊里面储存了，也就是说男性朋友不能再生育。当然有些男性朋友在做完结扎手术之后，可能因为各种原因想要再次生育，这个时候就需要做输精管再通手术了。除此之外男性结扎手术之后，一部分男性朋友产生一些不必要的担心，可能就会诱发性功能方面出现一些异常，但实际情况是结扎手术之后并不会影响性功能。不想做结扎手术的话，可以使用其他的避孕措施。
高血压的原因是什么
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
导致患者出现高血压的因素是比较多的，比如年龄、遗传、肥胖等，一般情况下，35岁以前男性患高血压的几率要比女性高一些，但是35岁以后女性患上高血压的几率会超过男性，如果想要预防患上高血压，平时要保持良好的生活习惯，合理控制体重，每天保持适量的运动，饮食方面多以清淡食物为主。
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