走路没力气腿软跟下肢血液循环不畅有关系或是受腰椎疾病的影响,有一些患者是因为高血压、腿部关节部位退行性改变而引起的,也有一些患者是因为缺钙,出现缺钙的时候会造成腿部痉挛,从而引起走路无力。
在劳累的情况下,也会导致浑身没劲,四肢发软,所以必须要注意多休息。平时要注意加强锻炼,有效的增强腿部的肌肉力量,并且合理的补充蛋白质和维生素。