专家问答
膝盖弯曲时疼痛怎么办？
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科

膝关节弯曲时出现疼痛，可能与韧带拉伤、关节炎、膝关节劳损、受凉等有关，但也不排除骨质增生的情况。

出现膝关节弯曲疼痛时，注意要保证充足的休息、不要久站或做些剧烈的运动，尤其是减少上下楼的次数、多注意膝关节的保暖、可以采用按摩热敷的方法来缓解，也可以吃些活血止痛的药物或外涂膏药。

如果经常出现疼痛的症状且疼痛剧烈时，这时做好及时去医院进行相关检查，根据病因对症处理。如果是老年人，最好平时吃些钙片，延缓骨骼老化。

2020-02-18
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膝盖弯曲时疼痛怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
膝关节在弯曲的时候感觉到疼痛，如果正好处在急性发作期，要尽量避免下地行走。因为只有减轻膝关节压力才能够缓解疼痛。同时需要让患者保持患肢抬高的状态，然后再辅助活血化瘀药物治疗以及微波理疗等一般性的治疗。除此之外，还应该要及时明确膝关节无法弯曲的具体病因，可以进行膝关节核磁共振检查。通常在临床上引起弯曲疼痛的常见原因，包括膝关节骨性关节炎、滑膜炎、膝关节半月板损伤、膝关节侧副韧带损伤、交叉韧带损伤等。
膝盖弯曲时疼痛怎么治
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
膝盖弯曲疼痛可能是膝盖后面的问题，也有可能是膝盖前面的问题。膝盖后面可能就是关节囊肿以及膝盖后侧韧带损伤导致的。如果是膝盖前面那么可能就是骨质破坏、关节炎、韧带损伤、劳损等导致的。要判断膝盖疼痛是什么原因引起的，需要找出病因对症治疗。另外还能选择中医疗法治疗比如：做艾灸、扎针、烤电、中药外敷、拔火罐等。
膝盖弯曲伸直时疼痛怎么治疗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
膝盖弯曲或者伸直时疼痛很可能是因为关节退性改变造成的，临床上也称之为骨性关节炎或者骨质增生，患者多为中老年人，特别是在上下楼或者上下坡时骨质增生部位的骨刺会刺激到关节腔导致疼痛。对年轻人来说膝盖弯曲或者伸直时疼痛可能是因为韧带炎症导致的，也有可能是因为半月板损伤导致的。建议先明确病因再做相应的治疗。如果症状较轻也可以利用口服抗炎或者止痛类的药物来缓解症状。另外外敷中药药膏也会有一定的缓解作用。
膝盖弯曲伸直时嘎吱响如何缓解
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
膝盖弯曲伸直时嘎吱响，一般无需特别处理，适当的休息即可缓解，因为膝盖在活动时会偶尔出现响声，如果没有疼痛感是生理性弹响。如果有膝关节疼痛、活动受限等情况，可能是关节内发生了病变，比如盘状半月板、半月板钙化、半月板损伤、软骨瘤病等，需要到医院做相关的检查和对应的治疗。平时多摄入不饱和食物，比如鱼虾、橄榄、贝壳、花生等，能够增加关节液的分泌，起到润滑的作用，从而减轻弹响的情况发生。
为什么膝盖弯曲就疼痛
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
有很多原因都会造成膝关节弯曲的时候疼痛。如果膝关节的内外侧附韧带受到了损伤，或前后交叉的韧带受到损伤，都会出现疼痛感。若是因为上述这两种原因导致的，患者首先会觉得膝盖不好控制，同时会有压痛感。治疗时，最好可以选择敷一些活血化瘀的药物，也可以口服跌打损失药。此外，如果半月板受到损伤，患者在下楼梯的时候，会觉得膝盖处特别疼，这时需要去医院做核磁共振片，来看看半月板的损伤程度，再进行相应治疗。
手术后伤口疼痛该怎么办？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
手术后伤口疼痛一般和术后瘢痕有关，疼痛感通常也需要过一段时间刀口慢慢恢复以后才能够消失。如果疼痛特别严重，可以用红外线局部照射进行缓解，这样也能够有效促进疤痕组织吸收和恢复。患者和在饮食方面也要有所注意，除了要保持营养均衡之外，还应该要避免各种刺激性食物的摄入，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免过度劳累，避免剧烈运动。手术后伤口疼痛属于正常现象，如果只是出现有主观方面的疼痛，并没有器质性病变，是暂时不需要进行治疗的，疼痛严重时可以适当的用一些止痛药。平时对伤口的位置要做好护理，保持清洁干燥，尽量避免感染。
膝盖弯曲疼痛的原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
膝盖弯曲疼痛的可能病因有很多，需要根据患者具体情况具体分析。第一有可能是膝关节的滑膜炎、关节炎。这可能是由于长时间劳累导致关节滑膜长期多次被挤压，从而造成了滑膜炎症，如果长时间未进行治疗，一旦有大量炎性液体渗出，那就有可能造成关节腔肿胀，那膝盖的弯曲疼痛有可能会更加剧。第二也有可能是突发性的外伤导致的，外伤有可能会导致局部软组织的损伤、韧带、半月板损害。这种情况下就需要及时去附近医院就医，由医生进行完善完整的临床检查以及一些影像学检查。具体患者根据不同情况具体治疗，有些可能保守传统治疗，有些可能需要手术治疗。
腰椎疼痛怎么办呢
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
如果是单纯疼痛，需要考虑疼痛的来源，一般卧床休息时疼痛，夜间也疼痛的话，可能是肿瘤或感染。如果是白天较痛，晚上休息的时候不疼，可能是腰肌劳损或者是椎间盘源性问题引起的，这种情况就需要喝非甾体抗炎药、止痛药的药物来治疗。对于患者来说，腰部疼痛不要太紧张，一般非特异性疼痛治疗一周后疼痛程度就会减轻。
螨虫导致瘙痒该怎么办？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
螨虫是一种微生物，一般是寄生在床单被褥上的。螨虫在刺激人体后，会使人体出现虫咬皮炎，或者丘疹性荨麻疹。并且这种疾病是会让人感到瘙痒的。那么，螨虫导致的瘙痒该怎么办？一般情况下，建议使用甲硝唑凝胶，这样的话，就可以改善瘙痒症状。如果搔痒很厉害，就可以采用炉甘石洗剂等药物。当然，除了通过药物治疗螨虫瘙痒外，还可以通过晒被褥的方式，来将螨虫消灭，这样的话，就可以彻底根治螨虫带来的瘙痒。
牙松动疼痛怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
牙齿松动主要都是因为口腔有疾病导致的，比如患有牙龈炎或牙周炎等。这些口腔疾病跟平时生活习惯和饮食习惯都有很大关系，一旦出现牙齿松动和疼痛等情况，可通过消炎的方法来治疗。如果有龋齿，建议先做根管治疗，在成功治疗后，疼痛会稍微有所缓解。可以尝试带牙套，来帮助固定牙齿，防止牙齿脱落。如果上述方法都无法治疗的话，可拔掉牙齿来缓解疼痛，避免其他牙齿坏死。
肚脐右下方按压疼痛怎么办？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
肚脐的右下方按压疼痛，最常见的就是阑尾炎引起的症状，这需要进一步的检查。因为阑尾炎的典型表现，是转移性右下腹疼痛。查体在右下腹麦氏点，有明显的压痛。如果诊断明确，症状比较轻微，可以先选择保守抗炎的治疗办法，注意日常饮食，期间不吃生冷辛辣刺激性食物，避免受凉劳累，注意休息保暖。若病情反复的发作，影响到病人的日常生活和工作，最有效的治疗办法，就是选择手术切除，即可治愈。
左胸疼痛呼吸时会疼痛怎么办
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
左胸呼吸时疼痛，首先要考虑的是病人是否患有胸膜炎。如果患者原来有结核性胸膜炎、胸膜感染、胸膜肿瘤等病史，有胸腔积液的情况，应考虑胸膜炎的可能性。如果患者的胸腔积液持续时间长或吸收缓慢，胸腔积液中的纤维蛋白就会沉积在胸腔内。如果纤维蛋白沉积时间过长，纤维蛋白会形成粘连和组织，导致胸膜肥厚。在这种情况下，脏层和胸膜壁层会粘在一起。呼吸时，顶叶层与胸膜之间的摩擦增加，呼吸时形成疼痛感。在这种情况下，需要结合病史、CT、胸片等必要的检查，明确诊断，多可确定胸膜炎的诊断。如果患者消瘦、发热、呼吸时疼痛，可考虑是否有肋间神经炎、带状疱疹等影响胸膜壁层的情况，从而导致呼吸时疼痛感。
手臂弯曲地方疼痛怎么处理
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
当手臂弯直的地方疼痛的时候，首先应该先找到它的原因，一般如果出现慢性劳损、着凉等情况，很容易出现肘关节疼痛，这是因为患有了肱骨外上髁炎。患有这种疾病之后，患者的肘部会很疼痛，而且会影响到正常活动，平时一定要多注意休息，不能着凉，不要长时间劳累，可局部制动。一旦疼痛强烈的话，可用局部封闭处理，如果治疗效果不是很好可进行小针刀松懈术，在治疗之后，三周左右症状会慢慢减轻。此外，也可口服止疼药，来缓解手臂弯曲地方疼痛的现象。
腰两侧疼是怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果患者腰部两侧疼痛位于肾脏上部。在这种情况下，首先考虑肾虚的发生，导致腰部两侧上肾区酸胀疼痛。弯曲时疼痛不明显增加，按压时无明显压痛，但在肾区叩击时疼痛会增加。如果腰两侧疼痛位于腰中部或腰骶部，则应认为与腰肌损伤、劳损或受凉引起肌肉痉挛有关，从而引起腰两侧疼痛，弯曲时疼痛会明显加重，并有有明显的压痛，早晨腰部两侧肌肉会起皱、僵硬、胀气。
腿弯疼是怎么回事
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
发生了腿部弯曲会疼痛的症状，首先一定要注意及时做好保暖措施，注意不要太过于劳累。可以先购买芬必得止痛片和能够舒筋活血的药物进行治疗，局部热敷也是非常好的缓解腿部疼痛的方法。如果症状不能得到缓解，应该及时到三甲正规医院的骨科进行如X光片等相应的检查，从而准确的诊断和治疗。因为能够造成腿部疼痛的原因非常多，比如腰椎间盘的突出症中腰椎管过于狭窄而压迫了下肢的神经，使得坐骨神经收到了外力的强烈压迫，就可以引发整个下肢的疼痛或小腿部的疼痛。也有可能是肌肉或者筋膜由于运动过度而收到了损伤，或者乳酸在局部发生了堆积而引起疼痛。下肢的动脉发生各种病变，也可能是引发腿部疼痛的原因。同时，腿部疼痛也很有可能是膝关节或骨性关节有炎症而产生的症状。这种症状就仿佛机器的老化，被归属于退行性的改变。此外，腿部弯曲时疼痛也很有可能是位于骨膝关节内侧的韧带发生了松弛，随着人类的年龄增长，各个关节的韧带都会发生一定程度的松弛。
儿童患中耳炎疼痛时怎么办？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
第一、避免频繁的清理耳部污垢，因为耳垢也有一定的作用用途，也是一道天然的防御，耳垢可以使良性菌有良好的栖身之处，除此之外，附有耳垢的耳道也具有一定的防潮作用，而且要注意的是，如果经常的去掏耳朵反而会对外耳道造成刺激，会导致耳垢分泌的增加，皮肤形成淤血等，第二、建议每次耳朵被弄湿时，不管是否形成感染，都应该及时的去除耳内残留的水渍，建议使用吹飞机在离耳朵五到十厘米的位置，将耳朵向外再向上提拉，使得外耳道呈伸直状，再用冷风或者暖风嘲耳内吹三十秒左右，这样可以有效的清除霉菌或细菌有温湿的生长环境，第三、还可以选择使用热敷来缓解耳部疼痛，使用方法为取一条清洁的毛巾在耳部进行局部热敷或选用热垫进行热敷，第四、就是在游泳的时候务必要带上耳塞，如果儿童喜欢游泳时，也可以选择在游泳时带上柔软舒适的耳塞，要在干净的泳池内游泳，注意不可在水质较为脏的泳池或水域进行游泳。以上是儿童患有中耳炎且疼痛厉害时较为有效的止痛方法。
发烧了怎么办如何退烧？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
发烧怎么办？如何退烧？当我们发烧时，我们需要做的第一件事是看看是否有其他全身症状，如鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、咳痰或尿频、尿急、排尿痛、腹痛、腹泻、头痛、呕吐和其他症状，所以我们需要找出发烧的原因。因此，我们可以去医院做进一步的检查，如血常规检查，看看有没有细菌感染或病毒感染。如果是细菌感染，我们必须使用抗生素。如果是病毒感染，我们可以使用抗病毒疗法。同时，我们建议患者多喝水。
女性第一次性生活太痛进不去怎么办？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女人在经历第1次性生活时会有着疼痛感，根据不同的女性疼痛感程度是不一样的，因此在进行第1次性生活过程中，男性一定要注意力度，不能盲目进行，不然很容易对女性的阴道造成一定的伤害，甚至引起妇科性炎症。如果在进行第1次性生活时总是插不进去，是可以双方进行沟通，并且做好相关准备，再进行尝试的，另外还可以涂抹润滑油，这样对于男性生殖器是容易进入到女性阴道的。另外女性在进行第1次同房时，会觉得特别紧张，为此可以适当的调整自己的心态，健康正常的夫妻生活对于两个人的感情也是很有帮助的。
精液量少该怎么办？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
一般情况下，男性在射精时，能够达到2到6毫升的精液。所以，如果精液小于2毫升，那么，就说明精液量少。这个时候，该怎么办呢？其实，精液量少是由于性生活过于频繁或者是因为精神紧张导致的。所以，在平时，只需要少吃辛辣、油腻等食物，就可以了。不仅如此，还需要尽可能的戒烟戒酒，并且，性生活要适当，不要穿太紧的内裤等等。同时，还需要尽可能的避免桑拿浴和蒸汽浴，可以多吃一些食物，从而促进精液的产生。
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