肾结石多是由于不爱喝水,所以体内的水分和电解质失衡,代谢生理活动所产生的废物难以通过尿液排出而形成,所以需要足够的水分来辅助。
如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积,导致肾小管阻塞形成结石,造成肾脏衰竭。应多吃蔬菜、水果有益健康。
大部分男性喜欢用汽水、可乐等碳酸饮料、加咖啡等饮品替代,所以容易形成结石。平时吃太多肉、太多盐,也会引起肾结石的发生。