不吃早饭的危害
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

不吃早餐对于身体所造成的危害是比较大的,是一种不良习惯,容易导致胆结石、胆囊炎的发生,如果经常都不吃早饭,营养就会处于不平衡的状态,很容易会导致一些慢性疾病的发生,影响到整体的免疫力,因为早上起来以后大脑、机体活动,都需要营养的支撑,如果不吃早饭,容易出现低血糖,工作效率也会降低。

2020-02-08
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