专家问答
如何才能防范一氧化碳中毒
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

想要防范一氧化碳中毒，可以通过这些方面去做：1、北方使用的煤火和煤炉应该具有安全装置，南方最好不要用已经淘汰的热水器，不要用过期的热水器，不要在密闭或者小浴室里面安装烟道式直排热水器，需要找专业人士进行安装。

2、洗澡要控制好时间，注意做好通风工作，周边最好有人，以免发生一氧化碳中毒之后可以及时治疗。3、夏季需要避免长时间开空调，如果汽车内空气不新鲜，需要及时开窗通风。

4、对于容易发生一氧化碳中毒的地方，需要及时安装一氧化碳中毒报警器。

2020-03-08
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一氧化碳中毒症状有哪些
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
一氧化碳中毒的表现它分轻、中、重。轻度只有一些头晕、眩晕、心悸、恶心、乏力，或者是有轻度的晕厥的现象。一般脱离环境以后，经过吸氧可以起到良好的治疗效果，一般不留后遗症。中度的中毒，就会出现典型的症状，就是樱桃红色的嘴唇，脉搏细速、出汗，四肢的全身的肌张力增高的表现，步态不稳，出现肌肉震颤，或者有的人可以出现一过性的意识障碍，对于这种情况只要脱离环境，去医院里边进行吸高压氧治疗，再结合营养细胞、营养脑细胞治疗，也是不会留有后遗症的。一般像这种症状，星期也会明显地好转的。重度，就指的是短时间内吸入高浓度的一氧化碳，或者是吸入较长时间的一氧化碳，就是在环境中滞留的时间比较长，像这种容易出现严重的意识障碍，或者是有口吐白沫，或者是口周有分泌物，肌张力增高，全身出现痉挛性的抽搐的现象。严重可以引起来脑水肿、肺水肿，或者是呼吸困难了，出现心力衰竭，甚至于死亡的表现。
一氧化碳中毒是什么感觉
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
轻度一氧化碳中毒患者会出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，中度中毒患者会出现胸闷、哮喘、呼吸困难等症状。可表现为缺氧，患者常有樱桃红的嘴唇，这是一氧化碳中毒的典型表现。如果是严重的一氧化碳中毒，患者会出现血压下降、心律失常和严重昏迷。
一氧化碳中毒怎么治疗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
根据中毒情况的不同，采取不同的措施治疗。轻度中毒，使用鼻导管和面罩吸氧，当病人脱离中毒环境，得到足够氧气，即可得到缓解。中度中毒的病人，通过口服胞二磷胆碱等活血化瘀的药物，给与高压氧治疗3到5次，或者是一周，改善新陈代谢，一个疗程即可痊愈。重度中毒者，通过脱水降颅压，使用改善脑代谢，营养脑神经，改善心肌缺血的一些药物，并且进行两到三个疗程，也就是半个月一个月的高压氧治疗，通过综合治疗，可以使病人康复。
一氧化碳中毒有什么感觉
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
根据中毒不同程度，会有不同的感觉，轻度中毒，有以下症状，头晕、恶心、呕吐，全身乏力，心慌，胸闷。中度中毒，会出现晕厥，意识丧失，短暂的大小便失禁的症状，重度中毒，大小便失禁、意识丧失，严重者会出现呼吸心跳骤停的症状，一氧化碳无色无味，是有毒有害气体，应当保护好自己，防止出现一氧化碳中毒。
什么是一氧化碳中毒
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
一氧化碳是一种没有颜色和味道的气体，一氧化碳通过呼吸系统进入人体之后，很容易和血液中的血红蛋白发生结合，而且结合力远大于氧气，使得氧气与血红蛋白不能结合在一起，这就使得血液中的氧气相对不足，从而出现了缺氧的情况，甚至发生窒息与死亡。一氧化碳在生活中主要来自钢铁的炼制、化工生产、采矿等工业的生产活动中，而一些居民区比较常见的烧煤、燃气管道与液化气罐发生泄漏等也会出现一氧化碳中毒的情况，最常见于冬季季节，大概占比为20%。
一氧化碳中毒急救措施有什么
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
如果患者一氧化碳中毒的话，需要先转移到空气新鲜的地方，不要让患者继续吸一氧化碳了，打开窗户通风，一定要卧床休息，注意保暖，呼吸道一定要畅通，有很多人因为吸收了很多一氧化碳而导致神经不清。如果患者出现呕吐的情况，需要把患者的头偏向一边，防止窒息。另外一定要尽快给病人吸氧，可以用面罩，也可以用鼻导管，把病人送去医院，如果病人能够尽快接触高压氧疗，那么治疗效果会更好。如果病人已经出现了昏迷或心脏停止跳动等情况，需要进行心脏复苏。
一氧化碳中毒的症状是什么
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
缺氧，是一氧化碳中毒的最常见的症状。临床根据急性中毒以及中毒后所出现迟发性脑病来看，具体的症状是不同的。急性中毒期可以分为轻度、中度、重度三个程度。轻度的一氧化碳中毒会出现的症状有：头痛、恶心、头晕、全身乏力、心慌等，有冠心病的病人可能会诱发心绞痛。中度一氧化碳中毒的症状是：胸闷气短，甚至会出现幻觉、判断力下降、视物不清、运动会失调以及嗜睡、模糊，甚至浅昏迷。有一些病人的口唇会呈现樱桃红色，治疗之后，一般不会有明显的并发症。重度一氧化碳中毒的的症状是：快速昏迷、肺水肿、呼吸抑制、严重心律失常、心力衰竭，甚至导致死亡。轻微的一氧化碳中毒患者，症状轻，症状缓解快，只要脱离中毒的环境，吸入空气或氧气，症状就会缓解。需要注意的是，急性一氧化碳中毒后出现的迟发性脑病，这是一氧化碳中毒意识障碍恢复之后才出现的，患者会经历2-60天出现假愈期，其主要症状是：精神神经性意识障碍、锥体系的神经损害、锥体外系的神经障碍、脑神经和周围神经的损伤以及、大脑皮质局灶性的功能障碍等。
痤疮如何才能治好
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
痤疮如何治疗，要根据它的严重程度，此疾病容易在青少年时期出现，如果是轻度的痤疮问题，可以外用白色软膏普塞米松，同时搭配抗生素软膏一起治疗。重度的痤疮，比如是囊肿性痤疮就需要口服激素，但是不要太多，少量即可，同时口服克拉霉素类的药物，服用八周左右，效果才会看出来。注意，痤疮的出现多数是因为不规律的饮食和生活习惯造成的，所以在治疗期间，要禁忌辛辣食物，饮食要清淡且富含多种营养。避免经常性的熬夜、暴饮暴食等。需要多吃蔬菜水果，多喝水，才可以控制痤疮的出现。
如何才能成功受孕？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
想要成功怀孕需要具备五大条件，首先，需要精子卵子健康。第二就是输卵管无异常，管道通畅。第三就是内分泌正常，比如女性排卵的整个过程顺利，内环境无异常。第四就是夫妻双方身体没有其他特殊性的疾病。第五就是要顺其自然了。如果这五个条件都具备的话，成功受孕的可能性就会大大的提高。
如何才能保护膝关节
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
想要保护膝关节有很多方法，首先减轻体重，这样可以让膝关节不受到那么大的负担，同时尽可能减少提重物，避免膝关节继续进展下去。其次不要长期都去做蹲跪的工作，然后可以多去锻炼四头肌，不仅能维持身体正常功能，还能让膝关节功能增强，促进恢复。然后适当做点运动，这样可以让新组织再生，给膝关节减少负担，可以选择游泳，骑自行车等。如果在进行运动的过程中有出现不适的情况，需要及时停止，可以选择改变项目或者减慢速度。
如何才能生发
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
引发脱发的原因有很多，首先是生理性脱发，这种是属于正常的情况，特别是夏季掉头发的情况会变得更严重一点，这种生理性的无需担忧，等到脱掉之后还是会继续生长起来。其次就是斑秃，这种是属于圆形的脱发，通常都是因为生理因素造成的，可以选择服用调节心理的药物，常见的就是复方甘草酸苷等，或者也能使用氢万液进行外用涂抹，同时还要注意自己作息的时间，不能出现熬夜的情况，通过药物和调理大概在两个月就能改善斑秃。还有一种是属于男性型脱发，这种还被称为是雄性激素脱发，有部分原因是遗传造成的，如果是后天的，就是由于饮食太过于油腻，或者休息不好造成的慢性脱发。
肩膀如何才能变窄
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
首先可以通过使控制饮食瘦肩。饮食习惯不规则，饮食量大，会使我们体型很壮硕从而在视觉上显得肩膀很宽，所以控制好饮食就显得至关重要，饮食一定要规律，一日三餐都要按时吃，尽量少食多餐，绝对不要吃零食和饮料，这俩者最容易导致肥胖，长期已久坚持就可以使体内的脂肪减少，肩部也会随之瘦下来。此外，要有规范的生活作息。经常晚睡晚起，肥胖，生活规律没有作息，都会扰乱机体的新陈代谢，生物钟就会错乱，容易导致内分泌失调，从而使肩膀变宽。所以一定要养成良好的作息习惯，控制自我，节制生活。还有一种方法可以使肩膀变窄，那就是进行有氧运动。宽厚的肩膀往往是肥胖性的特征，而有氧运动有良好的瘦身作用，当整体变瘦了，肩膀也会随之变窄。
如何才能增强记忆力
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
第一，加强身体锻炼。充分的锻炼可以增强体魄，而健康的身体可以给大脑提供充足的养分。第二，合理使用智能产品。现在基本上大家都会携带手机。一些比较重要的信息可以记录在手机上面，但是不能过于依赖手机，要让大脑也得到锻炼的机会，学会用大脑记忆。记录在手机上的内容，可以先经大脑编辑之后，用自己的表述，将重点的内容记入，通过联想记忆，在编辑信息的同时也可以达到锻炼大脑的作用。除此之外，记忆曲线也能帮助记忆。奥宾浩斯发现的遗忘曲线即记忆曲线，证明人的大脑对新事物的遗忘是有规律的。一般记住后，在5分钟后，20分钟后，1小时后，9小时后，1天后，2天后，四天后，七天后，15天后，再次记忆就可以长久的记住。日常生活中掌握了记忆曲线的规律，记忆东西就可以变得格外轻松，大大的提高了记忆的效率。第三，注意合理的休息和补充营养。含有丰富蛋白质的牛奶，鸡蛋，鱼肉，核桃等食物对大脑很有好处，丰富的营养，充足的睡眠，可以使大脑得到更好的发挥。所以我们应该早睡早起，就可以精神充沛不瞌睡。
中毒有哪些临床表现
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
中毒是指外界有害的化学物质进入人体并对人体产生短暂或持久性的伤害。急性中毒的患者可表现为头晕、头痛，恶心，呕吐，胸闷，出汗，腹痛腹泻和昏迷等一过性中毒症状。除了这些共同症状，不同的化学物质引起的中毒表现常有不同的特点，如急性一氧化碳中毒可出现昏迷、口唇红润，血液呈鲜红色等表现，有机磷中毒可出现呼吸时有大蒜气味，昏迷伴双侧瞳孔缩小。总之，无论何种原因引起的中毒都应及时就诊，避免中毒引起的累及各个系统的一系列神经精神系统的变化。
一氧化碳中毒如何预防呢
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
一、一定要买合格的煤气取暖设备，尤其是在冬天，在购买的时候，一定不能贪图便宜。二、一定要装好通风设备，如果设备已经陈旧了，一定要定期打扫，防止出现堵塞。三、一定要购买合格的煤球，如果煤球不好的话，也容易产生毒素。四、在购买炉具的时候，一定要仔仔细细的检查一下。
如何才能修复红血丝皮肤
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
皮肤出现红血丝是很常见的情况，一般都是皮肤护理不当造成的，如果想要改善红血丝的现象。首先应该做好皮肤护理的工作，虽然要做好清洁，但需要注意的就是不能过度清洁，就像一天之内洗脸的次数不要超过两次，同时使用的清洁产品也有规定，最好是选择微酸性的，不要选择碱性的清洁产品。同时在这段期间不要使用去角质，磨砂的产品，卸妆的时候力气不能太大，应该以轻柔为主，同时对肌肤相同的地方不要过度去拉扯，或者过度磨损，以免造成伤害，另外还要注意做好防晒和保湿。
如何才能消除脂肪肝
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
对于轻度的脂肪肝患者通过低脂饮食，多吃蔬菜、水果，戒掉烟酒，适量的吃高纤维食物，加上坚持适量的运动，能够有效的消除脂肪肝。对于一些特别爱吃肥肉、油腻食物的脂肪肝患者，戒掉吃肉的不良习惯，能够有效的降低高脂肪的摄入，从而控制大量脂肪的生成。每天坚持快走、慢跑、游泳等有氧运动，也能有效的消除脂肪肝。
肌钙蛋白偏高是什么原因
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
肌钙蛋白峰值的直接原因是心肌损伤。目前反映心肌损伤最常用的标志物是肌钙蛋白I和肌钙蛋白T，两者都是目前最敏感、最特异的心脏标志物。临床上急性心肌梗死和急性病毒性心肌炎患者心肌损伤时肌钙蛋白升高。肌钙蛋白升高的程度与心肌损伤的严重程度成正比，也能反映心肌梗死和心肌炎患者的预后。肌钙蛋白在一些严重的全身性疾病的终末期也会升高，如终末期心力衰竭、急性一氧化碳中毒和严重的感染性休克。
血氧含量低怎么办
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
一般来说，血氧含量低会导致血氧饱和度低。血氧饱和度低的原因很多，如肺气肿、循环系统和组织缺氧等肺部疾病。无论造成缺氧的原因是什么，首先，我们需要在改善供氧的条件下积极治疗本病。首先，使用氧气疗法。如果经鼻导管或面罩吸氧后仍不能改善供氧，增加氧流量，则可采用无创机械通气。如仍不能改善无创机械通气，可采用气管插管或气管切开术等有创机械通气。其次一氧化碳中毒患者可用高压氧舱治疗。然后如有必要，可使用氨茶碱和二羟丙基茶碱来缓解支气管痉挛，放松呼吸肌，抑制组胺释放。其他选择包括异丙托品、沙丁胺醇和肾上腺素。
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