造成后背脊椎两边疼痛的原因有很多,其中肌肉筋膜炎是最常见的原因,除此之外风湿性疾病引起的炎症,颈椎和腰椎的椎间盘突出引起的腰椎神经根卡住,压缩性骨折,肿瘤的转移及感染都有可能会引起后背脊椎两边疼痛。
如果平时感觉后背脊椎两边疼痛,应该多注意休息,不要做太累的工作,不能长期站立。平时适当的做一些恢复性活动,防止受凉,疼痛严重的时候一样要做检查查明病因,然后采取针对性的治疗。