柠檬水的功效非常多,它可以帮助我们补充维生素c,促进消化,但是如果过度食用的话,也会对我们人体造成很多影响。
第一会腐蚀我们牙齿,因为柠檬水含有非常大的酸性,长期喝柠檬水的话会对牙齿造成影响。第二会导致我们胃酸过多,最好不要空腹的时候大量食用柠檬水,尤其是小朋友和老人。