胃不消化主要是因为胃功能减退,或者是胃酸的分泌出现了减少,平时可以尽量的少吃一些,同时多吃一些容易消化的食物,也可以在饭后吃一点山楂片或其他的酸性食物,可以吃一点健胃消食片。
饭后半小时可以揉一揉自己的胃部,同时避免油腻食物,可以服用一些复方鸡内金、龙胆苏打片等。同时需要保证日常饮食的保健,调整好休息状态,生活中保持有规律的定时定量进食,保证心情舒畅,避免熬夜,也可以吃一些奥美拉唑等药物。