物理降温和退烧如何快速见效:
第一,补充液体,例如,多喝白开水、蔬菜汁、果汁和茶,它们可以起到利尿和散热的作用。
第二,湿敷可以用冷毛巾敷,例如,额头、手腕、手和脚可以用冷毛巾敷来退烧。
第三,可以进行温水浴,温水浴可以带走一些热量,从而达到物理退烧的效果。
第四,酒精擦浴。如果是小宝宝,一定要用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦,以免引起不良反应。