专家问答
男性食用枸杞红枣有哪些功效及注意事项？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科

枸杞红枣茶是日常生活中常见的饮品之一。枸杞补肾益精，补血安神，生津止渴，润肺止咳；红枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神。

男性饮用枸杞红枣茶的益处：（1）枸杞红枣茶可有利于改善脾胃虚寒、失眠、气血不足、畏寒怕冷、胃肠消化不良等症状；（2）枸杞红枣茶利于保肝、益发、补血，缓解头晕耳鸣、视力减退等症状；

（3）枸杞红枣茶有利于补肾益精、健脾益胃、养肝明目、润肺滋阴等。

男性饮用枸杞红枣茶的注意事项：（1）湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，亦可起到明目、养肝、益血、抗疲劳的作用。

（2）红枣要去核制茶，否则会过于燥热。若觉得味寡，可适当加入冰糖或蜂蜜。（3）感冒发烧的人不宜喝枸杞红枣茶。枸杞温热效果较强，感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用；

肝肾不虚者也不宜服用。

2020-03-24
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枸杞叶子有哪些功效与作用？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
枸杞叶子主要具有三种功效及作用。首先，枸杞叶子可以滋阴补肾，对男性肾阴虚或阳痿，早泄等疾病有很好的治疗功效。枸杞叶子还可以治疗肾精血不足引起的腰膝酸软等症状。其次，枸杞叶子可以清肝明目，对于肝肾阴虚，或因为肝阳上亢所引起的目赤肿痛等症状有很好的治疗效果。最后，枸杞叶子能提高人体免疫力，增强人体对疾病的抵抗能力。
酒精的使用方法及注意事项有哪些
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
酒精又称乙醇，为无色、透明、易燃、易挥发，有刺激性气味的液体。熔点:-114℃，沸点:78.3℃，闪点:12.8℃，高温自燃，其蒸汽和空气会形成爆炸性混合气体，使用和储存时应特别注意安全。使用方法：1.75%酒精作为消毒剂，适用于手和皮肤消毒，也可用于医疗器械及精密仪器的表面消毒；手消毒时将消毒剂喷洒或涂擦于手部1-2遍，作用1分钟；外科手消毒时擦拭2遍，作用3分钟；2.将体温表完全浸没在消毒液中，作用30分钟。注意事项：1.密封保存于阴凉、干燥、通风，避光避火处；2.不适于空气消毒及医疗器械的消毒灭菌；3.酒精浓度勿超过80%，浓度过高或过低均影响杀菌效果；4.不宜用于黏膜及创面消毒。
枸杞的有哪些功效与作用及副作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
枸杞，中医学上常有养肝明目，生津止渴等滋补作用，其性温热，尤其是明目作用极好。同时经常食用，胃肠道功能得到强化，还可强身健体，作用广泛。宜少食，脾虚，肠胃虚弱，长期腹泻者，若食用，会致上火，所以应禁用。
菊花枸杞红枣茶的功效与作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
菊花枸杞红枣茶的主要功效就是补气益血，明肝肾，明目。对于气血不足以及肝肾两虚所引起的各种症状，都会有一定的缓解作用，比如平时经常感觉到眼干、眼涩、眼疲劳，就可以适量的服用这种茶饮。尤其是里面的菊花就有很好的清肝明目的作用，而枸杞可以起到滋补肝肾的功效。红枣是公认的具有很好的补气养血功效的食材。另外枸杞当中还含有很多微量元素以及维生素，适量的服用可以有效提高身体的免疫能力、降低血糖、美容养颜。红枣里面的铁元素对于缺铁性贫血也会有一定的改善效果。
葛根的作用与功效有哪些
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
葛根是一种植物的根茎，我国南方的人经常会将葛根当做蔬菜来食用，可以煲汤的时候放入一些，当然，葛根也可以作为药物来食用。一般葛根没有禁忌，一般人都可以食用，高血压、高血脂和高血糖患者可以吃一些葛根汤，能够降血压、降血脂和降血糖、也可以治疗心血管导致的偏头痛。葛根还可以解酒，对喝酒后的头痛脑胀、脸红起到缓解作用，并且吸收胃里的酒精，保护胃黏膜。
黑枸杞的功效与作用有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
黑枸杞是一种含有丰富营养的滋补品，它里面含有很多矿物质，尤其钾含量非常高，同时也有很多氨基酸，可帮助提高人体免疫力，能够延缓衰老。如果失眠的话，也可以改善人睡眠质量，预防糖尿病，抗肿瘤，抗疲劳，有明目作用，可保护人体心血管，预防高血压。
黄芪和枸杞红枣可以一起泡水喝吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黄芪和枸杞红枣是可以一起泡水喝的。黄芪和枸杞子在《神农本草经》中都列于上品，黄芪味甘性微温，有益气固表，补气升阳，托毒生肌，补气行滞和利水消肿的功效。枸杞子味甘性平，有明目，滋补肝肾，强壮筋骨，去除虚热，缓解腰痛的功效，坚持服用可以延年益寿。红枣味甘性温，有养血安神，补虚益气，健脾和胃的功效。这三种药一起泡水喝，可以起到安神定志，补脾健胃，滋补肝肾的作用。但是它们药性偏温，阴虚火旺的人要把红枣核去掉之后再泡水喝，如果要加黄芪的话，应该选用蜜炙黄芪。
每天吃红枣都有哪些好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
每天吃红枣可以改善贫血，对帮助视力减退症的恢复也是有好处的，另外吃红枣还可以起到补血明目以及健脾胃的效果，因为红枣是属于一种温性以及温补脾肾的食物，又能补中益气，还能够养血安神，可用于治疗脾胃比较差以及失眠和血虚多梦症，红枣味甘、性温，临床上可用于治疗血虚、失眠、多梦、血虚萎黄以及脾胃气虚，红枣是一种非常常见而且药食同源的食材和药材。
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陈立勇主任医师
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大枣本身就是一种营养价值很高的水果，其中含有丰富的脂肪，糖类，胡萝卜素以及蛋白质，维生素含量也极其丰富。红枣内有环磷酸腺苷，而这种成分可以有效预防心血管疾病。另外红枣可以很好的补充气血，有效缓解身体乏力以及失眠等症状。特别对于慢性肝炎的患者来说有很好疗效。
红茶的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红茶是生活中很常见的一种茶类，临床上适用范围很广泛，不仅可以有效增强抵抗力，还能起到消除水肿的作用，对于改善止泻，驱除疲劳也能发挥很好的效果。红茶的品性很温和，味道也很浓厚，经常喝点红茶对身体会有很多的益处。特别是在里面添加牛奶或者糖，不仅能够消炎，还能达到暖胃的效果，对胃黏膜也能起到保护的作用，另外在一定的程度上还能治疗口腔溃疡。同时红茶还能增强食欲，促进胃肠的消化，对于治疗心肌梗塞等疾病也有很好的效果。
孕前准备及注意事项有哪些
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
想要一个健康聪明的宝宝，在备孕前就需要注意以下几种事项。1、服用叶酸片。服用叶酸片一般是在备孕前三个月以及怀孕早期都需要连续服用的，因为叶酸片中的成分不仅可以影响到宝宝脑部发育，同时还可以大大降低胎儿神经畸形的可能。2、均衡营养。想胎儿一个良好空间，自然需要多补充营养，平时多吃高蛋白食物。比如常见的豆制品、牛奶，鸡肉，新鲜水果蔬菜等等。3、适当锻炼。锻炼的过程中不仅可以减少人体脂肪，同时还可以增强免疫力，对女性日后怀孕有很多好处。
常用的避孕方法有哪些，要注意什么？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
常用避孕的方法主要是有3大类：使用工具性避孕、安全期避孕以及药物避孕。 工具避孕的话主要是包括：使用安全套、子宫内放置节育器或者是使用药物进行避孕。避孕药又分为紧急避孕药和短效避孕药，紧急避孕药可以在发生性关系后72小时内紧急服用，但是紧急避孕药失败率比较高，还会导致异位妊娠的发生，一般不建议使用。短效避孕药的使用方法是每天按时吃，每月吃二十一天，它对人体基本没有副作用，避孕效果比较好，既可以调经，也可以避孕，所以比较建议女性使用。 安全期避孕的失败率很高，所以不建议使用安全期避孕。
桂枝茯苓胶囊有哪些功效及作用？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
桂枝茯苓胶囊，中成药名。其主要构成有桂枝、茯苓、牡丹皮、白芍、桃仁等。桂枝温经散寒，活血通络；茯苓益气养心，能利腰脐间血；丹皮、桃仁、芍药活血化瘀，芍药并能养血和营。以蜜为丸，取其缓消癥积而不伤正。桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀、消癥的功效，可用于瘀血阻络所致的癥块、痛经、经闭、产后恶露不尽等症状治疗。也可用于瘀血阻络引起的子宫肌瘤、痛经、子宫内膜异位症以及女性乳腺增生等病症。其使用方法为口服，一次3粒，一日3次，饭后服用。桂枝茯苓胶囊能够降低血黏稠度，抑制血小板的聚集，对前列腺增生有一定抑制作用。
拔罐的好处及注意点有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
拔罐是中医科很常见的治疗方式，对于很多的疾病症状都有作用，也比较好操作，且价格便宜安全。对皮肤一般没有特别的刺激作用，没有什么疼痛感，大部分人群还是可以使用的。拔火罐时候要注意以下几个方面，注意操作要熟练，避免烫伤皮肤；对于醉酒、昏迷、肝肾功能不全、有出血风险的患者，不建议拔罐。
蒲地蓝口服液有哪些功效
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
蒲地蓝口服液有抗炎消肿、清热解毒的功效，作用于咽炎、疖肿、扁桃体炎等。这种药物属于中药制剂，是处方药，一般每日口服三次，每次量为10毫升，有沉淀时要摇匀后再使用。蒲地蓝口服液的禁忌、不良反应目前不明确，经过西医研究，蒲地蓝口服液对脆弱类杆菌和大肠杆菌所造成的皮下感染，还有对金黄色葡萄球菌有明显抑制作用，对脓肿形成也有相同功效。
益康胶囊有哪些功效
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
益康胶囊在临床上应用比较广泛，它属于中成药治疗效果也是相对比较理想的，主要成分是天花粉、黄芪、人参、何首乌黄精、三七、丹参、灵芝、维生素e、珍珠粉、泽泻、维生素a等。它的主要作用就是有效提高机体代谢，促进细胞活力的恢复，改善心脑血管的功能，从而起到延缓衰老健身健脑的作用，对于高血脂症、冠心病，老年性视力减退，甲状腺功能减退，慢性支气管炎等也会有一定的辅助治疗的作用。在使用本品治疗某些疾病时，通常需要早中晚各服用一次，每次服用两粒。上个月作为一个疗程。服用时可能会出现的不良反应，就是恶心、纳差、口干、肠胃不适。
小儿小柴胡颗粒的功效与作用有哪些
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小柴胡颗粒属于中成药，其药物组成为党参、黄芩、柴胡，具有疏肝、解表、和胃、散热的功效，具有治疗外感病的作用，能缓解食欲不振、寒热往来、口苦咽干、心烦系吐、胸肋苦满等症，一般建议开水冲服，一次1-2袋，一天服用3次。在用药时需要有以下几个注意事项：1、避免吃辛辣食物、油腻食物、刺激性食物，要忌烟酒。2、不要同时服用具有滋补作用的中药。3、如果得了风寒感冒，不能服用此药。4、如果患有糖尿病、高血压、肝病、心脏病、肾病，需遵医嘱用药。5、如果是哺乳期女性、孕妇、儿童，也许遵医嘱用药。6、用药3天如果改善不了症状，要及时就医，不要长期大剂量用药。
青萝卜有哪些功效和禁忌事项
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
青萝卜中含有微量元素，具有抗癌的成分，所以能够达到防癌抗癌的效果，与此同时也含有众多的植物纤维素，能够有效促进体内垃圾的排出，同样还具有消炎杀菌的效果，有效提升人体的免疫能力。但是如果存在气虚体弱的现象，并不该选择青萝卜，阳虚型的便秘人群，腹泻的人群，正在服中药的人群，也同样应该避免吃青萝卜，否则会造成副作用。
红枣枸杞泡水喝的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红枣枸杞在中医中药方面来看，都是补益药材，红枣内含有丰富的铁，在所有植物中，红枣含铁量算是较高的，枸杞具有滋阴补血的作用，所以一旦红枣枸杞一起服用，对于贫血的患者帮助很大的，能够增加补血的作用，同时红枣还具有补脾、补气、益胃，如果有脾胃虚弱、体弱的患者服用也是很有益的。注意不要频繁食用，适当食用。
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