引起发烧的原因有很多,发烧之后最好能及时查明病因,便于进行针对性的治疗。
如果半夜在没有明确发烧原因之前,体温不是很高的话,可以采取物理降温的方式进行退烧,常见的方法有温水擦浴,多饮水,冷敷等。
如果出现寒战现象,则不适合进行冷敷,以免出现并发症,比如抽搐等。如果体温过高的话,可以口服一些退烧药进行退烧处理。
平时要加强锻炼以提高免疫力,降低感染的几率。