专家问答
每天转呼啦圈10分钟会不会对女生有危害，会导致什么
健康咨询描述：每天转呼啦圈10分钟会不会对女生有危害，会导致什么
2020-09-26
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马伟副主任医师
山东省立医院 全科

你好，根据你所描述的情况。每天转呼啦圈十分钟，这是个健康运动，对女生不会有什么危害的。建议不要过于担心，这属于正常的运动。

对身体不会有伤害的，平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠。营养要均衡，饮食要全面。

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肺结核会不会传染？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺结核是会传染的，但是只有当肺结核患者处于活跃期并且痰中携带细菌时，它们才能从飞沫传播给其他人。但是现在大多数人已经接种了卡介苗，对结核病有免疫力，所以你不必太担心被感染。且对方正在服药，不一定具有传染性。
孕妇拉肚子怎么办会不会影响胎儿
郭壮丽主任医师
青岛大学医学院附属医院 康复科
孕妇拉肚子对胎儿是会有影响的。首先会影响胎儿对影响的吸收，因为孕妇腹泻的时候肠道无法吸收营养，营养物质会被快速排出体外，因此胎儿的营养吸收也会受到影响。其次会刺激导致宫缩，如果腹泻时间过长，会提高流产的几率。应在医生的指导下合理用药。
饮茶会不会导致血压升高
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
吸烟饮酒对血压有影响，很容易导致血压升高，实际上，饮茶也会影响到血压，经过流行病学调查发现，爱喝茶的高血压患者，其收缩压和舒张压明显高于不喝茶的高血压患者。喝茶引起血压升高，可能是茶叶中含有咖啡碱等活性物质，这些物质会导致心率增快、心脏的输出量增加，从而引起血压升高。日常生活中，也会遇到饮茶之后出现头痛、头晕等异常，这些异常与血压升高有一定的。所以喜欢喝茶的人，特别是喝茶量大的人，要注意适量的饮茶，一般推荐喝一些绿茶。
怎么能戒酒
果应菲副主任医师
中国人民解放军总医院 急诊科
戒酒的方法有：1、精神转移。当对酒精产生依赖时，戒酒将会是一项非常困难的事情，所以戒酒期间可寻找自己的爱好来转移注意力。2、强大意志力。戒酒时需要有强大的意志力，所以需要家人以及亲朋好友的鼓励。3、穴位刺激。比如可按压列缺穴，每天可坚持按压10分钟左右。也可到中医院针灸，这种情况效果会更好。
经常头晕头疼是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现这种情况，可能是因为一些慢性疾病而引起的，比如高血糖、高血脂以及高血压都会对动脉硬化有影响，进而导致大脑供血不足，出现头晕头疼。另外贫血也会引起供血不足，出现头疼头晕的。另外脑血管疾病也是会引发这些症状，所以一旦出现疾病症状之后，不经常去医院进行检查来诊断病因，根据病因才能够进行治疗，不然的话不仅疾病得不到治疗，而且还可能会产生并发症或者造成更大的伤害。引起头疼头晕的疾病有很多，一定要注意检查诊断。
左旋肉碱的危害
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
左旋肉碱的危害主要有两方面，一方面是对心脏有危害，另一方面是对消化道有危害。对于心脏，左旋肉碱可以影响到心率，所以会引起心跳过快、心慌气短这样的症状，很容易导致心律失常。有一些人体质很弱，所以心脏功能会因此受到影响。对于消化道，左旋肉碱的剂量特别大的话，患者会腹泻，这样电解质会流失很多，所以患者会很不适，可能会有精神差、头晕等表现，而且左旋肉碱也可能导致失眠、口渴等现象。需要服用左旋肉碱的话，一定要定量吃，而且不要吃太多，不然会有很大的危害。
甲状腺结节出现钙化好吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
甲状腺结节出现钙化，对肌体有危害，应立即就诊。由于甲状腺组织细胞大量增生，导致单位体积细胞内的含有量大大超过正常范围，进而形成甲状腺结节。但这种疾病的早期现象较为隐秘，易与甲状腺囊肿混淆，使用超声即可看见强光斑或强光点，以及强光环。如甲状腺乳头状癌和甲状腺滤泡性癌等多见疾病，通常会导致甲状腺结节的钙化现象产生，另外，上述疾病极可能出现恶性病变，应多加重视，建议用甲状腺穿刺的方法来确诊甲状腺结节的具体性质，并合理配合治疗。
吃连花清瘟胶囊会不会腹泻
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
莲花清瘟胶囊具有清热解毒、宣肺清热的功效。由于连花清瘟胶囊的主要成分多为中药，且多为感冒药，如果患者长期大量服用连花清瘟胶囊，可能会引起腹泻、脾胃阳虚等副作用。莲花清瘟胶囊引起的胃肠系统损害主要表现为恶心、呕吐、胃肠不适、腹胀、腹泻、胃肠反应、腹部不适、食欲不振、胃痛等。，主要发生在服药后约30分钟，尤其是空腹服药时。此外，与连花清瘟胶囊有关的皮疹和过敏性皮炎等皮肤过敏反应也较为常见。有报道称，鱼腥草、苦杏仁、薄荷脑和其他药物在配方或其制剂中引起过敏反应。为了避免莲花清瘟胶囊的副作用，应注意以下几点:1.患者在服药时必须听从医生的建议，不得过量服药。病人康复后可以停止服药。2、如果没有明显的热感冒或病毒性流感症状，则不宜使用本药进行治疗。3、高血压、心脏病患者慎用；患有肝病、糖尿病和肾病等严重慢性病的患者应在医生的指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者、脾虚便溏者应在医生指导下服用。
开窗通风会不会引起冠状病毒
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
新型冠状病毒主要的传播途径还是呼吸道飞沫传播和接触传播，气溶胶和粪-口等传播途径尚待进一步明确。对于呼吸道飞沫传播来说，飞沫传播距离很短，一般在1-2米内，不会在空气中长期漂浮。因此，我们强调呼吸道礼仪，咳嗽、打喷嚏要转身、扭脸躲开别人，要用纸巾或肘部掩住口鼻，强调与其他人保持至少1米距离的安全线。从这个角度讲，在日常通风环境下，空气中一般不会有新型冠状病毒。所以建议每天至少两次开窗通风，这是降低感染风险的有效措施。
现在坐飞机会不会感染肺炎
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
在飞机上感染的几率比较小。虽然肉眼可见的客舱是密闭的，但实际是一个通风的环境。客舱空气每2到3分钟就会被完全更新一次，每小时置换20到30次，这种上下流动的空气循环方式不仅可以保证客舱里空气新鲜，也可以有效降低病毒在飞机上扩散蔓延的可能。同时，客舱中的温度一般会保持在22℃-24℃，湿度一般不大于15%，这样的环境也大大降低了病毒的传染性，对病毒的传播起到了抑制作用。
如何训练腰部力量？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
要想有效训练腰部力量，大家可以通过坚持做一些锻炼来增强腰部力量，比如仰卧起坐、扭腰运动、前屈下蹲、触地抬臀、转呼啦圈、高级马步等训练，这些运动只要大家坚持每天进行训练，就会有非常不错的效果，还能有效提升其腰部功能，促进腰力的恢复。另外，还可以去专业的地方对腰部进行系统的按摩，这样也是有助于增强腰部力量的。在进行腰部训练时，大家要特别注意，应提前做好热身运动，避免一次过度锻炼，以免造成腰部损伤或拉伤。
怎么才可以快速瘦肚子？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
生活中的一些不良习惯，以及不经常进行运动和喜欢喝啤酒，都可能会导致出现肚子肥胖。想要快速瘦肚子的方法是有很多的，首先应该要在饮食上注重清淡，不能够抽烟喝酒，不喝碳酸的饮料，另外对于甜食以及油腻的食物也应该要少吃，不能够暴饮暴食，多吃新鲜的水果和蔬菜。其次练习瑜伽和转呼啦圈或者跑步、跳舞都是能够达到减肚子的作用，运动可以加快体内的新陈代谢，能够快速消耗人体能量，达到瘦身的效果。最后通过按摩和针灸以及热敷等中医疗法，也是能够达到快速瘦身的作用。
早泄会不会治愈？
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
在临床中，早泄有治愈的案例，也有未能治愈的案例。患者如果能做到有良好的生活习惯，不熬夜、多运动，精神保持愉悦，就会治愈；但是如果还是保持原来坏的生活习惯，每天唉声叹气，生活没有着落，家庭双方感情不好，工作上压力大，患者如果不能摆脱原来的身体状况、生活状况、精神状况等，早泄是很难治愈的。若是根据医生的指导去做，治愈的情况可能会更好。所以早泄由医生治好后，自己维护比自己等着慢慢的治愈要好的多。
CT检查过多会不会对身体有危害
张国福主任医师
复旦大学附属妇产科医院 放射科
做CT检查不会对身体造成什么损伤，有相关单位的数据表明人一年内接受到的放射线，不要超过50mSv，就不会对人体造成什么伤害，而CT检查它的放射性仅仅有0.7mSv，因此，这个剂量是非常微小的，而且也很安全。如果检查肺部结节的话，一般医生都会用低剂量的CT，而低剂量的CT，只有正常CT的1/10，也就是0.07mSv，因此更加安全，一年做3~4次左右的检查是不会影响到身体健康的。
乙肝携带者会不会传染？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
乙型肝炎是一种通过血液、性传播和母婴传播传播的疾病。如果乙型肝炎携带者肝功能和上腹部彩色多普勒超声正常，并且乙型肝炎携带者可能呈现阳性乙型肝炎病毒DNA，也就是说，乙型肝炎携带者也具有传染性，并通过血液、性传播和母婴传播进行传播。因此，有必要定期检测乙型肝炎的两半或乙型肝炎的五个定量项目。只要你保持你的保护性抗体，即乙型肝炎表面的阳性抗体可以保护你免于感染乙型肝炎。如果你与乙型肝炎病毒携带者接触，你不必担心感染。如果没有保护性抗体，你需要去疾病预防控制中心注射乙肝疫苗，并产生保护性抗体，以防止你感染乙肝。
吃海鲜会不会得冠状病毒
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
根据国家卫生安全委员会发布的新型冠状病毒疫情防控信息，新型冠状病毒传染源尚未发现，疫情传播途径尚未完全掌握，仍需密切监测病毒变异情况。新型冠状病毒属于冠状病毒的一种，是自然界广泛存在的一种病毒。到目前为止，只有脊椎动物如人类、老鼠、猪、猫、狗和鸟被发现感染。因此，尽管有报道称海鲜市场爆发了新型冠状病毒，但不能说是由海鲜引起的。冠状病毒可以通过空气、飞沫和接触传播，一些人患有持续性家族疾病。因此，更有必要在日常生活中加强保护。具体措施包括:1.正确佩戴医用外科口罩2.打喷嚏时，最好不要直接用手捂住，而是用纸盖住。如果太晚了，你可以用胳膊掩护。3.及时正确地洗手4、加强体育锻炼，提高免疫力，尽量去不太拥挤和封闭的地方5、注意清淡饮食。
咳嗽会不会咳出肺炎，为什么白天不咳了晚上咳？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
咳嗽是人体的一种防御能力，根据表现形式可分为干咳和湿咳。干咳是指没有痰的咳嗽。它通常是刺激性咳嗽，如喉炎，突然闻到一种特别强烈的气味，大哭之后或吸入异物。它对上呼吸道有刺激作用，会引起咳嗽。湿咳是指有痰的咳嗽，咳嗽是为了排出分泌物呼吸道粘膜上仍有许多绒毛。当粘膜受到刺激产生分泌物时，绒毛会摆动得更快，从而将分泌物推出体外。在向外摆动的过程中，它会加速呼吸，气流会迅速向外流动，引起咳嗽。咳嗽孩子的咳嗽首先意味着他的防御能力是正常的。所以咳嗽在大多数情况下是好事，而不是坏事。不管引起咳嗽的原因是什么，分泌物最终都会出现，也就是说，它肯定会落在湿咳嗽上。那些不咳嗽但患有肺炎的孩子身体防御能力差，因为他们的肺里有很多分泌物，但他们不能咳出来，所以不要认为孩子咳嗽是一件坏事。孩子没有发烧，为什么咳嗽还是不好？咳嗽意味着粘膜损伤，需要修复。如果儿童经常咳嗽，这意味着呼吸道粘膜有问题，处于高度敏感状态。我们正常人受到刺激时会咳嗽。然而，如果粘膜受损，或者在受伤后没有得到修复，它将变得非常脆弱，并且会对轻微的刺激做出反应，特别是容易咳嗽。咳嗽有三个步骤:刺激呼吸道粘膜的因素、咳嗽过程和咳嗽后的修复有些家长说，孩子没有发烧，为什么咳嗽不好？事实上，这是正在修复的呼吸道粘膜是病毒和细菌的感染，它们附着在呼吸道表面，刺激粘膜，粘膜会分泌一种能抵抗病毒和细菌的分泌物因此，发烧是身体利用免疫系统的过程。发烧已经停止，这意味着病毒和细菌已经被免疫系统抑制。病毒和细菌在体内的复制不会继续。人体免疫系统已经处于领先地位。这时，鼻子、喉咙、气管、支气管和其他部位的粘膜开始排出细菌。这个过程也是一种刺激，所以孩子不会发烧，而是开始咳嗽，分泌物增多。深度咳嗽和轻度咳嗽咳嗽的位置和性质不同。浅咳短而迅速，通常在喉咙里，而深咳在气管、支气管或肺里，听起来像是来自胸腔。浅咳和深咳有一个比较容易区分的特点，就是看咳嗽的声音是长还是短，浅咳时咳嗽的频率很快，听起来很短，而深咳的时间相对较长。永远不要根据分泌物的量来判断孩子的浅咳嗽或深咳嗽。因为从我们的鼻子和喉咙到气管和肺，整个呼吸系统都是分泌腺，而且分泌物可以在浅咳和深咳中找到。此外，我们经常觉得孩子咳嗽时病情较重，痰多。咳嗽会吐出一些痰和大量鼻涕。事实上，情况正好相反。孩子的痰和鼻涕大多是浅咳，因为上呼吸道的分泌物更容易咳出来，而且病情并不严重。而深度咳嗽因为位置较低，儿童往往没有能力咳出痰来。这时，你会觉得孩子咳嗽得很厉害，或者咳嗽后不觉得轻松，这时候病情就更严重了。白天不咳嗽，晚上不咳嗽？如果你白天不咳嗽，晚上就会轻微咳嗽。如果孩子有轻微的咳嗽，通常很少在白天咳嗽，主要是流鼻涕，但晚上咳嗽更严重。这是因为当孩子平躺时，他的喉咙处于低水平，鼻腔中的分泌物不能通过流鼻涕的过程排出，而流鼻涕会流回喉咙，刺激喉咙，引起咳嗽，使孩子经常在晚上咳嗽，并使父母感到孩子的病情正在恶化，事实并非如此。无论白天还是晚上，深度咳嗽都是相同的咳嗽，甚至有些儿童白天咳嗽得更厉害，晚上咳嗽得相对较轻，因此深度咳嗽的儿童可以睡得更好。你能服用消炎药吗？喉咙发炎并不总是细菌感染。细心的父母可能会发现孩子咳嗽时喉咙红肿。他们担心孩子的炎症，所以他们想用抗生素来缓解炎症。喉咙发炎并不意味着细菌感染。炎症是一个大概念。细菌感染只是其中的一小部分。炎症和细菌感染是不一样的。什么是炎症？炎症的特征是发红、肿胀、疼痛，甚至局部发热。就像身体上的疖子。无论疖子是大是小，局部都会胀大，并感到有点痛和热。它属于细菌感染。如果有局部创伤，也会有局部红肿、发热和疼痛的炎症反应，但不是细菌感染。病毒刺激呼吸道，引起咳嗽、咽喉红肿。在哭或说得太多之后，喉咙也可能出现红肿。这些导致咽喉红肿的原因不是细菌感染。不要进入这样一个误区:如果你说你的喉咙是红色的，就会有炎症，如果有炎症，你必须使用抗生素。我们治疗咳嗽的目的不是减轻咳嗽，而是消除痰，因为分泌物是粘稠的，含有许多蛋白质成分。如果这些分泌物没有排出呼吸道，细菌进入后会附着在痰液上。此时，痰成为细菌快速繁殖的良好培养基，导致双重感染，即继发感染。因此，治疗的主要目的是消除痰和使分泌物变稀，以便更容易排泄，而不给细菌繁殖的机会。
憋气多久算肺功能正常
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺是人体呼吸功能的主要器官。如果肺部有问题，会直接影响正常的呼吸功能，影响人体健康。所以一个人肺部的关键是他的肺功能是异常的，也就是说，在正常情况下，你能屏住呼吸多久来估计一些肺功能的状况如果检查肺功能，它也是健康的一个重要指标相对肺功能越好，肺健康指数越高。因此，正常人通常有必要屏住呼吸来判断他们的肺是否处于健康状态。正常人把他们的脸或鼻子放在盆里屏住呼吸一段时间。一般来说，屏住呼吸约40秒证明他们的肺功能更好。如果一些病人屏住呼吸不到一分钟，尤其是在游泳时，他们的肺功能在这种状态下是正常的。一般来说，通常测量的时间是每天参加各种锻炼的人，尤其是经常游泳的人。一般来说，屏气的持续时间将超过60秒。根据这种说法，只有当你屏住呼吸超过一分钟时，肺功能才是正常的。
丙肝会不会传染给家人
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
丙型肝炎会传染给家庭成员吗？丙型肝炎是一种病毒感染，当然是会传染的。然而，其传播途径通常包括输血和注射或静脉注射毒品，这是最常见的传播途径。因此，家庭成员正常的日常生活接触是不会传染的。但是，在家庭生活中，我们也应该注意伤口的发生，即病人伤口的发生。如果有这种血液或分泌物，那么他的也是传染性的。如果家里只有受损的皮肤，它可能会被感染，夫妻之间也存在性传播。然而，如果这些皮肤相对完整，通常可以避免传染性。应重视夫妻间的传染性，采取早期干预治疗，降低丙型肝炎病毒的传染性，减少感染。
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