专家问答
防癌、抗癌的食物都有哪些
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科

在生活中有很好防癌、抗癌的食物，如葱蒜类食物，包括有大蒜、洋葱、韭菜、青葱等，都是可以帮助人体起到杀菌和消除致癌物的食物。

还有十字花科类食物包括有甘蓝菜、萝卜、荠菜等食物，这些食物种含有的物质在咀嚼后才能释放出抗癌物质，而且当几种抗癌物质混合在一起，还可以更好的帮助人体预防食道癌及膀胱癌等疾病。

对于防癌、抗癌中的坚果类食物包括有核桃仁、开心果、芝麻、松子仁、等食物中都含有抗癌成分，可以有效的帮助人体有效地杀死癌细胞，同时还不会对健康细胞造成负面影响。

对于谷类抗癌、防癌的食物包括有燕麦、小麦、玉米等食物，这些食物种含有抗氧化剂，可以帮助清除人体内出现的致癌物质。

对于水果类食物中包括有柑橘、西瓜、苹果、猕猴桃、葡萄、柠檬等水果中含有丰富的抗氧化成分，可以帮助人体清除致癌物质。

而豆类食物有黄豆、豌豆、青豆等食物可以帮助人体杜绝癌细胞的营养供应，更好的帮助人体对抗癌症细胞。

2020-02-19
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胆固醇高的食物都有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
胆固醇比较高的食物还是有很多的，通常动物性的食物大多都有胆固醇，常见的胆固醇高的食物有以下几种，1、动物内脏。比如我们平常吃的猪肝、猪肺、猪肾等等，这些食物都含有丰富的胆固醇。2、猪脑。猪脑的胆固醇含量特别高。3、蛋黄。蛋黄含有的胆固醇也不少。4、贝壳类食物。比如我们平常经常吃的扇贝、鲍鱼、鲜贝壳、螺类等等食物，但工程含量都比较高。5、鱿鱼。鱿鱼的胆固醇含量也比较高，每100克鱿鱼就有268mmg的胆固醇。6、动物油脂。比如奶油、牛油、猪油，胆固醇含量都比较高。
降三高的食物都有哪些
樊瑛副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 心血管内科
如果存在三高的情况，不妨在平时吃豆类、豆制品，这类食物价格便宜，安全性高，能起到降血脂的作用，而且这类食物含有的植物蛋白含量较高，如果每天可以吃半碗豆类食物，能在较短的时间内降低胆固醇的浓度，从而获得较好的降血压、降血脂的效果，平时也可以吃大蒜、洋葱，这类食物能将血清中的有害胆固醇转换为有益的胆固醇。吃大蒜还可以将血清中的总胆固醇水平降低，不管是生吃大蒜，还是熟吃大蒜，都具有比较好的降血脂作用。还有像黑木耳、香菇等菌菇类的食物，也可以降三高，因为黑木耳的主要成分具有水溶性的特质，而香菇的主要成分是菌帽，煮熟后会溶解在汤里面，可以起到降血脂的效果。此外，还可以吃海鱼，像海里面的一些鱼类、虾类，具有降血脂降血压的效果。
布病的症状都有哪些
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
布病的症状包括厌食、乏力、多汗、发热、头痛、肝脾淋巴结肿大等，如果出现多汗的情况，通常是发生在凌晨或者是深夜，当身体的温度急剧下降的时候就会出现大汗淋漓的症状，并且还伴有异味。这种疾病很有可能会导致患者出现局部感染病灶，并且会损害到身体的任意器官或者是系统，最常见的就是骨关节受影响，比如骶髂关节炎，需要及时治疗。
雌激素的食物都有哪些
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
豆制品和黄豆之中都存在异黄素的成分，这种物质能够有效起到双向调节的效果，也能让雌激素处于平衡的状态之中，并且在这么多的食物里面，很难才能找到如此具有效果的雌激素食物。同时激素跟维生素D也有一定的联系，如果每天都能服用一杯牛奶，同时吃上50克的鱼类，长期坚持一段时间之后，对于调整雌激素也能发挥出很好的效果。同时含有锌元素的食物，对于平衡雌激素也能起到一定的效果，比如海带，豆类或者牡蛎等食物。另外还能吃点乳酪，就是要注意不能吃的太多，另外还有坚果类食物也不错。
补脑的食物都有哪些？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
日常生活中补脑的食物有很多，比如核桃这种食物之中具有很多的不饱和脂肪酸，可以起到补脑的作用，还能让大脑发育能力增强。或者也能选择鸡蛋，能够有效改善记忆力，同时里面具有很多的卵磷脂和蛋白质，可以给神经补充足够的营养，还能达到补脑的效果。另外也能选择鱼头，在鱼头之中拥有脑髓的成分，可以有效增强记忆力，也能让大脑的发育变好。或者猪脑也是不错的选择，它的卵磷脂比较多，不仅可以补脑还能增强记忆力。黑芝麻，花生，牛肉等，这些都能达到补脑的效果。
痛风不能吃的食物都有哪些
王明轩副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 急诊科
痛风患者不能是高嘌呤的食物，比如肉汤、动物内脏、海鲜，包括禽类、畜类、鱼类、酸奶、蜂蜜等，蔬菜也有嘌呤高的，比如蘑菇、菠菜，像辣椒、胡椒、芥末、生姜等。在饮食上，痛风患者饮食应该以低嘌呤食物为主。
乳腺增生常见的症状都有哪些
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
乳腺增长最常见的症状是乳房疼痛和乳房肿块，乳房疼痛有可能是胀痛也有可能是刺痛。如果疼痛严重还会导致不能触碰的地步。疼痛的部位以肿块为中心，但也会出现向侧腋窝、肩背部放射性的疼痛。乳房肿块多为片状块，而且肿块会因为生理期的到来出现增大变硬的问题。经期过后又恢复到正常大小和硬度，有些患者还会出现乳头溢液的问题。一般乳腺增生患者都会出现不同程度的月经不调和痛经的症状。如果患者心情不佳或者过度劳累后病情会加重。
慢性胃炎的症状表现有哪些
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
大多数慢性胃炎患者都没有明显症状，即使有也是一些非特异性症状。患者可能会出现中上腹部的不适，比如钝痛、烧灼样疼痛等，而且还可能出现食欲降低、经常打嗝、反酸恶心等消化不良的症状。一般需要通过做胃镜检查来了解胃黏膜炎症的程度，但是症状的严重程度和炎症的程度并不成正比，可能有的患者症状很重，其实炎症却很轻微。如果患者本身有恶性贫血的问题，那么患了慢性胃炎可能会出现身体虚弱、疲乏无力、体重减轻等症状。
复方穿心莲片都有哪些功能
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
复方穿心莲片主要用于症状为咳嗽、痰黄、发热、口干的风热感冒和咽喉疼痛的治疗。穿心莲、路边青是其重要成分，作用就是解毒、利湿、清热。一般成人用量一次三片，一日三次，如果患者服药三天后，症状没有明显的缓解，或者是出现发热加重，咳嗽，就要尽快就医，还有心脏病、高血压、肾病、糖尿病、肝病等慢性病严重者应在医生的指导下根据自己的实际病情服用。在这里提醒患者，在用药期间，不要食用辛辣刺激性、油腻的食物，要戒烟戒酒。
饱和脂肪酸含量高的食物和不饱和脂肪酸含量高的食物分别有哪些
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
饱和脂肪酸一般在动物的脂肪中含存在量是比较高的。例如我们常见的牛油，猪油，奶油等物质，其中的饱和脂肪酸含量要比其他的物质高很多。植物中椰子油棕榈油中含有大量的饱和脂肪酸，其中以椰子油中最为显著。而植物中的橄榄油，菜籽油，茶油，花生油以及玉米油中含有一定的单不饱和脂肪酸。红花油，玉米油，葵花籽油，大豆油中含有一定的亚油酸以及多不饱和脂肪酸。常食用富含饱和脂肪酸容易引起高血压等疾病。所以大家在生活中要注意避免过多的食用饱和脂肪酸的食物。
儿童补钙的食物都有哪些
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
现在儿童大多数都有挑食和偏食的情况，从而非常容易出现缺钙的现象，家长应该引起重视，长期缺钙不利于儿童的健康成长。建议家长可以带儿童到正规医院进行检查，如果缺钙导致儿童出现疾病，需要及时进行治疗。在日常饮食方面，建议家长要多给儿童吃富含钙物质的绿色蔬菜和海产品以及豆制品。奶制品也能够很好的补钙，而且儿童比较容易接受，家长需要注意，空腹时不能让儿童喝牛奶，不利于身体的成长，家长可以根据儿童的年龄，选择钙物质的摄入量。
颈椎病都有哪些症状？
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
病情的严重程度不同，颈椎病的症状也会有所不同，症状比较严重的，手部、前臂、上肢等部位，可能会出现不舒服、僵硬、酸胀等症状，还有可能会对下肢产生一定的影响，导致大便小便功能出现障碍以及行走不稳等症状，同时四肢会伴有一些异常的反射现象，早期的症状主要表现在颈部，会出现活动受限、疼痛或者肌肉酸痛等症状，还可能同时伴有颈部或者肩胛部出现不舒服、酸胀以及僵硬的感觉，应尽早去正规医院采取对症的方法治疗。
中药减肥的方法都有哪些
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
现在越来越多的人都有肥胖的症状，而越来越多的肥胖患者都想通过中药来快速的减肥，因为中药对身体没有任何副作用。中药减肥的方法主要有以下几种：1.患者可以通过足浴或者是药浴的方式达到清热利湿的目的，从而进行减肥。2.患者也可以选择中草药荷叶，决明子山楂等煎服，经过一定的时间也会达到减肥的目的。3.患者也可以将特定的中药贴在肚脐上，帮助体内脂肪的燃烧，从而有效的减轻体重。4.患者可以口服中成药脂必泰胶囊，减肥效果也是很好的。建议患者在日常生活当中应该多加注意，可以从饮食和运动方面控制体重。
甲状腺癌的早期症状有哪些
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
大多数患者在出现甲状腺癌时，在早期是无明显症状的，期间主要会在颈前伴有包块，此时可以在医院做B超是能够确诊为甲状腺癌。有的患者在颈部出现淋巴结肿大时，同时也易发生淋巴结转移，一般这种情况也属于中晚期的甲状腺癌。在临床上，良性结节大概有5%~15%的是甲状腺癌。期间是可以通过x线检查或者超声检查来进行确诊。但发现疾病要及早的通过手术进行治疗，但也要做病理检查，排除是否是恶性肿瘤。
男性更年期症状都有哪些
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
很多人认为女性有更年期男性是没有更年期的，其实男性本身也是有更年期症状产生的。男性在更年期时会产生很多症状，例如盗汗嗜睡，内心焦虑惶恐不安，脾气暴躁自我感觉欠佳等现象。如果在此期间男性精神压力过大，可能还会出现失眠，心悸，神经质等问题。男性更年期其间体能和精力自己会感觉大不如从前，身体还会伴随着关节疼痛，食欲减退，体重会没有原因的增加，心态很有可能会轻易崩塌。在此期间，因为食欲下降，所以非常容易产生贫血的现象，严重时还会产生一些心脑血管疾病，因此男性的更年期需要格外进行重视。
生津的食物都有什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
生津的食物有多种，一、梨，水分充足，能够起到滋润肺部的作用；二、百合、银耳、枸杞等，可以搭配熬粥，具有美容养颜，保持皮肤湿润的作用。三、黑芝麻、核桃等，可以每天吃少量。四、麦冬、沙参，可以和大米、冰糖放一起煮粥，润肺止咳，生津止渴。日常生活中多吃新鲜的蔬菜水果，对于生津都有益处。
养肺润肺的食物都有什么？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
首先介绍的是银耳。银耳性温，味甘，归肺经、胃经。具有滋阴润肺、养胃生津的功效它能滋养和强壮身体，增强细胞的免疫功能。银耳是一种滋补保健品，当它有外感风寒和咳嗽痰多的症状时，不宜食用。第二个是枇杷。枇杷是一种维生素C含量高的水果，具有润肺止咳、止渴的功效。主要用于治疗肺热、咳嗽、久咳、咽干、呕吐、多饮。枇杷叶煮水具有明显的镇咳作用。第三个是百合。百合性平，味甘，略带苦味。具有清心安神、滋阴润肺、健脾健胃、凉血清热的功效。常与银耳、莲子、红枣等食物一起食用。第四个是白萝卜。白萝卜性凉、味辛、甘，入脾经、胃经。白萝卜具有很高的药用价值，具有生津止血、增进食欲、健脾消积、润肺止咳等功效。适用于消化不良、腹胀、痰咳、失音、吐血、解毒、痢疾、排尿困难等症状。
得过非典的患者都有后遗症吗
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
非典患者一般没有后遗症，但是如果在治疗时选用了大量激素药物会导致患者出现后遗症现象，常有骨质受损、股骨头坏死、机化性肺炎、弥漫性肺间质纤维化及心理障碍等。
常见的传染病都有哪些
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
常见的传染病有甲型流感、乙型流感、丙型流感，三种流行性感冒疾病。还有甲型病毒性肝炎、乙型病毒性肝炎、丙型病毒性肝炎，这三种肝炎类疾病。儿童常见的传染性疾病有手足口病、脊髓灰质炎、水痘、流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎等。还有细菌性痢疾、病毒性痢疾、结核病、淋病、梅毒、念珠菌感染、带状疱疹等。都具有传染性，需要根据患者的病原携带状态来确定传染的概率。
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