专家问答
哺乳期特别爱出汗
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科

女性在哺乳期的时候特别爱出汗，可能是由于气阴虚所导致的，特别是在生完宝宝以后三个月是比较明显的，可以通过饮食来调整，因为在产后很容易会缺乏维生素，矿物质，钙质等多种营养元素，所以平时在饮食方面可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如瘦肉、奶制品、豆制品等。

2020-03-17
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宝宝睡觉头部爱出汗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝盗汗有两个原因，一种是生理性的盗汗，另一种是病理性盗汗。生理性的盗汗是因为宝宝皮肤里面的水分比较多，毛细血管丰富，新陈代谢也很旺盛，但宝宝自己调节这些的能力不健全，活动的多就容易出汗，如果宝宝在睡觉之前还动的比较多，或者刚吃完东西不久，会让宝宝身体里的热量增加，从而造成了宝宝睡觉之后出汗很多。病理性盗汗可能是由佝偻病引起的，佝偻病常见于三岁以下的宝宝。主要症状是在前半个晚上出汗，这是由宝宝体内的低血钙引起的。结核病也会导致宝宝出汗，但他是整晚整晚的出汗，病理性盗汗通常不会导致情绪激动、哭泣和消瘦。
全身爱出汗是什么原因
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
全身爱出汗多是由于气虚的原因，因为气虚的患者会容易出现全身疲倦、乏力、面色饥黄、食欲不振、只要一动就爱出汗、气短，可以服用黄芪精口服液或玉屏风散、补中益气丸等，能够起到补气养血的作用。在平时可以多吃一些小米、鸡肉、大豆、牛肉、糯米、扁豆、大枣等食物，能够有补气养血的效果。
宝宝晚上睡觉爱出汗是怎么回事
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝晚上睡觉爱出汗有生理性的原因也有病理性的原因，通常情况下，由于宝宝生长发育比较快，新陈代谢旺盛，所以睡觉的时候就容易出汗。尤其是睡前剧烈的活动或者吃高热量食物后，尤其是刚刚睡着的前两个小时更容易出汗，并且和屋里温度高也有关系。病理因素可能是由于缺钙、脾胃虚弱或结核病等造成的，若伴有厌食或者食欲不振，通常与脾胃虚弱有关。建议清淡饮食，适当的吃些健脾的药物进行治疗，多吃新鲜蔬菜和水果，如果宝宝缺钙，应该补充适当的钙剂，多参加户外活动，多晒太阳。如果有器质性疾病，应积极治疗原发性疾病。
睡觉爱出汗是什么原因
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
睡觉爱出汗，可能是由于肺、肾、骨结核类疾病导致的。此类疾病往往表现为夜晚低热、盗汗，伴随全身无力、消瘦。另外，植物性的神经系统紊乱也会导致睡觉中出汗。因为植物神经无法正常调配汗腺发出汗液，会造成焦虑症或更年期女性多在夜晚或噩梦中出汗。第三，室内温度过高，也会导致睡觉时出汗。
什么原因会导致孩子爱出汗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一般情况下由于小孩子的各个器官脏器发育的不够完善，当又比较好动时，新陈代谢会加快，体温调节中枢就会通过出汗的方式来维持体温的恒定；若孩子出汗明显增多，睡觉之后表现的更明显时，类似于洗过澡和洗过头发一样就属于异常的症状。白天多属于多汗症，夜间多属于盗汗症。建议家长带孩子及时就医，在中医大夫的指导下调理胃气和肺气，积极遵医嘱治疗。
小儿睡觉头部出汗怎么回事
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子在睡觉的时候头不容易出汗，很可能会和室温过高，或者是穿的盖的过后有关系。平时尽量不要让室温超过26度，并且也不要给孩子穿过多的衣服，盖过后的被子。大量出汗会使得身体水分流失，这时要多给孩子喝一些温开水，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜水果。特别容易出现头部出汗，则也可能是由于体内缺乏维生素d以及缺钙等原因引起的，可以适当的补充一些钙剂和鱼肝油。平时多吃一些坚果类食物、核桃、芝麻、海鲜类食物、豆制品、奶制品等，也会对健康有一定的好处，饮食方面要尽量做到荤素搭配。
头部爱出汗是什么原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
头部经常冒汗可能和以下几种原因有关，第一，孩子本身身体虚弱，如果本身就存在慢性疾病，就会有出虚汗的症状。第二就是盗汗的表现，一般盗汗出现在肺结核的患者身上。第三，小宝宝身体缺乏钙元素，也会有出汗的症状，对此就需要补充维生素d和钙了。更年期的女性雌孕激素不平衡，下丘脑体温中枢改变就会有出汗的症状。在高温的情况下，由于体温的蒸发、辐射、传导、对流作用下也会有出汗的表现。
孩子老是出汗怎么回事
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如果孩子老是在白天出汗，从医学的角度讲，有可能是因为肺脾气虚导致的，这种情况，孩子除了爱出汗以外，室外的抵抗力也是非常低的，平时也很容易生病。针对于这种情况，可以通过药物来给孩子进行调理。孩子如果是在睡觉的时候老是出汗，这种情况有可能是盗汗，从西医的角度来讲缺钙和盗汗是息息相关的，小孩如果缺钙，就会导致盗汗的发生，因为缺钙的同时会导致某些神经异常兴奋，从而会出现盗汗的情况。如果是这种情况，大人要及时给孩子进行补钙治疗。从中医学的角度来讲盗汗是阴虚导致的，可以通过口服药物来进行治疗。
更年期潮热出汗吃什么药好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
更年期潮热是更年期综合症比较明显的症状，主要是由于雌激素水平下降导致。首先需要给予饮食调整，可以多喝新鲜豆浆，因为豆浆中含有大量大豆异黄酮，可以补充雌性激素。也可以吃蜂蜜、黑豆、黄豆芽，都有助于改善潮热。另外也要注意适量运动，保持良好心态。如果潮热症状仍然没有改善，可以吃克龄蒙或利维爱。
手脚出汗有什么调理方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
手脚出汗在治疗上首先要养成良好的生活习惯，禁止抽烟喝酒和熬夜。饮食上以清淡为主，不吃辛辣刺激油腻的食物，并且不喝咖啡或者浓茶。另外保持良好的生活作息，保持良好的心态。足部比较多汗时，穿鞋或者穿袜子就要注意，防止出现异味或者滋养细菌，从而引起脚气的出现。
发烧出汗后怎么处理
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
发热可以采用退烧药和物理的方法进行降温，人体温度降低后会大量的出汗，汗量比较少可以不用处理，但是汗量比较多则需要进行适当的处理，特别是一些老年人如果大量出汗容易导致身体有效循环速度的降低，引发心脑肾等器官的并发症。比如脑梗塞、心梗等疾病的发生，所以发烧出汗可以给患者服用糖盐水，还可以适当的吃一些热粥、面条类流质食物，可以适当的补充有效循环血容量不足的现象。
手经常出汗怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
一般手会发汗分多种情况，其中一种是身体的自身情况导致，另外一种是身体生病导致。自体因素常常多发于年龄较低的人群，35岁以前会多发，主要是由于体内机能旺盛，一般比较焦虑，其他原因是由于环境原因导致，温度高低，刺激性食物都会引发手心出汗，由于个体因素导致的，我们一般不需要去特别关注，日常保证良好的生活习惯，不要给自己太大压力。另外如果是身体生病引发，这种体质多是阴虚、脾虚、湿热的体质以及会经常便秘的患者。阴虚的患者配合养阴清热的药物使用，比如知柏地黄丸；脾虚的患者配合使用健脾利湿的药物，比如参苓白术散；湿热的患者配合清利湿热的药物使用，如龙胆泻肝丸；便秘者的患者，配合麻子仁丸、复方芦荟胶囊等通便即可。
小孩晚上出汗多是什么原因
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
当宝宝缺钙时，可能会引起晚上出汗多的现象。最好是适当补钙，并且多晒太阳来促进钙的吸收。而宝宝体质虚弱也会引起出虚汗的现象，最好通过口服药物治疗，比如服用玉屏风颗粒等。还有是宝宝基础代谢旺盛引起的出汗多现象，这种现象不用特别处理，最好是多休息，避免剧烈活动，饮食上清淡、易消化为主，避免辛辣刺激性油腻的食物，夜间也不宜吃太饱。
出汗时体温会偏高吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
当一个人出汗时，意味着身体有更多的热量，需要通过出汗来散热。如果此时测量体温，体温肯定会很高。如果用体温计测量腋窝的温度，如果腋窝有汗但没有干，测量的体温肯定会偏高。出汗停止或腋窝干燥后，在平静状态下测量体温更准确。人们在运动后、进食后和兴奋时体温会短暂上升，但在平静下来后会自动恢复到正常范围，这不是发烧的情况。只有当人体腋窝温度在平静状态下超过37℃时才认为是发烧。因此，一般不建议在出汗时测量体温，以避免体温异常。
肺炎期间会出汗吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
盗汗是晚上出汗。肺炎是一种常见症状。可见于某些特殊病原体引起的肺炎，如结核分枝杆菌引起的肺结核、金黄色葡萄球菌引起的细菌性肺炎、克雷伯氏菌等。其他病原体感染，如由线形病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒引起的肺部炎症，均可表现出盗汗症状。此时，体内的炎症反应强烈，身体的免疫力极度减弱。人体内的温度会波动，甚至体温会继续上升，盗汗的症状也会出现。
身体一阵一阵发热出汗是怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
身体一阵一阵出汗，多为肝郁脾虚或是湿热所致，如工作压力大、饮食不规律、多度疲劳、有关系。时常伴有胸闷、易叹息、疲乏等症状表现。
发烧后出汗好不好？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
发烧的主要变化是由于过多的热量产生和由体温调节中心引起的散热减少。 变化的开始是身体表面散热的减少和产生的热量的增加。人们在发烧前总是感到冷，这是散热减少的结果。 出汗可以带走身体的一部分热量并减少发烧。 然而，不建议过度出汗以避免脱水甚至休克。 出汗后，您需要立即擦干，以免再次感觉到风、寒、湿加重病情。 有必要密切监测体温的变化。如果体温超过38.5℃，精神状态差异可结合退热治疗。 多喝水有助于补充水分和防止脱水。 在发烧的时候，出汗往往表明发烧已经达到高峰，然后可能出现自发退烧。这也是一个相对较好的情况。然而，在这个过程中，应该喝大量的液体，以防止过多的液体流失减少血容量，并导致休克，头晕和其他症状。发烧可以选择一些物理降温疗法。当然，最重要的是找出原因。如果是病毒性感冒，不需要特殊的抗病毒治疗，而且是一种自我限制的疾病。如果是细菌或真菌感染，有必要选择一些合适的抗菌药物进行标准治疗。
发热出汗是什么原因
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
有时身体突然发热出汗，这种症状需要结合其他的一些临床表现进行辩证。根据中医基础理论辨证，一般情况下多考虑是阴虚潮热，肾阴亏虚引起的。如果同时常伴有腰膝酸软，手心脚心发热，身体突然发热出汗，口干口渴，舌红少苔，脉细数等，基本就能够确诊是肾阴亏虚引起的阴虚潮热出汗。对此可以口服一些滋阴补肾、敛汗的一些药物，比如知柏地黄丸，六味地黄丸，龟甲养阴片、牡蛎散等进行调理。
冠状病毒发热特征出汗吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
冠状病毒肺炎一般不会出汗。冠状病毒常见的症状主要是发热和呼吸道症状，比如咽痛、咳嗽等。在严重的情况下感染会导致肺炎，出现呼吸困难、呼吸急促等表现，更严重时引发急性呼吸道综合症，肾衰竭。建议去医院查个血常规，流感和胸片诊断下。最好在医生的指导下用抗病毒的药物来治疗，这段时间要多休息，不能劳累，饮食方面要吃清淡易消化的食物，要加强体育锻炼，提高自己的机体免疫力。
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