引起肠道内有气的因素有:1、吞入空气,主要跟食物一起吞入。
2、肠道内的食物发酵引起的。3、碳水化合物经过消化后产生的气体。比如麦芽糖、啤酒、香蕉、白萝卜、大麦等。如果出现消化不良,也会引起肠道有气的现象,一般表现为腹泻、体重的减轻等。
若肠道有气,可以服用水苏糖进行调理,水苏糖可以平衡菌群、消除炎症、消除有害的气菌等。若是经常放屁,在饮食上方面应该少吃含有乳糖类的食物,甚至要避免果糖、含素纤维成分的食物。