半月板损伤后要先减轻下肢的负重,且要让下肢保持不动。如果膝关节因为半月板损伤而出现肿胀和疼痛的话,应在24内用冰块或凉毛巾进行冷敷,能够起到缓解胀痛的作用,同时要及时就医,确认损伤的程度。
如果只是出现水肿的情况,可以通过石膏托或者支具外固定进行治疗。如果出现了撕裂或断裂的现象,则可采取保守治疗,必要的时候也可采取手术治疗。