专家问答
高血压吃石斛吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科

高血压患者可以食用石斛，高血压是一种可以预防和控制的疾病。降低高血压患者的血压水平可以显著降低卒中和心脏病事件的发生，显著提高患者的生活质量，有效减轻疾病负担。

高血压患者可以食用石斛，或尝试与石斛叶一起饮用。石斛叶具有降血压的作用。铁皮石斛具有清甜清寒、补水养胃、滋阴清热润肺、益肾强腰的功效。

此外，石斛还在《神农本草经》、《本草纲目》、《中医药大词典》等古代医学著作中有记载。铁皮石斛的十大功效是滋阴、强身健体、健脾健胃、护肝保胆、强肌降血脂、降血糖、抑瘤、明目、润肤、延年益寿。

因此，高血压患者可以食用铁皮石斛。

2020-03-27
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高血压吃花生好吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者多吃一些花生有很多的好处。首先花生含有丰富的不饱和脂肪酸，能够有效的提高胆固醇的代谢和转化，降低体内胆固醇的含量，能有效降低动脉硬化和冠心病的风险。花生的红衣能够促进血小板新生，提高毛细血管的收缩能力，对出血性疾病有很好的预防作用。而花生仁和花生壳可以降血压、降血脂，对高血压能起到防治作用。但是吃花生最好带壳煮着吃，同时红衣高血压患者尽量不要吃，还需要适量。
高血压吃蒜好吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压吃大蒜是好的。大蒜是医学界公认的人体血管清除剂。它不仅可以调味，而且可以预防和保持健康，以治疗感冒。适用于高血压人群的心血管疾病患者。1、首先，大蒜具有扩张血管、改善血液循环、降低血压的作用，其降压成分是大蒜中的配子体。2、大蒜汁还具有抗凝、降胆固醇的作用，可改善心脑血管硬化和高脂血症。3、大蒜中含有大量的烯烃，具有清除氧化自由基的作用。因此，多吃大蒜可以保护血管和心脏，改善高血压。大蒜中的有效成分遇热会失去作用，所以最好吃生吃。高血压患者每天早上空腹吃一两颗糖醋蒜，可以起到降压的作用，但由于蒜刺刺激性强，过量使用可能会损伤胃粘膜，所以吃蒜不宜过量。
石斛能治高血压吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
很多人都患有高血压，只能长期依靠药物来维持，不然血压升高之后就很有可能中风。石斛的作用是可以滋阴生津，扩张人体的血管，并且可以保护五脏六腑的正常运转，从而促进人体对各种总营养物质的吸收。还能够改善机体的新陈代谢，促进人体血液循环等。对于高血压患者来说，食用石斛也有一定的好处，但是不要过量食用，饮食也要注意清淡一点。
高血压可以吃铁皮石斛
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
食用铁皮石斛能够增强身体的抵抗力，让身体更健康的，高血压患者同样也是可以食用的，但是一定要注意剂量，过多的服用铁皮石斛只会适得其反。铁皮石斛对于扩张血管、保护内脏、加快营养物质吸收、提高新陈代谢等方面都有很大的好处。适量服用铁皮石斛还能够促进血液循环、增强体质甚至起到延年益寿的作用。同时，铁皮石斛还可以降低血糖，抑制肿瘤、预防多种疾病。铁皮石斛能为身体带来很多好处，高血压患者同样也可以食用，但是要适量，否则会导致消化不良或者上火，食用铁皮石斛的同时也要注意加强锻炼，配合着清淡的饮食。饮食调节和运动锻炼配合起来，才会有更好的调节血压的效果。
石斛能治慢性胃炎吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
石斛在治疗慢性胃炎方面具有一定的效果，慢性胃炎是多种病因导致的胃粘膜出现慢性的炎症。往往和幽门螺杆菌感染有关，需要遵医嘱用药治疗，常见的治疗药物有胃炎颗粒、吗丁啉以及奥美拉挫等，需对症治疗。平时多注意日常饮食，吃一些有营养的食物，多吃高维生素食物和高蛋白食物，建议吃一些清淡易消化的食物，不要吃油腻的食物、生冷食物、辛辣食物以及刺激性食物，平时还可以吃一些新鲜的瓜果蔬菜，建议少食多餐，一次性不要吃的太饱，吃饭时要细嚼慢咽，避免抽烟喝酒、饮浓茶、喝咖啡以及饮用碳酸饮料，另外，要加强体育锻炼，多注意休息，睡眠时间要充足，不要熬夜，不要让自己过度劳累。
高血压可以吃伟哥吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
伟哥是一种可以引起神经兴奋和心率加快的药物，通常用它来辅助性生活，但是心率过高会让心脏的射血总量突然升高，从而引起血压的升高，而高血压患者本来就有此症状，所以最好不要吃伟哥。另外，高血压患者如果血压本就波动比较大，再服用伟哥则可能造成后期血压控制的难度，还可能会引起急性的心脑血管疾病，更有甚者还会引起患者出现心肌梗死、脑出血等高致命性情况的出现。如果高血压者需要助性，可以通过调节生活情调、以及做好性爱前戏等方式来达到目的。
高血压可以吃伟哥吗
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
不建议高血压患者吃伟哥，伟哥有助于改善男性勃起功能。但是高血压患者平时会服用降压的药物，再加上伟哥可能会导致血压更低，从而引起低血压的情况，还有可能会出现不良的后果，因此要慎重的服用。虽然这种药物不是高血压患者的禁忌药物，在理论上是可以服用的，但是很多患者在服用之后可能会出现心慌、头晕和头痛的症状。也有一些严重的患者会引起心肌梗死，为了避免引起严重的心脏问题，男性出现了性功能障碍时，最好还是到医院去检查和治疗，明确其中的原因，对症调理，而不要擅自服用伟哥。
高血压吃三七粉吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者也可以摄入三七粉，三七粉对于高血压患者的血压控制有一定的好处。三七粉本身具有良好的降压、降脂效果，对于高血压人群来说利大于弊。在服用三七粉的过程当中，一定要注意用量和食用的方法。可选择用温水冲服的方式，这样能够更好的使三七粉发挥药效。三七粉主要起到的是辅助降压作用，因此在服用期间应当与降压药同步配合。三七粉的具体服用方法因人而异，应当在就医诊断后依据医生的指导进行服用。当患者日常生活当中应注意休息、避免劳累、减少熬夜。
糖尿病人可吃三七粉吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
患有糖尿病的病人大多都可能还会患有动脉硬化和高血脂等症状，而三七粉具有降血脂，消炎止痛，止血的功效，可以防止病人得高血脂、冠心病、高血压等疾病，同时还能够为人体补血。所以如果患有糖尿病是可以吃一些三七粉的，但是如果想要长期服用，一定要注意，注意身体的血脂、血常规、血糖和肝肾的功能，防止药物对肝肾的正常功能产生影响。想要治疗糖尿病还是要依据个人的病情，来选择瑞平或瑞舒等药物进行治疗，为了防止并发症的发生，保护身体器官不受伤害，也可以和参芪降糖颗粒一起服用，这样可以滋脾补肾。
高血压吃三七好吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
三七的功效以及药理有以下几种。一、防止血栓形成，二、保护肝脏。三、可以促进造血功能。四、能起到抗肿瘤的功效、五、有镇痛的作用，六、抗炎以及抗感染，七、可起到保护心血管等系统的作用，八、有明显的造血功能以及止血效果。由此可见三七适合以下人群使用。一是平日里经常喝酒聚餐的人，二是有呕血，便血，尿血，吐血，咳血，淤血等症状的一些不同血症的患者，三是女子在生产过后或者月经过后，四平日里生活节奏较为快，时间较赶的人群例如白领等，五是平时抗感染力较为低下或者身体素质较为虚弱的人，六有心血管等疾病病史的人，七有高血脂、贫血或者高血压的人群。所以由此就可以说明患有高血压的患者吃三七是对身体比较好的，三七可以分为三七根、三七头以及三七花，这三类都属药用价值最高的。
38.4要需要吃退烧药吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
体温达到38.4°已达到中度发热标准，病人可以先用一些退烧药控制体温。在38.4℃的条件下，我们可以先进行物理冷却。如果物理降温效果不理想，我们可以适当使用一些退烧药。最好尽早确定发热原因，根据病因进行治疗。疫情期间建议到医院确诊，就医前务必戴好防护口罩。
霍山石斛的功效与作用
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
霍山石斛有明目、补肾的作用。此外，霍山石斛里面有延缓衰老的物质，霍山石斛也有养颜美容的功效。对于经常熬夜吸烟过度，身体虚弱的人来说，坚持每天喝一点霍山石斛对身体是非常有好处的。取1~2克的霍山石斛在沸水里面冲泡，坚持喝一周，能够缓解身体上的疲劳。霍山石斛还可以和西洋参同时饮用，能增强抗癌能力。
高血压吃什么药最好 中药
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者需要服药控制血压，有一些中药可以起到很棒的降血压效果。1、槐花。可以将槐花的花蕾摘下晒干，当做茶泡水喝，每天多喝，可以降血压，还能收缩血管、止血。2、首乌。首乌能够减少血栓，降血脂，多喝一些首乌茶，可以降血压。3、葛根。葛根具有促进脑部血液循环的功效，对高血压导致的眩晕、头痛等具有缓解效果，经常吃首乌降血压效果好。4、莲子心茶。莲子心茶可以降血脂，决明子也可以降血压降血脂等。
高血压吃什么药最好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者需要服用药物控制血压，但是不同的患者需要服用的药物是存在着较大的差异的。如果存在水肿，并且又是高血压患者，最好是吃一些利尿的药物，可以降血压去水肿。严重的心脏病伴有高血压的患者，可以使用钙离子拮抗剂，比如络活喜、波立维等等，降血压效果不错，还可以改善心脑血管供血。慢性病患者又有高血压，可以使用是血管紧张素摄体拮抗剂或者血管紧张素转换酶抑制剂。
高血压吃什么水果好？
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者要注意控制热量的摄入，大部分的水果含的热量比较低，能够有效的增加水分的摄入，同时又能控制总体食物的热量，因此对于降低血压有一定的效果。并且水果里含有丰富的维生素，c具有很强的抗氧化性，因此对心脑血管具有保护无功效，同时水果中又含有大量的粗纤维，能够改善肠道功能，对调理肠胃也有很好的效果，能够帮助毒素的排出，对于降低血压也是非常不错的。所以高血压患者应该选择维c丰富、粗纤维丰富的水果。比如是苹果、香蕉、番茄、草莓。
石斛的功效与作用吃法
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
石斛可以帮助生津止渴，清胃热，滋养胃阴和肾阴。如果因为胃阴虚导致了疾病，可用石斛来治疗，具体表现为牙龈肿痛，口腔内生疮，胃脘疼痛等。石斛是可以直接生吃的，将它清洗干净后，放入口中可以直接吃，能够帮助开胃健脾，同时也可以煎成汤，连着渣一起食用，能帮助清热，补血养阴。平时没事的时候，也可以用开水泡茶喝，具有降火理气的作用，可治疗慢性咽喉炎。如果泡酒喝的话，能补肾养阴。煮粥或煲汤都可以抵虚热。
高血压吃什么食物好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者的饮食和糖尿病患者的饮食有着很多的相似之处，高血压患者在饮食上主要是要有利于降低血压，所以多吃纤维素含量较高的白菜和萝卜是可以的，全麦馒头和米饭中含有的纤维素比较多，也是可以去适量食用的。高血压患者在饮食上的禁忌是不吃脂肪量高、辛辣刺激性食物的。
30岁高血压吃什么药
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
三十岁高血压大部分都是因为继发性高血压而导致的，但是也需要排除其他的诱导因素，明确病因。明确之后根据病因使用相对应的降压药物。常见的继发性高血压有糖尿病和慢性肾小球肾炎等，还包含着肾上腺皮脂增多症、原发性醛固酮增多症或者主动脉的缩窄等。一一排除这么多继发性高血压之后，就可以知道病因是原发性高血压了。原发性高血压的治疗可以使用五类降压药中的一到三类进行治疗，帮助降低血压。这五类降压药分别是血管紧张素二受体拮抗剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂等。
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