专家问答
人流后要休息多久才可以上
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科

人流相对来说是个规模较小的手术，也不会在身上留下很大的创伤，所以一般在术后7天就能上班了。

常见的情况，人流7天后就不会出现阴道流血的情况，腹部或者会阴部的疼痛也得到了缓解，这个时候是可以上班的。当然如果能够有更多时间休息更好，因为人流女性身体会亏虚很多，有可能休息就尽量休息。

人流7天后不会再出血并不是绝对的，每个人的体质不同，要因人而异。

2020-03-13
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人流后要休息多久
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
人流之后要多注意休息，是不需要绝对卧床休息，可根据身体的具体情况适量活动，比如做饭、散步、和家人朋友聊天等，有利于病情的恢复，如果长时间卧床，有可能会导致子宫内有淤血，从而引起宫颈管或者子宫体出现粘连的现象，不利于身体的恢复，一般情况下人流之后，两周是国家法定的休息时间，由于体质差异，具体的休息时间要根据身体的具体情况来定，如果在手术的过程中出现大出血或者同时合并贫血的现象，在术后恢复情况不好时，适当的延长休息的时间，最好一个月左右，在身体恢复健康之后再上班。
做人流后要休息多长时间
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
做人流候要休息的时间与个人的工作强度以及工作性质有很大的关系。一般来说，做人流后要有两个星期的休息时间，而最好休息一个月，直到月经来临的时候。在做完人流后的一个星期，阴道可能会出现流血的情况，但是血量是很少的，所以在这期间不要进行过于劳累的活动，并且要懂得好好休息。除此之外，在休息期间，患者一定要注意自己的个人卫生，可以适当吃些富含蛋白质或者维生素B的食物，当然，也可以吃些新鲜的蔬菜和水果。但是，不要食用刺激辛辣生冷的食物。
甲状腺癌术后要休息多久
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
甲状腺癌需要立即采取手术治疗，手术之后最少需要休息三个月，如果没有任何的不舒适的情况，是可以和正常人一样的进行工作和生活的。甲状腺癌手术之后需要多多的休息，太过于劳累不利于病情康复，特别是不能熬夜。甲状腺癌手术之后可能会导致声音嘶哑，这可能是手术影响到了声带，造成了声带损伤，所以尽量少说话，一般来说休息一段时间之后是可以恢复的。甲状腺癌手术后需要多锻炼，保持心情愉悦，定期到医院检查身体。
取环要休息多久
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
多数女性在取环之后需要休息一天，但在取环之后禁止半个月内性生活，此时子宫内膜都会存在一定的损伤，是需要进行修复，因此要避免同房同时也避免坐浴洗澡，防止洗澡水进入阴道后引起炎症性反应，出现阴道炎症。针对想要怀孕的女性建议恢复三次月经再考虑怀孕。并且也要做备孕检查了解身体的健康情况，其次也要口服叶酸片，可以起到预防胎儿神经管畸形的作用。
做完人流要休息多长时间
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
在做完人工流产手术之后，如果没有特殊情况，一般休息半个月左右就能正常工作了。在刚刚做完人流手术之后，生殖系统免疫力不好，这个时候一定要多注意休息，此外，宫颈口是敞开的，子宫内膜以及子宫都没有恢复好。如果进行了体力劳动或者剧烈运动，可能会导致子宫脱垂，子宫发育不良等，因此，在手术后，可多吃一些促进子宫收缩的药物，休息半个月。
乳房微创后要休息多久
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
乳房微创后的休息时间是根据患者疾病的严重情况以及术后注意事项的执行情况来决定的。临床上乳房微创手术主要用于乳房良性肿瘤以及乳腺癌，乳房良性肿瘤在做了微创手术之后，患者首先需要预防乳腺皮下血肿的发生，避免自身疲劳，但是同时也需要进行一些锻炼，来增强自身免疫力。其次，患者一定要定期观察自身的伤口，并且按时换药。因此，患者在进行微创手术之后，严格按照上述注意事项来要求自己，一般情况下，乳房良性肿瘤患者做了微创手术之后仅需要两周的时间，而胰腺癌患者进行手术之后也只需要一个月。
宫腹腔镜手术后需要休息多久
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
宫腔镜手术，是一种用于子宫腔内检查以及治疗的微创妇科手术。检查的方式是通过纤维光源内窥镜进行，优点是可以比较准确和直观的明确女性的出血性疾病或者宫内是否存在病变。宫腔镜手术后，腹部会有较小的切口。伤口通常会恢复一周左右的时间，注意避免伤口沾水，恢复期间可以用碘伏消毒。患者需要卧床半个月到一个月左右的时间，保持清淡饮食，不要吃大鱼大肉，避免给肠道增加负担。禁止盆浴、同房。
人流要休息多久
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
人工流产虽然会对身体存在一定损伤，但是它恢复比较快，做完手术后一个星期不要经常走动，需要多卧床休息，而且不能够碰凉水。一个星期之后可适当活动，半个月之内不能从事重体力的劳动，一个月内不要同房。做完手术后，可以服用益母草颗粒，促进子宫收缩，同时也需要使用抗生素药物，防止出现炎症感染，饮食上应该多吃高蛋白和维生素多的食物。
胆囊切除后要休养多久？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
胆囊切除手术一般在手术后的1~2天之内，患者不会感觉到明显疼痛，在手术过后的6个小时就可以适量的活动了，并且可以选择吃一些容易消化的食物。手术后的一个星期可以适当的进行慢走和日常生活中的活动都是不受影响的，如果工作上没有什么太忙的事情，手术后尽量要休息一周再进行工作。另外在进行手术之后，建议患者不要做剧烈的运动，因为胆囊切除手术是在患者的肚皮上进行，像钥匙孔一样的伤口，这时候伤口还没有完全长结石，进行剧烈运动很容易复发，所以建议患者在手术后的一个月以后再去进行拉伸等运动。
人流后多长时间可以碰冷水
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
无论是人流还是生孩子，为了呵护女性的健康都不应该碰冷水，在洗手、洗脸、洗澡洗头的时候都建议使用热水。因为人流后的身体比较虚弱，对外界的抵抗力比较差，如果碰冷水很不利于恢复。流产后要休息最少两个星期，至少两周内不要碰冷水，不要干体力劳动，前三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血的时间。要补充适当的营养，多吃一些富含维生素、蛋白质的食品，如瘦肉鲜鱼、新鲜的水果蔬菜、蛋类奶和豆制品等。人流后要注意个人卫生，避免同房，出血期间勤换卫生护垫，半个月内不能坐浴，只能淋浴。人流后一周左右阴道内会有红色或淡红色分泌物，没有明显的气味，量由多到少，如果出血时间超过十五天而且血量大，分泌物有臭味等情况，要及时到医院检查和治疗。
做无痛人流后要休息多久可以上班
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
做无痛人流后，一般情况需要半个月的时间才可以上班，但是主要还是看患者从事的工作是什么样的。若是一些比较轻松的上班是坐着的这种类似办公室文员的工作，一般10天就可以了；若是像商场超市营业员这样需要不停走动或者搬运东西的工作，可能需要20天时间，因为如果手术后站立过早、过早搬运东西，比较容易造成腰腿部疼痛这样的月子病。所以，患者休息时间的长短，还是需要看患者的工作性质来决定。
静脉曲张手术后一般要休息多久
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
静脉曲张如果采用的是剥脱术那么术后则需要休息的时间就要长一些，通常会在第二天早上鼓励患者早期下床活动。如果是微创的手术的话，那么患者在术后包扎完之后就可以下地活动了，也可以直接返回工作岗位了。因此像微创手术治疗的，术后休息时间不用过长，对患者的生活和工作影响也不大。
取环要休息多久
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
正常情况下来说取环不会对身体造成损伤，但取环后也需要精心的护理。取环后半个月内不能进行性生活，这样可以给子宫内膜充分的修复时间。取环会对阴道造成一定的伤害，因此取环后半个月内一定不能坐浴洗澡，以免水流入宫腔内导致局部炎症，引发盆腔炎等严重的妇科疾病。取环后最好经历三四次月经以后再进行备孕，备孕前去也需要去医院进行身体的检查，检查身体是否状况良好，是否可以备孕。并在医生的叮嘱下口服叶酸，这样可以有效的预防胎儿神经管的畸形。
人流后需要休息多长时间
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性在人流后恢复身体基本需要十五天左右的时间，所以，在人流后可以在床上待半个月来调理身体，在调理期间首先要做的事补充身体营养，补充更多蛋白质和维生素，多吃新鲜水果和蔬菜，但要注意常温下的水果，而且不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，以免过冷过冷，引起胃肠道刺激，引起不适。另外可以，要保护自己的子宫，不要让它受凉，可以喝一碗热红糖生姜水，因为它不仅有驱寒暖宫的作用，还能使宫内血瘀顺利排出。
试管移植后要打多久黄体酮？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
为了增加受孕的几率，在做试管移植以后，需要继续使用两周的黄体酮。这样能够保证体内的孕酮值处于一个相对比较高的水平，使得受孕的几率增加。在使用黄体酮两周以后的时间，就可以去医院进行检查，看一下受精卵是否已经成功着床，如果着床成功，还需要注意检查一下体内的孕酮。若是仍然存在着孕酮偏低的现象，就需要注意在医生的指导下继续使用黄体酮。若是体内的孕酮以及人绒毛促性腺激素都在正常范围之内，就可以停用黄体酮。之后只需注意，定期孕检即可。
宫颈锥切手术后需要休息多久
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
目前锥切手术是一种新的手术方法，跟其他手术最大的区别就是锥切手术不需要需缝合，主要是通过凝血来止血的，因此术后至少要休息一个月，患者恢复期间应该避免剧烈的体育运动，因为结痂时容易大出血，因此务必要好好休息，除此之外还有一些注意事项：患者需要注意术后应该服用抗生素2-4天，防止感染；术后还需要汇报病理情况，看锥顶和切源是否切干净了，防止再次发生病变；最后还要注意30-45天不要用盆洗澡，更不要有性生活。
做完人流后多久可以同房
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
在做完人流之后，最好在一个月之后再进行同房，同时要做好避孕措施，避免在短时间内出现再次怀孕的现象，在做完人流两周之内要禁止盆浴，两周之后恶露一般情况下就排干净了，但是子宫内膜的恢复需要一个月左右的时间，同时体力以及心理状态都需要恢复，更重要的是生殖器官的恢复，身体需要充分的时间休息和调整，如果在人流之后过早的同房，很容易会引起细菌感染，对女性的身体造成第2次的伤害，也可能会引起妇科炎症，从而诱发不孕症，因此在人流之后，一定要等到女性身体恢复之后再同房。
断奶后多久才完全退奶？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
从断奶到没有胀痛的时间大约是一周，如果要想完全挤不出奶，通常需要3个月到6个月。每个人也是不一样的，有些人经常刺激乳房，可能会有少量的乳汁分泌。但是这种乳汁在被分泌出来时感觉不到，也感觉不到胀痛，是不需要特殊处理的。断奶后一周内，如果疼痛非常明显，可以连续4-5天每天三次服用回奶的药物，比如维生素B6；或者是生麦芽和炒麦芽各60克，水煎以后当茶饮；也可以用芒硝敷在乳房上，能迅速缓解涨奶的症状。
一般脚扭伤要多久才好
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
脚扭伤的具体恢复时间主要还是根据扭伤的严重程度来决定，如果只是轻微的扭伤，一般在一周左右就可以恢复了。如果是扭伤严重，软组织还有韧带损伤也非常严重的话，需要三周以上的逐渐才能恢复。严重的扭伤还有可能会出现骨折的情况，这种扭伤要完全恢复的话需要三个月以上的时间。如果扭伤之后肿胀不明显的话，建议使用喷肿痛气雾剂来消肿，也可以使用消痛贴膏来治疗。在治疗扭伤的时候还需要服用活血化瘀的药物，这样可以更快恢复。如果扭伤严重，不能正常行走的话，需要做相应的X线检查，判断是否有骨折的情况。如果有骨折的话，需要及时的治疗，且卧床休息。
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