临床上引起足跟疼痛常见的原因,主要是跟腱炎、跟骨的骨刺、脂肪垫炎、筋膜炎等。
针对于这些情况的治疗方式相似,最主要是要求患者多休息,尽量减少对局部的刺激。剧烈活动会加重病人症状而且不利于恢复。
其次患处不能受凉,坚持每天温水烫洗,烫洗时可以用一些活血化瘀的中草药熬开,先熏后洗,每日两次,每次半小时以上效果会更明显。
如果病人对膏药不过敏,可以外用活血化瘀的膏药,配合口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,慢慢就会康复。