胎心率在110到160倍之间是正常的。多数在130 ~ 150倍之间,110倍以下或160倍以上属于异常现象;胎儿移动时,胎心率略高。
平时注意观察胎动,学会数胎动,正常情况下每小时胎动≥3次或12小时≥20次,属于正常。如胎动增加或减少异常,应及时到医院检查,必要时吸氧。
也要注意不要太累,休息不好也会影响胎儿的活动量。