专家问答
眼睛哭肿了怎么能快速消肿？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科

眼睛哭肿主要是因为长时间的哭、总是揉眼睛而引起的水肿。比较简单的缓解方法就是进行冷敷，可以找冰块或者把毛巾放在冰箱里冻一会儿敷在眼睛上10~15分钟左右再进行热敷。

如果家里有菊花茶或者凉茶，都可以进行熏眼睛，这样红肿的眼睛很快就会恢复。如果眼睛中还有充血，需要去医院检查，看是否发炎了。

2020-03-03
1990
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哭肿了眼怎样快速消肿
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
哭是现代很多人发泄内心不忿的解压方式之一，尤其女性，但是如果哭闹时间过长，眼泪流出眼眶的总量过多，就会导致眼睛肿胀。首先我们需要了解眼睛为什么会肿，眼睛哭肿就是一种眼部肌肤水肿的现象。因此我们想要消肿的话就是缓解水肿的情况，研究表明，冷敷和热敷都能达到眼部消肿的作用，冷敷的话我们可以选择利用冰牛奶或者稀释过的盐水；热敷的话我们则是用适宜温度的热盐水来进行，比例是每五百毫升温水加一茶匙。
牙龈肿了怎么快速消肿
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
牙龈肿痛想要快速消肿，首先要找到引起牙龈肿痛的原因。常见的原因主要有不注意口腔卫生清洁、大量牙菌斑的形成、牙结石、牙龈附近的沉积物较多，导致牙龈感染，诱发炎症。这时如果不进行及时的治疗，可能会从牙龈炎发展为牙周炎。为了避免牙龈炎的发生，在日常生活中我们要经常清洁口腔、养成漱口刷牙的好习惯、了解正确的刷牙方法。如果牙龈已经开始肿痛了，可以采用以下几个方法进行治疗。一、使用一些消炎药，如阿莫西林、头孢甲硝唑等。二、定期洗牙洁牙，洗牙洁牙可以清除牙菌斑牙结石，保持口腔卫生，减少牙龈炎的发生。三、可以服用一些维生素，你给我自身的免疫能力，能帮助牙周炎的恢复。四、使用一些药用的漱口水，用来冲洗牙龈和口腔。五、如果是慢性疾病引起的牙龈肿痛，需要对慢性疾病进行治疗才能缓解。
嘴巴肿了怎么消肿最快
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
嘴巴肿了之后要根据实际情况来决定用何种方法来消肿，如果是因为外伤引发的，可以通过冷敷的方法来消肿。可以在用毛巾包裹冰块在肿胀部位来回按摩，这样可以促进血管收缩，从而有效的减轻水肿症状。但如果是因为过敏引发的嘴巴肿，那就应该以抗过敏为主。可以口服一些抗组胺类的药物来减轻过敏症状，并且用生理盐水来进行冷敷，就能快速的消肿。必要的时候可以选择肌肉注射皮质激素类的药物，消肿效果更佳。
脚崴了肿了怎么快速消肿
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脚崴了肿了以后在早期要多注意休息，应该立刻停止走路或运动，在2-3周之后韧带达到愈合，能够做些简单的康复锻炼。如果崴脚的时间在24-48小时以内，可以采取毛巾裹着冰袋给肿胀部位冷敷的方法，可以很好的缓解肿胀和出血情况。如果已经超过48小时，能够用热水袋或者是热毛巾来热敷，也可以贴上膏药，或者选择用照射灯，甚至是做理疗，都能够起到消肿止痛的作用。
脚面扭伤肿了怎么消肿止痛
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一旦脚扭伤了，应该将受伤的脚垫的高一点，防止肿胀感加重。另外还要用冷水冲洗扭伤的脚步，或者可以到药药店购买冰袋。扭伤后的两天内最好要保持冷敷，如果肿胀还是很明显可以延长冷敷的时间。在冷敷时还可以口服迈之灵。等到肿胀消退差不多之后，可以用活血化瘀的药材进行熏蒸。
牙痛脸肿了怎么快速消肿止痛
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
牙痛一般不会造成脸肿，如果出现了脸肿的话则应考虑是由于智齿导致的，主要就是智齿冠周炎。智齿冠周炎是一种比较常见的口腔疾病，建议患者可以先到当地的医院检查一下，如果智齿造成了牙龈等部位出现疾病的话，可以先切开牙龈进行引流。另外在条件允许的时候，可以到医院拔除智齿。最后建议患者在治疗期间要注意尽量多吃一些清淡的水果和蔬菜，要注意避免进食过于酸或者是过于辣的食物。饮水应当以温开水为宜，不建议喝过于烫或者是过于冰凉的水。
脚扭伤肿了怎么消肿
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
脚扭伤快速消肿要做到以下三点：1、扭伤以后减少活动，卧床休息。如果肿胀严重，建议打石膏控制活动。2、肢体抬高。抬高肢体有助于消肿、缓解症状、重建血液循环、促进疾病康复。3、在24小时内进行冷敷以减少出血和局部肿胀，48小时以后改为热敷，促进血液循环的恢复以及病情的恢复。
摔肿了怎么快速消肿
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
想要快点消肿，得要采取下面的方式。1.摔伤了之后，在这个时候应该以静养为主，尤其是摔伤的部位最好不要动。在恢复期间，患者应该避免负重，同时要适当抬高自己的患肢，能够促进血液循环，也有利于减轻局部的肿胀感。2.摔肿了之后还要适当冷敷，因为冷敷可以起到消肿止痛的作用，每两个小时做15分钟的冷敷，直到肿胀情况好转了为止才可以不用冷敷的。另外患者还要注意点，应该保持患部皮肤的清洁，避免皮肤出现感染，以免引起发炎。3.受伤24小时之后，如果患者局部皮肤没有出血的情况，就可以使用热敷了。热敷可以加速血液循环，对消炎止痛有很大的帮助，能够促进体内淤血的吸收。4.患者一定要保持患部皮肤的清洁，尤其是在夏天的时候，夏天温度比较高，流汗过多很容易会导致细菌滋生，如果不注意清洁的话，很容易会引发伤口感染。
脚被砸肿了怎么快速消肿止痛
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脚被砸肿了，在进行处理的时候一定要确定是否存在骨折，如果只是软组织损伤，没有骨折情况，那么在急性期要将受伤的腿抬高，最好卧床休息。可以先冷敷，之后再利用热敷或者微波理疗，再结合有活血化瘀功效的药物来进行治疗，这样的话有利于消除肿痛。如果脚被砸肿了是存在骨折的话，那么要先对骨折进行治疗，这样才有利于肿胀疼痛的消退。所以患者不用担心，要先明确是哪种情况，一般在治疗的时候可以使用甘露醇注射液、生理盐水，之后加入地塞米松，进行静脉输注，这样的话治疗时间也比较短，肿胀也会很快消退。
包皮肿了怎么回事
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
包皮水肿是比较常见的现象，有很多原因可以引起包皮水肿，主要是包皮的组织松软及包皮末梢血液循环不好导致的，还有就是包皮内外板之间疏松的结缔组织，很容易出现外伤或者炎症等，从而造成包皮水肿；还有就是炎症刺激导致的包皮水肿，包皮水肿严重的话会造成龟头缺血。出现水肿的情况，可以通过局部热敷的办法消肿，严重情况下需要及时就医，通过灯照减轻水肿，必要时予以手术切开引流，所以生活中要避免包皮受伤，性生活中避免过于猛烈冲击，需要及时清洗避免炎症感染。
脚扭脚肿了怎么快速消肿
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
如果出现踝关节扭伤的症状，需要先判断有无骨折，可以先予以完善下肢X线片检查，确定没有骨折后可予以对症治疗；具体可以用以下几种措施：第一步，加强休息，避免再次过度的劳累，可以适当的抬高患肢，可以有利于消肿；第二步，如果是在24小时内扭伤的话，可以先予以冷敷处理，后面再予以热敷，每次敷20分钟左右，每天进行3次；第三步是配合活血化瘀及消肿止痛的药物，比如红花油、云南白药等；第四步予以弹力绷带护踝，固定好踝关节，可以有效的减轻关节肿胀。
眼睛浮肿怎么才能快速消除
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
患者在遇到自己眼睛周围出现浮肿的情况是常常会想的就是怎样才能快速的将其恢复成原来的样子，首先你应该知道你眼部周围的浮肿是怎样产生的，才能更好的对症下药。若是因为长时间的流泪等将眼睛哭肿了就应该及时止住，不然只会越哭越肿；若是由于熬夜，就要使是自己获得充分的休息，若是由于在睡觉之前喝水导致第二天出现的水肿，可以用一种土办法来做到快速消肿，就是把一个新鲜的土豆削成薄片，贴到眼睛上，这时对你眼睛的消肿是特别快的。
手肿了怎样快速消肿？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
发生手部肿胀，我们需要进行简单检查来判断肿胀原因，外部压力，以及重物导致的手部外伤，在第一时间，我们可以对患部进行冰敷，并且服用一些可以缓解肿胀的药物配合治疗。如果不是外伤导致的四肢肿胀，很大几率怀疑为病理原因导致，比如心脏方面，肾脏方面的问题，还是比较建议去医院做一个具体的检查，查明病因，如发现是心脏肾脏方面的问题导致手部肿胀，则应该及时进行治疗，消退手肿。
牙床肿痛怎么快速消肿
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
牙龈肿痛想要快速消肿，首先要找到引起牙龈肿痛的原因。常见的原因主要有不注意口腔卫生清洁、大量牙菌斑的形成、牙结石、牙龈附近的沉积物较多，导致牙龈感染，诱发炎症。这时如果不进行及时的治疗，可能会从牙龈炎发展为牙周炎。为了避免牙龈炎的发生，在日常生活中我们要经常清洁口腔、养成漱口刷牙的好习惯、了解正确的刷牙方法。如果牙龈已经开始肿痛了，可以采用以下几个方法进行治疗。一、使用一些消炎药，如阿莫西林、头孢甲硝唑等。二、定期洗牙洁牙，洗牙洁牙可以清除牙菌斑牙结石，保持口腔卫生，减少牙龈炎的发生。三、可以服用一些维生素，你给我自身的免疫能力，能帮助牙周炎的恢复。四、使用一些药用的漱口水，用来冲洗牙龈和口腔。
脸撞肿了怎么快速消肿
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脸部受到撞击后，面部的局部组织会有炎症反应，会出现疼痛、肿胀的情况，这是机体对撞击损伤产生的保护性反应。如果创伤的同时，还有局部创面，可以用碘伏进行消毒，可外涂抗菌型的药膏，来防止创面感染。脸部被撞伤后，出现局部肿胀，症状一般会在1到2天逐渐加重，可以在伤后进行冷敷来减轻面部的肿胀。冷敷的时间越早，得到的效果就越好。伤后2天以后，可以热敷，加快血液循环，使肿胀消退的速度加快。还可以外用或者口服活血化瘀药物来消退肿胀。
眼皮肿了怎么回事
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
如果发现自己的眼皮肿胀，应对其仔细检查。通常来讲，眼睑肿胀由以下两种原因产生：1.非炎症性肿胀。主要是由于眼部，血液或淋巴循环受阻，导致眼睑肿胀，这可能是全身疾病，如心脏病、肾脏病、贫血或眼眶内的肿物等原因所致。2.炎症性肿胀。多数为眼睑炎症或附近组织的炎症，如睑腺炎，泪囊炎，睑皮肤炎等，甚至严重的急性结膜炎，都会引起眼睑肿胀。此时，除了眼睑肿胀外，有时患者还会有压痛。这种情况，患者需要查明具体病因，进行抗炎的对症治疗。因此眼睑肿胀有很多原因，在治疗时必须找出其自身原因才能更快的痊愈。
眼睛总是肿是怎么回事
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
出现眼睛总是肿这种症状，通常是由两个原因引起的。第一个就是非炎性水肿，患上非炎性水肿时眼睛会总是发肿，非炎性水肿是因为淋巴或血液回流收到阻力而形成的。第二个就是炎性水肿。炎性水肿通常都是因为局部的问题，例如附近组织出现炎症，眼睑出现炎症。炎性水肿导致的眼睛肿眼睛不止会肿，有时还会有压痛感和变红。炎性水肿治愈后一般不会再复发。当患者的严重总是发肿时，应该进行系统的检查，因为眼肿不一定是由于眼睛的问题，也有可能时肾脏系统有疾病从而引起肾源性水肿，也可能是心脏病引起的心源性水肿。只有明确病因之后才能对症下药，根治症状。
脚肿了怎么快速消肿
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
脚部有出现水肿的情况，需要寻找到发病的原因之后再去处理。如果是由于肾脏疾病造成的，无论是属于原发性还是急慢性肾小球肾炎等疾病，都应该针对性去治疗才能达到更好的效果。可以选择使用利尿剂，然后搭配中药一起使用，采用中西医结合的方法效果更为明显。如果是外伤造成的，就像由于运动损伤以后引起腿部水肿，可以及时做好常规的处理也能尽快消肿。如果是下肢血管动脉引起的，需要及时寻找原发病，做好抗凝的资料，一般都是使用活血化瘀的中药口服，以及采用足浴的方式。
脚崴了怎么能快点好
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
患者在脚崴之后可以使用一些非甾体消炎镇痛的药物和活血化瘀的药物进行治疗。除了内服药物治疗之外，还可以外用一些喷雾来进行活血化瘀，消炎止痛。在脚崴过后可以通过泡脚来缓解脚踝部位的肿胀及疼痛。在泡脚的水中可以放一些花椒和盐，对于消肿止痛具有更好的效果。同时在脚崴过程中，患者需要多多抬高自己的患肢，以便于静脉回流更流畅，对于消肿止痛具有很好的效果。脚崴之后，患者应注意避免长时间的久坐，长时间的行走，更要避免患处受到二次伤害。在此期间应该注意避免食用辛辣刺激性食物。
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