专家问答
便秘怎么快速解决
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

很多人都会遇到便秘情况，特别是老年人。便秘一般可以选择甘油栓、开塞路一类的药物软化粪便，达到通便效果。

对于习惯性便秘、便秘严重的，可用一定剂量的生理盐水灌肠通便。若还是不行，则需服用容积性泻剂或渗透性泻剂。为了增加胃肠道的蠕动，也可以使用一些促动力药物。

同时，生活中要每天多喝水，吃些水分多的水果。

2020-02-12
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便秘怎么快速排便？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
出现便秘症状，如果是成年人可以通过服用果导片或番泻叶，帮助排便。也可以使用开塞露，在肛门处做灌肠，能够快速的排便。在平时要多吃水果、粗纤维食物、新鲜的绿色蔬菜等，养成良好的排便习惯。还要避免吃辛辣、油腻以及过多的肉食，以免导致菌群失调，消化不良等情况，而导致便秘。
涨肚子怎么快速解决
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肚子胀时就证明肚子里面有气，可以食用一些食物来缓解情况，例如大蒜、苹果、洋葱、鸡蛋、白菜、啤酒等，这些食物可以帮助身体排出气体，从而缓解肚子胀的情况。同时也可以通过按摩的方法来缓解，可以在肚子上涂抹一些风油精，用搓热的手掌顺时针按摩腹部两分钟，逆时针按摩腹部两分钟，这个过程重复三次，非常有效。同时也可以做一些动作来消除胀气的现象，例如平躺在床上用双手抱紧小腿，这时双腿是弯曲的状态，将大腿紧贴腹部。
便秘怎么办快速解决方法
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果便秘可以通过以下这几种方法来解决：第一、多喝一点水，多吃一些水果。蔬菜，菠菜，韭菜，梨，香蕉，樱桃等都是比较不错的选择。第二、可以多吃一些蜂蜜，蜂蜜可以润滑肠道，缓解便秘的症状。第三、适当的进行锻炼，比如散步，体操，打太极以及慢跑等。第四、养成定时排便的好习惯。第五、使用药物治疗来治疗便秘，比如用开塞露，也可吃一些益生菌，可以促进肠道菌群的调整。
肚子发胀怎么快速解决
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肚子发胀的原因有很多，可能和饮食、药物、肠道疾病等都有关系，一系列的症状导致的腹部产气过多，考虑是消化功能不良导致的，临床上可以服用健胃消食片、乳酶生或者助消化的复方消化酶进行治疗，可以有效的缓解症状；还有是吃东西吃的太多了导致的腹胀，需要注意少吃多餐，然后予以助消化调节肠道菌群；如果考虑是肠道疾病导致的，需要及时予以电子肠镜检查，予以对症治疗，注意平时吃点清淡容易消化的，不要吃辛辣刺激的食物，可以有效的缓解症状。
肚子胀气怎么快速消除
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肚子胀气是一种常见问题，如果肚子胀气引起不适感，最好是及时就医检查，确诊后才好积极进行防治。其实肚子胀气可能是消化不良造成的，如果是这种问题，只需要服用一促消化的药物就行，如果肚子胀气比较严重，甚至是经常性的发生，就需要引起警惕，可能胀气的背后隐藏着严重的疾病。肚子胀气可以使用排气的药物促进排气，也可以吃一些泻药，让积存的大便排泄出去。无论哪种原因导致的肚子胀气，找对病因，对症治疗才好。
胃胀痛是怎么快速解决
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
快速解决胃胀痛的方法有：一，使用五份的水加一份的米、大麦、谷子煮沸大约十分钟，然后盖上盖子，再慢炖五十分钟后过滤、冷却成为焦米汤服用。因为米汤、大麦粥对胃部的胀痛排气以及胃灼热等症状，有积极的治愈效果。平时可以适当的喝数次，还需要多喝水，因为饮水量太少或纤维素食物进量少都会造成胃部的胀痛。二，适量的摄入高纤维食物，有利于健康，但大量的摄入高纤维的蔬菜水果也可能导致排气增加。所以想在饮食中增加纤维用量，需要从少量开始，保持个人的健康，让肠子逐渐的适应，可减少胀气。日常吃的食物也不能太油腻，以免导致肠道不易消化。三，可以用一汤勺纯的苹果醋加一杯水，在吃饭时喝一杯，有助于消化。也可以在早晨起床时喝一杯柠檬水，有治疗以及感觉清爽的效果。
胃胀消化不良怎么快速解决
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃胀、消化不良等情况主要来源于胃部疾病，在不了解原因的情况下不可随意用方法解决，以免掩盖了原发疾病。治疗必须在明确病因的基础上，可以用药物来缓解，例如：1、胃炎引起的胃胀、消化不良，因为胃动力减慢而导致的，主要用药有多潘立酮促胃动力药、消气药等。2、胃溃疡引起的胃胀、消化不良，并不能快速解决。
孕妇便秘怎么办快速解决方法
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
孕妇便秘多是由于不爱运动、长时间的不吃水果、蔬菜、熬夜、上火等原因导致，出现便秘情况可以使用开塞露，能够快速的排便。孕妇在平时应该合理的饮食，每天适当喝一些白开水、蜂蜜水、酸奶，多吃新鲜的水果蔬菜，定时的排便，能够避免便秘的情况发生，还要保持心情舒畅，能够有利于肠胃蠕动。
 便秘怎么调理
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
便秘其实是一个复杂的疾病，并不是吃泻药就能完全解决的。便秘分为慢传输型、出口梗阻型和混合型，应根据不同的类型针对性的治疗。如通过食用高纤维食物、喝水、锻炼、腹部按摩治疗慢传输型便秘。出口梗阻性便秘多表现为直肠黏膜脱垂和直肠前突，手术是唯一治疗方法。便秘患者也可以在医生的指导下进行提肛训练，或进行生物反馈疗法，让便秘患者练习排便。
肚子胀气怎么快速消除
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肚子胀气可能是肠道受到刺激造成的，也可能与消化不良有关系。如果腹胀同时腹痛，并且停止排便、排气，此种情况很严重，需要立即就医。如果仅仅是腹胀，可以按摩腹部，给腹部保暖，促进排气、打嗝，肠道内气体排出后就好一些。有的时候胀气是因为大便不通畅导致的，需要吃一些泻药解决。
肚胀怎么快速消除
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
1、喝酸奶。能有效增加肠道有益菌，促进肠道有益菌的平衡。酸奶可帮助消化和吸收，并有很好的缓解肚子胀气的效果。2、药物解决。当出现肚子胀气时，可以服用阿莫西林、氟哌酸等，消除体内肠道因细菌活跃而引起的腹胀。3、避免胃酸过多。胃酸过多是造成肚子胀气的重要原因，可以通过服用斯达舒、胃必治等非处方药来减少胃酸，进而缓解肚子胀气的症状。
老人便秘怎么调理
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
老年朋友如果便秘了，可以从以下几个方面入手来进行调理，首先是饮食方面，吃的时候口味方面应该清淡一些，可以适当的吃一些润肠通便的食物，比如蜂蜜或者香蕉等等，这些食物可以减缓肠道压力。其次，排便行为方面，在排便的时候，可以在脚下垫小板凳，这样在一定的程度上也能够解决便秘。另外，日常生活中还要多喝水，也可以喝一些清火的菊花茶，这样也有利于缓解便秘。除此之外，还可以适当的进行体育锻炼。当然，如果老年朋友的便秘比较严重，还是应该及时的去医院。
小孩便秘怎么快速通便
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
小孩出现便秘的情况，要想快速通便，可以运用按摩手法，将手掌四指并拢，按摩孩子肚脐周围，最好是顺时针按摩，力度不要太大，这是可以帮助排便的，而且也有助于消化。家长要多让孩子喝温开水，对于特别严重的情况可以使用开塞露，开塞露可以刺激肠壁导致排便，不过这种方法尽量少用。此外，家长也可以将萝卜条切成细条，呈铅笔粗，用盐水浸泡之后插在孩子的肛门，来促进排便。家长平时要对孩子做好护理，在饮食上要多让孩子吃蔬菜水果，一定要保证营养是均衡摄入的，这样可以有效防止便秘。
腹胀的快速解决办法有哪些
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
想要快速解决腹胀症状不妨用萝卜煮水喝或者服用健胃消食片，能起到暂时性的缓解作用。不过，导致腹胀的原因有很多，比如消化不良、肿瘤炎症导致的腹腔积液以及吃了容易胀气的食物等。主要的临床表现为腹胀、嗳气。当出现腹胀症状时，不要盲目的进行治疗，应该先查明引起腹胀的原因，可通过腹部彩超、胃镜、ct等方式来进行检查，如果是因为腹腔积液导致的腹胀，还需要对抽取的腹水进行病理检测。在明确原因之后，再积极治疗原发性疾病，日常生活中要选择食用易消化的食物，预防便秘。
大人积食怎么快速消食
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
成年人积食主要是由于患者自身胃肠蠕动功能比较差所致，可以服用莫沙必利、吗丁啉、山楂丸、健胃消食片等能够促进胃动力的药物改善，也可以适当的进行腹部按摩，先以顺时针按摩腹部80下，再以逆时针的方法揉动可以缓解积食所致的便秘，也可以在清晨起床之后喝一杯蜂蜜水改善。而在此期间，患者要注意养成良好的饮食和生活习惯，在饮食方面要多吃一些容易消化的松软类食物，避免暴饮暴食，或者是进食过于油腻/辛辣以及刺激性强的食物，可以多喝一些大米粥，小米粥以及玉米粥等。另外，也要注意多休息，避免过度熬夜，可以适当的做一些运动促进胃肠道。
发高烧怎么快速的退烧
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
一、如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体内的病毒就已经排出体外一部分。二、然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去然后睡觉出汗，在刚开始发烧并不严重时这个效果是很有效。三、还可用物理降温法，倒温水，拿毛巾，泡温水擦拭身体，特别是额头、腋下、手心、脚心等。四、如果发烧到38.5℃以上时，那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针。
宝宝胀气怎么快速排气
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝胀气的时候，可以用毛巾帮宝宝的肚脐热敷5分钟，毛巾凉了之后，重新用热水浸泡后，再敷一次，这样有利于促进宝宝的肠蠕动，促进排气，对缓解胀气有帮助。同时，也可以帮宝宝多按摩腹部，按摩的时候以顺时针的方向进行，按摩10分钟左右即可，同样也能起到促进肠胃荣，帮助排气的作用。
咳嗽厉害怎么快速止咳
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
当咳嗽的非常厉害时，我们可以采取雾化吸入的治疗方法。所使用的药物，一般都是支气管扩张剂或者糖皮质激素，它可以帮助我们扩张气管，缓解痉挛，减少咳嗽。它的药理是我们人体吸入激素，进而减少气管的分泌物，缓解炎症，减少痰液。一旦分泌物减少了，咳嗽的症状也会随之减少，效果非常快。除此之外，也可以使用止咳化痰的药物，比如清宣止咳颗粒或复复方鲜竹沥液。
嘴上起泡怎么快速消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
针对嘴上起泡，往往需要针对病因进行治疗。比如是病毒感染引起的，一般建议服用阿昔洛韦进行治疗，或者是服用抗病毒口服液进行治疗也可以。同时还需要配合外用阿昔洛韦乳膏进行外涂治疗。如果是上火导致的炎症表现，这种情况可以使用红霉素软膏消炎治疗即可。并且，不管是哪种原因导致的嘴上起泡，建议在此期间要注意多喝白开水，多吃蔬菜水果。同时不要吃辛辣刺激性的食物。
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