专家问答
怎样快速排出肾结石
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科

小体积的肾结石可以通过运动和多喝水的方式排出的，但有一些结石较大或位置不好，这样则需要使用手术的方法来排出结石。

有一些小的结石，比如在输尿管内的结石，除了大量喝水和运动之外，也可以口服排结石的药物，或解痉药物，让输尿管更加平滑，也可以注射654-2.

2020-03-23
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肾结石如何快速排出
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
如果患者检查出来的结果，肾结石没有超过6mm，这种就不用太担心了，后期是能够自己排出来的。最主要就是通过输尿管膀胱入口的地方，还有输尿管交界，以及输尿管跨髂血管这几个地方排出来的。如果输尿管并没有出现扭曲或者严重狭窄的情况，当结石进入到输尿管里面以后，只要患者及时补充足够的水分，或者及时去服用排石的药物，这样就能尽快把结石给排泄出来。如果结石所在的位置是肾脏下盏，此时就能适当改变下体位，等到结石转移到输尿管之后，就能更快排泄出来。另外还要多喝水，平常也应该注意清淡的饮食。
如何排出肾结石
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
如何排除肾结石，要具体情况具体分析，主要看结石所处的位置。如果长在肾脏里面，没有好方法可以让结石排出体外，但是时间长了，结石可能从肾脏掉到肾小管、肾盂、输尿管里面，这时候可以通过用药促进结石排出。由于输尿管有3处比较窄，结石从肾盂里排出时，经过这些狭窄处，会引起剧烈的疼痛，如肾绞痛、腹部的疼痛，肉眼血尿。B超检查输尿管上段如果是扩张的，甚至有肾盂积水，此时需要大量饮水，增大压力，扩大输尿管，让结石顺利通过。如果是大结石，难以通过输尿管的狭窄处，可以采取击波碎石。肾盂结石，部位及结构十分的牢固，无法处理，需要采取手术治疗，通过外科手术的方式把结石取出来，保证输尿管通畅。
肾结石怎样才能排出体外
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
想要将肾结石排出体外，需要根据患者的严重程度来决定，主要观察结石的部位、大小以及梗阻的严重程度。如果结石较小，可以自己排出体外，多喝一点水即可。如果结石体积较大，自然排出体外不太现实，这时就需要通过做手术的方法，将结石从身体内排出，将结石粉碎后再排出体外。
如何运动排出肾结石
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
适当的运动可以将小体积的肾结石排出体外，比如跳绳，跑步，爬楼梯等。结石排出体外的过程当中，可能会形成梗阻，这时病人就会出现突然性的腰疼，甚至会有恶心、呕吐等症状，可以吃一些解痉止痛的药物缓解症状，同时也可以服用排石药物，来帮助结石排出体外。如果结石已经在尿道里面变成了梗阻，则可通过手术方法排石。
肾结石要吃什么能排出
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
对于肾结石患者来说，想要将结石很好的排出体外，首先是要吃一些排出结石的药物，可以促进结石的排出，另外患者在平时生活中，要多喝水多吃一些含水分高，具有一定利尿性的食物，增加尿液促进结石的排出。在排出结石的过程中，由于输尿管的梗阻患者可能会出现疼痛的现象，情况严重的还会引起患者肾绞痛发作，这时候患者要及时的就医，并进行有效的治疗。
肾结石怎么排出体外
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石的位置和大小不同，所以排出体外的方式并不一样，如果是较小的肾结石，比如6毫米以下的小体积结石，不提倡碎石或手术取石治疗，可以通过多做些运动，多喝水，增加排泄，多吃一些新鲜的果蔬，起到碱化尿液，使结石活动能够促进排出。如果体积较大的结石，引起明显的腰疼或者有尿血症状患者，容易出现反复的泌尿系统感染，应考虑采用体外冲击波碎石，或者采用手术取石治疗，以达到取出肾结石目的。
嗓子哑了怎么办 怎样快速恢复
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
嗓子哑了可能是由于急性炎症引起的，因此需要抗病毒抗菌治疗，另外还需要多喝水，促进体内毒素排出，同时还要注意休息，避免过度劳累。空气干燥也容易嗓子哑，所以可以喝一些润喉的汤汁，比如枇杷露、雪梨汁等。嗓子快速恢复的方法有第一，少讲话，使嗓子休息下来。第二可以使用糖皮质激素治疗。
肾结石排出的方法
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
肾结石排出方法和结石的大小，以及所处的部位均有密切关系。如果体内的结石小于5mm，多提倡患者通过较为剧烈的运动和大量的饮水，达到排除结石目的，比如跳绳，跑步等运动。如果结石卡顿在输尿管或肾盂部位往往无法自行排出，而且会引起剧烈疼痛，此时应考虑手术治疗取出结石。如果结石达到了5mm以上，但是在30 mm以下，可依具体情况采用冲击波体外碎石。大于30mm以上结石，通常就需要采用手术取石，比如经皮肾镜取石碎石，或输尿管镜取石，或开放式手术治疗取石。
肾结石怎么排出
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石是一种比较常见的肾病，属于泌尿系统结石的一种。治疗肾结石首先要查明结石的大小以及位置，不同情况的结石治疗方法是不一样的：1、直径在6mm以内的结石。这种体积的结石比较小，一般可以通过泌尿系统自行排出体外，无需做碎石治疗。建议在平时的时候多喝水即可，多喝水可以多排尿，并且可以对尿道起到冲刷的作用，有助于结石排出体外。2、体积比较大的结石。建议可以根据结石的位置选择手术的方式进行治疗，常见的有体外碎石以及皮肾镜等，必要的时候可以口服药物助排。
肾结石在肾里如何排出
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
肾脏中肾结石的排出，要根据患者的病情来选择不同的排石方法，如果肾结石直径在6mm以下，结石是可以自行排出体外的。如果肾结石的直径超过了6mm，则需要采取辅助的手段来排出结石，比如体外震波碎石等。如果病情更为严重，必要时是需要进行微创手术才能将结石排出体外，比如经皮肾镜手术等。
怎样快速瘦脸
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
第一个方法，可以通过我们平时的饮食以及生活习惯来快速瘦脸，比如说可以运动剧烈运动后大量的排汗有助于水分的迅速排出体外。饮食当中，平日三餐中可以多吃消肿利湿的蔬果，比如说冬瓜等，拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们只能促使面部肌肉的更加的健硕。淋浴法也是非常好的方法，每天在38℃的水温浴缸中沐浴，水达心窝处并配合瘦脸霜按摩面部，浸泡时间以二十分钟为宜。第二个方法，也可以通过一些面部的减肥操或者按摩法来达到一个快速瘦脸目的，在按摩过程当中着重刺激晴明，太阳，下关，颊车几个穴位，能够有效的预防面部横肉的赘生。当然也可以使用专业的瘦脸方法，专业的瘦脸方法，包括面部吸脂术，从耳后插入吸脂管吸除面部多余的脂肪，你可以通过面部整形术。当然面部注射肉毒素是近年来比较流行的一种方法。
怎样快速去除痘印
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
痘印主要有两种类型，一种是黑色痘印，一种是红色痘印，红色痘印在我们生活中更加常见，黑色痘印往往都是因为皮肤有痤疮，同时局部皮肤受到炎症进而导致的，我们可以用光子嫩肤或含有果酸类的护肤品，将黑色毒素排出，促进皮肤新陈代谢。而红色痘印是因为局部皮肤血管扩张导致的，可采取激光治疗，另外也可以用一些药物来缓解此种情况，红色痘印3个月到6个月之内会逐渐消失。
如何快速排结石
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
患有结石可以通过喝水将结石排出体外，喝水的时候，一定要每天大量喝水，每天喝水的毫升应该大于2500，同时可适当进行体育运动，比如爬楼梯、慢跑等，每天坚持3~4次，每次坚持20分钟。现在也有很多可以排结石的药物，比如肾石通、α受体阻滞剂等。如果结石的大小在0.5-1.2厘米，使用药物治疗效果并不大，这时可用体外震波碎石等方法将结石击碎之后再排出体外。1.2-2厘米之间，可用输尿管镜手术，超过2厘米可用经皮肾镜手术。
药流怎么做有利于排出
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
药流（药物流产）是适用于怀孕49天以内的女性的一种流产方法，药流时主要是序贯口服米非司酮和米索前列醇。药流在临床上有一定的失败率，因为有很多因素都在影响着这项程序的进行。为了提高药流时流产的成功率，注意以下几点：1、在进行药物流产之前医生应该详细的询问患者的病史，并且要对患者进行全面检查，需要排除药物流产的禁忌症；2、要对患者结合月经史及超声检查进行分析，确定该女性是在怀孕49天以内；3、服药后要进行适当的活动，这样可以有利于子宫收缩，促进孕囊的排出；4、患者要根据医生的建议来服用药物，在服用药物前后的两小时内不能吃东西。
肾结石最快的排除方法
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
如果想最快地排出肾结石，只有手术才能够达到这样的效果。不过有一些肾结石体积非常小，都没超过6mm，这个时候可以应用药物来保守治疗。主要是这样的肾结石表面都是光滑圆润的，而且很可能会自然排出。所以这类患者平时一定要多饮水，多排尿，此外还要多做运动。可以利用一些药物来辅助排石，比如金钱草颗粒、排石通颗粒等。还有一种通淋利湿的药物，可以有助于尿液的大量分泌，也可以适当应用，有助于一些小结石快速排出。
怎样快速腹泻小窍门
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
快速治疗腹泻的小窍门有:治疗腹泻的药物就是最重要就是对症下药，腹泻有传染性和非传染性之分，传染性腹泻是由细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体引起的。非感染性腹泻常由感冒、消化不良、胃肠功能紊乱和甲状腺机能亢进等疾病引起。感染性腹泻是身体自我保护的一种表现形式，通过它，一些毒素可以被排出体外，或对身体有益。如果盲目止泻，没有益处的，原则上止泻药物只适用于某些非感染性腹泻，而感染性腹泻一般是不用的，这就需要对症治疗，因为机制不同，用药也可以不同。建议尽早去医院，纠正不良的饮食习惯，多吃一些粗纤维含量高的食物，养成多喝水良好的生活习惯，日常生活中，睡眠应该有一定的规定，要积极参加户外运动。
怎样排出结石
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
结石的类型还是比较多的，比如患者得的是输尿管结石，那么这种情况下想要排出结石的话，首先需要多喝一些水，这样就可以有效的增加尿量，这样对于结石的冲刷力度会增强。除了喝水这种比较简单的方式之外，还可以吃一些清热利湿的中药，比如常见的有复方金钱草。其次就是需要扩张输尿管，当输尿管变得比较宽敞的时候，这样结石就能比较容易能排出来。如果想要扩张输尿管的话，这种情况下可以服用α-受体阻滞剂，这种药物可以让输尿管下段的平滑肌松弛。
该如何排出结石
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
结石的排出需要看具体的结石位置，结石在临床中分为肾结石，输尿管结石，尿道结石，膀胱结石等，在医学临床结石体积比较小的，无需特殊处理，平时多运动多喝水可以帮助结石排出。对于输尿管结石，如果结石体积小没有引起梗阻，也可暂时先观察，慢慢通过体液排出结石。但是对于体积比较大的输尿管结石，就应该采用体外冲击波碎石或者输尿管镜碎石等方法进行干预治疗。另外对于膀胱结石体积比较大的，可以采用微创手术将大结石粉碎成小结石，然后通过体液排出。对于尿道结石，在临床一般可将尿道结石推入膀胱，按照膀胱结石的方法进一步处理。
拔尿管后怎样快速排尿
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
要想拔尿管之后快速排尿，那么在拔尿管之前的一个小时就要多饮水，饮水1000ml，这样拔了尿管之后膀胱内就有少许的充盈尿，就可以开始早期排尿了。早期排尿是有好处的，可以在早期就建立正常排尿反射。而且早期排尿还有利于留置尿管时在尿道和膀胱内留下的一些结晶物的排出，这样可以减少炎症的出现。此外，拔尿管之前也可以口服α受体阻滞剂，常见的是口服哈乐，一颗即可，也可以改善排尿。患者可能也需要口服一些抗菌素，来预防感染。
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