一般湿气重的主要表现是口臭口发苦、舌苔较厚、一点精神都没有、浑身没有力气、皮肤较为油腻、脸色暗沉等等。
而肝火旺盛,一般患者会容易发怒,口干舌燥嘴里边发苦,舌头发红,舌苔发黄,总是失眠,心情特别烦躁等等。对于此需要在饮食上多进行调理,不吃刺激性和油腻的食物,多吃清淡的饮食,另外也要好好的休息。