专家问答
包皮太长怎么办呢？
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科

包皮过长是很麻烦的，会经常出现包皮炎、龟头炎的情况，主要是包皮太长了，很容易导致龟头污垢增多，龟头炎以导致的包皮龟头红肿疼痛，包皮过长还容易引起早泄，长期包裹的龟头，龟头的敏感性增加，从而导致性生活时间过短以及早泄的情况，建议包皮过长的患者，必须进行包皮环切手术。

包皮长的要注意清洁卫生，平时也要经常清洗一下，以免导致炎症的发生。

2020-03-13
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包皮红肿发痒怎么办呢？
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
包皮红肿发痒在临床中也比较常见，首先要考虑是局部感染引起的，如果包皮过长或不注意卫生引起的，建议平时注意卫生，每天翻开清洗，勤换内裤，避免辛辣等刺激性食物，必要时予以抗感染治疗，比如喹诺酮类或头孢类药物等。还有就是过敏引起的症状，可以予以口服或者静脉抗过敏药物，比如如西替利嗪、氯雷他定、葡糖糖酸钙及维生素C等药物；还有可能是外伤的粘膜破损，进而出现细菌感染引起的症状，可以予以外用抗感染治疗，注意清洁卫生。
龟头上有白色的东西是怎么回事呢？
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
导致龟头出现白色分泌物的情况很多，主要原因考虑是龟头炎、包皮过长、包茎导致的。首先是龟头炎，主要是由于念珠菌病感染导致的，可出现龟头局部红肿瘙痒，很容易导致交叉感染。龟头炎还可以引起其他疾病，比如前列腺炎、睾丸炎、附睾炎以及输精管等炎症，需要及时治疗，避免感染情况加重，长期龟头炎的患者还可以导致不育等，对于包皮太长的患者不能清洗的，建议予以手术治疗。
精液量少该怎么办？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
一般情况下，男性在射精时，能够达到2到6毫升的精液。所以，如果精液小于2毫升，那么，就说明精液量少。这个时候，该怎么办呢？其实，精液量少是由于性生活过于频繁或者是因为精神紧张导致的。所以，在平时，只需要少吃辛辣、油腻等食物，就可以了。不仅如此，还需要尽可能的戒烟戒酒，并且，性生活要适当，不要穿太紧的内裤等等。同时，还需要尽可能的避免桑拿浴和蒸汽浴，可以多吃一些食物，从而促进精液的产生。
干呕是怎么回事呢？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
相信很多人都有过干呕的经历，那么干呕是怎么回事呢？导致干呕的原因非常多，如果患有慢性咽炎，长时间干咳，则有可能出现干呕的症状。胃或十二指肠的食物反流到了食管，也容易引起反酸，干呕。此外，如果服用了一些会刺激肠胃的药物，比如化疗药物、抗生素等，也会出现干呕的症状。最后，如果患有了心血管或脑部疾病，患者也会干呕。一旦发现自己经常干呕，需要先找到具体原因，然后再进行治疗。平时有一个好的作息习惯，良好的饮食习惯可帮助我们改善症状。
消化不良胃胀怎么办呢？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
引起消化不良胃胀的原因有很多，常见的是因为不好的饮食习惯、精神压力大等原因导致，首先要改变不好的饮食习惯，不要吃太多辛辣刺激的饮食，太油腻的食物也尽量少吃，可以先吃点清淡易消化的食物，必要时可以吃点促进动力的药，比如莫沙必利、伊托必利、吗丁啉等。还有促进消化液分泌的药物，比如复方消化酶等。如果保守治疗效果欠佳的，可以完善电子肠镜及腹部ct检查，必要时予以手术治疗。
更年期例假太长怎么办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
更年期例假不停，是由于卵巢衰退，内分泌紊乱引起。这时患者不要慌张，这是女性的一个正常的生理期，随着时间的延长患者会慢慢过渡到绝经。其治疗方法有:1.如果没有子宫内膜的癌变，进行止血对症处理就可以。2.如果患者的出血量较少，出血的时间较长，可以给予抗生素预防感染和止血对症处理。3.如果患者的出血量较多，建议患者进行分段诊刮，以排除子宫内膜的癌变。
包皮炎怎么办
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
包皮龟头炎是由于包皮太长导致的，可以先保守治疗，首先一般治疗是保持清洁卫生，防止继发感染，然后可以选择药物治疗，可以先局部碘伏消毒，再用消炎软膏；如果是过敏引起的，还要口服抗过敏药物及外用考的松类软膏；对于渗液糜烂的情况，可选用3%硼酸水或0.1%雷佛奴尔湿敷；对于干燥脱屑的情况可以选择四环素考的松软膏；对于有明显的感染者，且有发热等情况的，需要静脉点滴抗生素，可以有效缓解。对于比较长的包皮情况，可以进行手术治疗，平时要饮食调理，不要吃太辛辣刺激的，多吃点清热解毒的食物，平时多吃点蔬菜水果，补充维生素。
戒烟难受怎么办呢？
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
戒烟是比较困难的，特别是突然给予戒烟，常常会出现一系列的症状，比如烦躁不安、头痛头晕、刺激性咳嗽、睡眠欠佳等症状，有大部分的人出现上面情况的时候，很难再坚持下去，多半会半途而废，建议戒烟的时候不要太快，要慢慢的戒除，出现睡觉不好的情况，可以睡前洗个热水澡，喝杯热牛奶等，平时的时候进行适当的体育锻炼。同时可以喝点罗汉果泡茶以及菊花茶，可以用于咽痛、咳嗽以及能够抑制尼古丁的作用，还可以转移注意力更好的帮助戒烟。
脚掌长老茧怎么办呢？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脚掌长老茧时，期间可以采取适量的热肥皂以及苹果醋浸泡老茧部位是能够起到软化老茧，这样容易撕下来。除此之外，也可以在局部外敷柠檬法，同样也是能够起到软化老茧的作用。建议在睡觉之前将柠檬皮和纱布固定包扎。待第2天取下，此时可选择磨石脚轻轻磨掉泡软的老茧。此方法可重复使用，指导老茧彻底去除，另外也可以选择洋葱泡醋软化法，建议将洋葱片清泡在白醋中，腌制一晚上后，取出洋葱片敷在脚掌的部位，也是能够软化老茧的作用。随后再继续磨掉即可。另外也可选择小苏打和热水浸泡去除老茧效果也比较显著。
宝宝半夜鼻塞怎么办呢？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝半夜出现鼻塞的症状，需要考虑是鼻炎或者是感冒引起的，可以用以下几种方式处理：首先要保持房间适当的温度和湿度，不要太干燥，需要保持开窗通风，保持新鲜的空气；其次给孩子变换一下睡眠姿势，可以很好缓解鼻塞的症状；然后可以用一些生理海水等喷雾剂，清洗鼻腔缓解避免膜水肿的情况；最后如果有呼吸道感染的情况，可以予以抗感染、清热解毒等对症治疗。
精液偏黄怎么办呢？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
从医学角度来看，精液呈乳白色才算是比较正常的一种情况。那么，精液偏黄就需要引起大家的重视了。首先，需要分析精液偏黄的原因。一种是长时间的禁欲，精液在体内停留的时间过长，导致精液偏黄。另一种原因是精囊腺或者前列腺引起的。这种情况下，就需要大家用药物进行治疗了。一般情况下，可以服用育之缘片，当然，也可以通过补充锌硒和蛋白质，来缓解精液偏黄的情况。不过，还是建议大家到专业医院，进行针对性的治疗。
包皮是怎么回事呢？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
包皮能够起到保护阴茎的作用，不过长度合适的包皮才能保护阴茎。若是包皮过长的话，反而会不方便清洗，容易导致包皮下面由于分泌物、油脂和污垢的存在而形成包皮垢，长期不处理的话甚至可能会诱发包皮龟头炎，老年的患者甚至可能会发生阴茎癌。若是在勃起以后龟头不能够完全露出来就属于包皮过长，如果勃起后包皮将龟头完全覆盖住就属于包茎。当包皮过长或者是出现了包茎的情况，一定要引起重视，建议最好及时的去医院进行手术治疗。
包皮手术几天能好
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
做完包皮手术之后，伤口大概需要一个星期就能恢复，如果想要彻底愈合，则需要一个月的时间。对于一般包皮过长患者来说是不需要做手术的，除非是包皮太长影响到尿道，其次是包皮过长容易反复感染或造成包皮龟头炎。出现这几种情况都必须要到泌尿外科做包皮环切手术，主要就是把多余的包皮剪掉，使龟头能够露出来，清洗时更加方便。
什么是包皮环切术
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
男性出现包皮过长以及包茎的情况，可以予以包皮环切术治疗，因为包皮太长会导致细菌感染，严重者可能导致癌变，所以建议直接进行手术治疗。包皮环切术是将整个包皮环形的切除，把他龟头露出来，不建议切除的太多，会导致形态不好；也会导致阴茎的发育，所以要掌握合适的尺度；对于包皮环切术是很简单的手术，基层医院同样也做的很多。
包皮手术多久康复呢？
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
包皮手术方式不同，康复的时间也是不一样的。有传统性的手术方式、包皮套扎环、吻合器包皮环切手术，首先对于传统性的包皮环切手术，一般七天拆线，两周可以基本恢复正常，这种手术出血比较多，会出现水肿等情况，但是恢复的比较快一点，优点是费用比较低。还有一种是皮套环切手术，手术比较简单，出血也少，一般手术10分钟左右可以完成，不过包皮套扎环一般要两周左右脱落，然后还要愈合，差不多4周才可以完全恢复；还有吻合器包皮环切手术是最简单的手术方式，10分钟差不多可以完成手术，出血量也少，创伤小，都不用缝针，一般也要4周可以恢复。
睡久了腰疼是怎么回事呢？
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
导致腰痛的原因有很多，首先考虑是腰肌劳损、久坐久站、房事过多导致的。首先是腰肌劳损，表现为腰部肌肉疼痛，久站、久睡后疼痛会加重，要注意一下平时的姿势，建议不要坐太长时间，不要长时间弯腰搬重物，治疗上可以予以佩戴腰围、进行小燕飞或者五点支撑锻炼，还可以配合外用药物一起，比如扶他林软膏、云南白药气雾剂，疼痛严重的可以口服活血止痛胶囊，有很好的活血化瘀的作用，一般调理个10几天可以好转。睡觉的时候尽量选择床垫稍微硬一点的，还要避免房事过多，注意适当休息。
包皮红肿瘙痒怎么办呢
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
包皮红肿瘙痒最常见的就是包皮龟头炎，出现这样情况主要是包皮过长导致的。如果出现瘙痒不严重，这时候只要注意局部通风干燥即可。并且每次在排完尿后立即上翻包皮清洗，或是涂抹达克宁或者百多邦治疗。在此期间如果出现疹子或痒痛比较严重时，可以采用他克莫司软膏。如果以上方式都没有明显效果，这时候建议割掉包皮彻底治愈。
酒喝多了第二天难受怎么办呢？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
大多数患者在喝酒后伴有难受时，建议期间多补充一些粥类或者牛奶类的食物，同时要多补充水分，补充水分是能够加强排泄和代谢作用，能够使酒精尽快代谢掉。另外要多补充一些果汁或者水果，也是能够缓解难受的症状，有些患者期间会补充酸酸的柑橘，这些水果是能够缓解不适症状，如果症状比较严重，建议在专业医院通过保护胃黏膜的药物来改善。
脚大拇指疼怎么办呢？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
若患者脚的大拇指伴有疼痛，如果是由于外伤引起的，建议在正规的医院进行检查拍片，观察是否存在骨折，若伴有骨折要根据具体情况来进行治疗，严重的情况下也是需要通过手术治疗，如果不伴有骨折，很可能是由于软组织损伤引起，此时要注意休息，避免长时间站立。建议在受伤后可以局部热敷或者推拿按摩，另外也可在医生的指导下口服消炎镇痛的药物。针对没有受到外伤，多数患者是由于拇外翻引起，此时很容易形成滑膜炎。在治疗期间建议穿宽松的鞋子以及采取热敷缓解，必要时也是需要通过手术矫正。针对于痛风引起也主要是长期劳累以及受凉等因素引起的，导致体内血尿酸升高，就会出现血尿酸沉积在关节内，引起关节疼痛，常常会在夜间疼痛比较明显。另外患者长时间站立行走，并且穿的鞋子不合适也会引起局部筋膜炎症，也会造成大拇指疼痛，此时要积极的治疗。
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