专家问答
酒喝多了第二天难受怎么办呢？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

大多数患者在喝酒后伴有难受时，建议期间多补充一些粥类或者牛奶类的食物，同时要多补充水分，补充水分是能够加强排泄和代谢作用，能够使酒精尽快代谢掉。

另外要多补充一些果汁或者水果，也是能够缓解难受的症状，有些患者期间会补充酸酸的柑橘，这些水果是能够缓解不适症状，如果症状比较严重，建议在专业医院通过保护胃黏膜的药物来改善。

2020-02-07
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喝酒喝多了第二天难受怎么办
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
患者酒喝多了，主要是由于酒精吸收后引起的一些症状，建议期间多补充解酒的食物，比如蜂蜜水或者酸梅汤等是可以缓解头痛的症状，其次蜂蜜水也是具有催眠作用，能够使患者快速入睡，另外要多补充果汁，可以缓解不适症状，但期间要禁止饮酒，如果必须要喝酒时，也可以在饮酒前喝点酸奶，这样可以对胃内形成一层保护膜，不容易使酒精直接被胃吸收。能够减少酒精的吸收程度和酒后的症状。除此之外，喝酒时避免空腹饮酒，这样对胃和肝有一定的损伤，同时也要适量，喝酒时可以补充水分，促进排泄减少酒精吸收。
酒喝多了第二天胃难受怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
宿酒后很容易出现胃部不适的情况，这主要是因为酒精损伤了胃部的黏膜，而且会导致胃肠蠕动功能的失调。对于这种症状一般有以下这些缓解的方法：一是在可以天可以吃一些清淡流质食物，比如稀饭、小米粥等，这对于胃黏膜有一定的保护作用，为了尽可能修复胃黏膜，在喝酒后就不要吃辛辣、油炸、生冷等对胃黏膜有刺激性的食物。二是经过食疗后胃部不适症状没有明显改善的话，可以服用一些药物，比如兰索拉唑、康复新液以及胶体果胶铋等，这些都能够保护胃黏膜。通常情况下，用药后会加快恢复，一般治疗3到5天就可以痊愈，胃部不适症状也会很快消失。三是有可能酒精损伤了肝脏，一般通过胃镜和肝肾功能检查是可以检查出肝脏的损伤程度的。
上眼皮突然肿了怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
眼皮肿一般都是由不好的习惯引起的，像睡眠不足，第二天起来就会眼皮肿；晚上喝酒喝多了第二天起来也会眼皮肿，所以，做好预防是可以有效的预防眼皮肿的。按时睡眠，晚上少喝酒，如果已经肿了，可以烧一壶开水，用热毛巾敷眼皮，可以很快的消肿的。因为热毛巾可以改善眼部血液循环，达到消肿的目的，注意水温不宜过高，以免烫伤眼皮。用眼过度也会使眼皮肿，我们可以每过半个小时放松下眼睛，眺望远方，看绿色的东西；还可以做眼保健操，不但可以预防眼皮肿的问题，还可以保护视力。眼睛是我们心灵的窗户，要注意保护。现在冬天，如果骑电瓶车、摩托车也会眼皮肿，这个时候墨镜已经没有作用了，我们需要带一个全面保护的头盔就可以了，既可以保护眼睛，也可以保暖。眼睑肿胀一般是由不良习惯引起的。例如：1.睡眠不足就会眼睑肿胀。2.晚上饮酒过度，眼皮就会肿胀。3.过度使用眼睛也会引起眼睑肿胀。因此，避免以上情况能有效减少眼睑肿胀。当已经出现这种情况的话，有以下处理方法可供参考：1.可以用热毛巾敷在眼皮上，改善眼部血液循环，以达到迅速消肿的目的。2.可以每半小时就远看，放松眼睛。3.还可以做眼保健操，这样不仅可以预防眼睑肿胀，还可以保护我们的视力。4.到了冬天，如果你骑着电瓶车或摩托车，眼皮也有可能会肿起来。在这个时候，太阳镜是无用的。可以戴一个全面保护的头盔，它可以保护你的眼睛，也可以保暖。5.在日常生活中，应按时睡觉，晚上少喝酒。
喝多了难受怎么办
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
如果患者喝酒之后出现了恶心呕吐以及伴有头痛，此时可以采取一些措施来改善，比如采用葡萄糖水，反复的小口喝下，是起到醒酒的作用。期间也可选择茶叶泡水，针对症状也是能起到一定的作用。但针对于严重的呕吐和恶心，建议及时在正规医院采取保护胃黏膜的药物来改善，有必要时也是需要通过输液的方式来治疗，这样效果上会比较好，平时要多补充流质和半流质的食物，比如面汤或者米粥，这些食物具有养胃的作用，其次要避免吃不易消化的食物，禁止吃酸辣和刺激性的食物。
喝多了豆浆的坏处
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
在日常的生活中，豆浆深受大家喜爱，并被选作为常见的首选早餐饮品，这和豆浆极易被消化吸收，具有非常高的营养价值是脱不了干系的。但是喝多了豆浆还是会有一定坏处的：消化不良或者腹胀，因为豆浆含有丰富的蛋白质，假如过度饮用，会造成消化不良、过食性蛋白质以及腹泻腹胀等情况。另外，本身豆浆性质就偏寒，所以有嗳气或者消化不良的人尽量少饮用豆浆。在酶的作用下，豆浆还能产气，因而建议腹泻腹胀的人尽量不饮用豆浆，同时过度的饮用还会使肾脏的负担加重，造成发胖，使体内雌激素的作用受到影响等等。
吃多了辣椒肚子痛怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
辣椒吃多了，胃部受到刺激，就会出现疼痛。对于这样情况，可以通过喝牛奶来缓解，尤其是全脂牛奶。喝了牛奶，就好像形成了一层保护膜。因为牛奶中的脂质、酪蛋白都有解辣的效果。要想缓解疼痛，就要降低辣椒素在肠胃里面的含量，喝水不行，但是啤酒可以，醋也可以。因为辣椒素能溶于酒精，但是与醋相比，对肠胃的刺激更大，所以都是用醋来缓解。
降压药吃多了会有什么后果呢？
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压的药物吃多了也是会有相应的不良反应的，比较常见的不良反应有以下几种，主要可以有以下几种，首先是低血压，剂量过大会导致血压下降的过快，引起头晕等症状，特别是老年患者，如果出现低血压的情况，会导致严重的脑缺血症状，最严重的情况可出现意识模糊，甚至是死亡的情况；对于一些利尿剂类的降压药，剂量过大的话会导致脱水的情况，血液出现浓缩导致血流速度减慢，从而引起血栓形成；还可以导致血管过度扩张，导致血管脆化，从而出现血管破裂；出现上述情况时候建议及时就医，按照正规剂量服药。
女人喝水的最佳时间是什么时候？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
多喝水对我们人体是有好处的，可在饭前一个小时内喝水，既能增加我们的食欲，也更容易有饱腹感。晚上睡觉的前三个小时可以喝一些水，但是不能喝的太多，如果喝的太多，第二天早上起床会出现水肿。我们人体每天至少要喝八杯水，早上空腹的时候可以喝一些温开水，可促进消化。夏季需要多补充一些水，因为夏季温度过高，我们人体流出的汗液较多，需要及时补水，防止出现脱水的情况。对于孕妇而言，每天要喝两升的水，但不能一次性喝的太多，要少喝多次。
精液发黄是怎么回事 男性精子发黄是什么原因
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
精液发黄是炎症或感染所导致。从中医的角度来看，是上火所致。从临床上分析，也有可能是因为长时间没有排精所导致。有时候在检查前列腺或精囊液之后，或是精液中的白细胞比较高的话，也会出现精液发黄的现象。平时如果经常吃上火的食物，比如油炸食物、烧烤等，酒喝多了也都会使精液发黄。有时候精液发黄与吃的药有一定关系，药代谢之后会有颜色，尿液会发黄，所以在检查精液的时候也会发黄；精液粘稠的时候也会有发黄的现象。还有一些疾病会使精液发黄，比如肝病、肠道性疾病等。有一些皮肤病患者的精液也会发黄，比如毛囊腺炎。感冒发烧也有可能会使精液发黄。
辣椒吃多了拉肚子该怎么办？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果辣椒吃多了，发现拉肚子，这是一种正常的现象，大家不用过于担心。一般情况下，吃辣椒以后，会出现结肠功能紊乱的现象，从而导致大便在没有被吸收的情况下，就将大便排出了体外，这种情况，我们称之为拉肚子。如果你拉肚子频率不是很明显的情况下，是不需要口服药物的。只需要饮食清淡就可以了。而如果拉肚子比较频繁的话，就需要采用药物治疗了。例如：蒙脱石散、补液盐等等。
白内障手术后大约多长时间才能恢复正常呢？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
白内障术后恢复情况影响因素有很多，需要根据手术范围及个人体质来判断的。对于手术切口比较大，损伤比较重的情况，可能需要很长一段时间才能恢复；但是目前的手术是小切口微创手术，损伤较小，一般第二天就能够恢复；如果患者眼底也有病变的话，会造成视力的损伤，这种情况下视力是很难恢复的。
喝了酒第二天胃难受应该怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
患者在饮酒之后出现胃难受的情况的话，可能是酒精刺激到了胃黏膜导致的。建议患者可以进食一些解酒的食物，比如食醋等，食醋中含有丰富的机酸，机酸可以和酒精中的乙醇发生相互反应，能够在人体中发生醋化反应，进而就可以有效的降低乙醇的浓度，促进相关的物质的消化和吸收。另外患者在饮酒之前可以适当的进食一些食物，但是要注意不要吃得过饱，在饮酒之后也可以喝适量的牛奶或者是蜂蜜水。最后建议患者尽量不要空腹饮酒，空腹饮酒对人体的危害是比较大的。
喝酒第二天恶心想吐怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
喝酒第二天恶心想吐，如果想解酒，可以吃西瓜、喝蜂蜜水、吃点健胃消食的东西，也可以刺激咽喉，让胃内的东西通过呕吐的方法出来。虽然可以减少了酒精进入血液的含量，但是有一定的危险性，因为剧烈的呕吐，胃内的压力增高了，就会伤害胃黏膜消化道，所以喝酒少的可以采用这种方法。喝酒多的人需要通过洗胃的方法来缓解。
喝完酒第二天吃什么好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
喝酒后可以喝酸奶，并建议第二天早上可以喝粥，饮酒后可能会出现肠道不适和头晕等症状，建议这种情况第二天以流食为主，可以通过蜂蜜或果汁进行调节。在日常生活中应多以水果、蔬菜为主。并且在康复后，建议患者平时控制饮酒量，过量饮酒会影响胃功能的正常工作，容易造成胃粘膜损伤。因此，建议患者做好胃功能检查。平时少吃多餐，避免暴饮暴食，细嚼慢咽，吃有营养的食物，多吃肉类和蔬菜。同时，建议患者适当运动。有效的锻炼对提高一个人的抵抗力是很有用的。
喝醉酒了难受怎么办
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
喝醉酒难受可以喝一点淡茶，不能喝浓茶，此外还可以吃一些水果、喝一点果汁，因为水果和果汁中的酸性能够起到中和酒精的作用。有的人醉酒后不愿意吃饭，要注意这是不好的，可以吃一些有利于消化的食物，比如粥、面条，可以养胃。喝了酒之后可以立即吃点水果，这样的话能够保持不醉的状态。尤其是可以吃一点甜柿子之类的水果，或是吃一些甜点心，因为它们含有的果糖是特别多的，这样的话可以氧化乙醇，加速它的分解代谢。
喝酒之后，第二天胃难受想吐怎么办
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
酒精会刺激胃黏膜，大家喝酒之后，第二天胃难受想吐，可以这样做，减少对胃部伤害。下面介绍两种方式，缓解酒精的作用。第一，大家多喝温水，稀释酒精，减少对胃部的刺激，让身体内的酒精通过尿液排出体外。大家再喝一些果汁等饮料，先停止喝酒了。第二，大家喝一些白糖水，降低胃部的酒精浓度，避免胃部受到酒精刺激。当胃部吸收糖分之后，周围血糖浓度升高，酒精在血液中的比例减少，从而使酒精快速代谢和排出，缓和肠胃刺激。为了缓和胃部不适，大家多吃一点粥等流质食物。
每次喝了白酒第二天就拉肚
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
在这种情况下，应明确腹泻的数量、数量和特征。如果次数特别多，腹泻是水，同时伴有胃痛，我们应该排除吃不干净的食物引起的急性肠炎。如果饮酒后第二天只有一个大便，大便特征相对稀疏，排便后便会缓解。这种情况属于生理类型，与酒精对胃肠道的刺激有关。排便后不适症状自行缓解，一般无需处理。第一种情况引起的腹泻需要抗感染，补充肠道益生菌调理，暂时停止饮食中辛辣、油炸、油腻的食物。建议停止饮酒。
牛奶喝多了有哪些坏处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
正常情况下，人体是应该每天最好喝一杯125毫升的牛奶，牛奶中蛋白质、脂肪还有钙物质都比较丰富，经常饮用的话，能加强体内的营养，但饮用要适量，如果一天之中喝了太多牛奶的话，人体本身就不会完全吸收，很容易使胃肠功能发生紊乱，让患者出现食欲不振，积食、腹泻的情况。牛奶属于一种高热量高营养的饮料，经常大量饮用的话，很容易出现肥胖的症状，牛奶中都会增加一些糖分，经常喝的话很容易出现血糖高的情况，牛奶属于发物，患者如果患有过敏性的鼻炎，哮喘以及荨麻疹等疾病，平时在喝牛奶的话很容易加重病情。人们平时最好在晚上睡前喝一杯牛奶，这样有助于体内血糖适当增加，从而提高睡眠质量。
冠状病毒过了14天就没事了吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
一般来说，新冠肺炎的潜伏期为1-14天。如果14天后没有症状，大多就是没有感染新冠肺炎，一般来说可以放心了。因此，预防新冠肺炎非常重要。外出时戴口罩，进屋时勤洗手，房间多通风，少去公共场所。平时，应该有规律地生活，适当地锻炼，加强营养，增加身体的抵抗力。
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