失眠最好的治疗方法
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

失眠分为生理性和心理性两种。生理性失眠是因为大脑受损或是身体不适导致的,应该找出病因进行针对性治疗。

心理性失眠常由焦虑和抑导致,患者常因情绪问题而出现难以入睡、易醒、早醒等睡眠障碍。治疗失眠最好的方法是找出病因,对症下药。

并且,可以根据不同的症状,正确使用抗焦虑或抗抑郁的药物。

2020-03-23
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