专家问答
请教：出门时间长就容易头痛
2020-11-08
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邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

你好,你的这种是属于紧张性头痛.紧张性头痛目前是不能治愈的,只能是尽量避免发作的诱因.出门尽量避风,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量.心情因素是很重要的,要保持心情舒畅.多户外活动,不要过于关注自己的身体.平时服用中成药清脑复神液调理,具有清脑安神的作用.

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经常头痛吃什么药好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
具有止痛功效的药物有非甾体类的一些抗炎的以及中枢性的和麻醉性的，等不同种类的。至于说有头痛情况可以吃非甾体类的，这种疗效一般比较确切，而且不容易成瘾，所以头痛比较常用这种药物来止痛，非甾体类的抗炎药物像是阿司匹林，布洛芬或者是罗非昔布等都是可以的。至于中枢性的，比较常见就是曲马多，这种其实是二类精神药品，是非麻醉性的止痛药物。效果要比解热镇痛的更强一些，像是一些中重度的头痛或者是做完一些手术以及癌变而造成的头痛可以使用。至于麻醉性的则是杜冷丁或者是吗啡之类的，止痛作用是比较强的，但是如果长时间使用就容易上瘾，因此这一类药物一般是癌症晚期才会使用，要记得不能长时间使用。另外还有一些是中药复方类的止痛药物，也可以用来缓解头痛。
怎样才能性生活时间长
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一般来说，性生活时间过短，往往是由于男性龟头过于敏感造成的。而要想让性生活时间变长的话，就需要降低男性龟头的敏感度。降低龟头敏感度可以使用麻醉类药物，男性可以在性生活开始之前在龟头上均匀的涂抹适量的利多卡因凝胶，这样就能在一定程度上延长性生活的时间。另外，男性还可以口服一些能够抑制射精的药物，如口服一段时间的舍曲林片就能帮助男性延长性生活时间。男性平时也可以服用一些补肾益气类药物，这样也是有提高性生活质量的作用的。
性生活时间长了好吗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
每个人的性生活时间都是不一样的，不过建议性生活时间不要太长，因为性生活能量消耗很大，时间一长就会让人感到疲劳。此外，因为性生活时间长，男女性的生殖器都会处于兴奋状态，一兴奋就会充血，长时间这样很可能会导致生殖系统出现炎症。一般主张性生活时间在2分钟以上，但最好不要超过40分钟，因为这样对人体的损耗很大，很可能会影响大家的日常工作，因为太过疲劳。最好的性生活时间应控制在10-15min内，这样不仅达到性愉悦也不会太过疲劳。
早上三点醒来就睡不着是怎么了
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果病人三点就醒了，之后就睡不着了，可能是睡眠障碍当中的早醒，导致早醒的原因是比较多的，有生理因素，躯体因素，还有精神因素等。如果平时上班夜班比较多，再恢复到正常上班的时间，就容易在三点左右醒过来，这个是生理因素影响的。如果是因为压力比较大，整天想的事情比较多，就会早醒，是心理原因。如果是颈椎病或者是胃病等造成的，则是身体的影响。如果有抑郁症也会早醒，则属于精神方面的问题。
经期时间长是什么原因引导致的
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
如果经期时间过于太长要引起重视，尽快去当地正规的医院做一些详细的检查，比如做腹部B超的检查，导致经期时间过于太长的原因也是有很多的，比如患有一些妇科疾病，像子宫内膜异位症、盆腔肿瘤、内膜过度性增生、子宫黏膜下肌瘤、子宫肌瘤、子宫息肉，这些情况都会导致女性在月经期间经期过长，同时与子宫腺肌病也有关。不要忽视这种症状，月经时间过于太长与自身内分泌失调出现紊乱或者是自身卵巢发育功能不好，排卵异常或者是黄体功能出现障碍，也就是临床上所说的黄体出现萎缩也有紧密关系，女性正常的生理周期时间是在2~8天左右，如果超过8天就属于生理期延长。
不吃早饭的危害
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
对于不吃早饭的人群来说，多数都是想要控制体重或者想要多睡一会儿，但其实这样做不仅无法达到减肥的目的，反而还容易会对身体造成很大的伤害，如果长时间不吃早饭，胆结石胆囊炎的发生几率也会增高，另外营养也会失去平衡，长时间这样就容易导致一些慢性疾病的发生，所以一定要重视早餐。
高丽参的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
高丽参具有补气、强心、滋阴、益智养神的作用，对于身体比较虚弱的患者来说，服用高丽参可以起到缓解的效果，如果患者因为脾气虚，无法摄血，就会导致出现功能性子宫出血，长时间这样就容易造成贫血，从而导致出现气血两亏的现象，这种情况下就可以使用高丽参，另外对于缓解失眠健忘、病后虚弱等症状，效果也很好。
吃优甲乐有什么副作用
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
老人会脚肿的原因主要有：一、下肢血管狭窄、闭塞。二、肾功能受损会导致下脚水肿。三、肝脏功能异常，比如肝硬化、肝癌患者容易出现低蛋白血症，这种情况也会出现脚肿。四、心衰问题。假如老人患有心功能衰竭，一般也会脚肿。五、久坐。如果老人坐的时间过长，两腿下垂时间长，容易引起血液循环障碍，这样也会脚肿，通常这种情况只需要把下肢微微垫高一点，特别是下午的时候垫高，脚肿症状通常是会消除的。
乙肝表面抗体阴性什么意思
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
一般激光点痣后会结痂，而结痂掉了后会有一个红印，而这个红印主要靠时间来恢复，不能心急，因为这是人体正常的恢复过程。如果经常跑步的人就会知道，摔破膝盖，好了之后也会结痂，痂掉了下边也有红印，那脸上也是这样的。相对而言，面部的恢复时间短于腿部和四肢。当然，每个人的身体状况也不同，有些人很恢复时间长，容易留下痕迹，有些人恢复得很快，所以不需要特别注意这个问题。可以用一些药物，比如一些促进疤痕恢复的药物，平时注意防晒，其他就只能交给时间了，随着时间的推移，它将逐渐恢复。
咳嗽多久会引起肺炎
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎与咳嗽时间长短没有关系，不存在咳嗽时间长就会变成肺炎的这种说法，感冒、咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎，这些疾病都可能会引起咳嗽。如果出现咳嗽，需要抽血、拍片等检查来明确病因，才能对症治疗。肺炎属于急性疾病，大多数是由于细菌或者支原体感染引起的，根据肺部感染的部位以及面积的大小，可以选择口服抗生素或者是输液治疗，达到控制病情的目的，大多数情况下是可以彻底痊愈的。治疗期间需要注意保暖，避免受风着凉，建议积极对症治疗，以免延误病情。
上楼梯膝盖疼是什么原因
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
平时上楼梯，走路时间长就会出现膝盖疼的症状，这种症状大多是因为关节炎或滑膜炎引起的。在治疗这些症状时，要尽量少运动，多注意休息，可以通过理疗，热敷等方式治疗。也可以服用芬必得或西乐葆等非甾体的消炎镇痛药物缓解症状，如果疼痛严重，可以通过X线拍片，检查是骨性关节炎还是骨质增生，治疗上主要选择行关节腔内玻璃酸钠注射，一周一次，一般2-3次就可以缓解疼痛症状。如果疼痛厉害，行为都受到限制了，可以做核磁检查，检查韧带是否拉伤了。总之上楼梯膝盖疼要根据检查结果给予针对性的治疗。
慢性咽炎会引起口臭吗
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
慢性咽炎通常不会导致口臭，一般口臭是由于咽部褶皱里堆积分泌物，长时间的堆积会散发出腥臭味，另外也有可能是胃气或者牙齿导致的口臭。慢性咽炎主要是咽黏膜和黏膜下、淋巴组织的慢性病。慢性咽炎分为弥漫性咽部炎症和局限性咽部炎症，前者主要是上呼吸道慢性炎症，后者则是咽淋巴组织炎症。这类病症病程时间长，容易反复发作。
长时间打麻将的危害是什么
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
一、饭后打麻将引起的危害：老年人消化液分泌比较少，消化功能不佳，在吃饭后应该注意稍微休息一下，让肠胃得到更多的血液供应，从而加快食物的消化和吸收。假如一吃完饭就立刻去打麻将，那么紧张的用脑会导致肠胃血液供应受到影响，这样就容易出现消化不良的情况，严重的还可能会引起肠胃疾病。二、打麻将时间过长引起的危害：假如一打麻将就是好几个小时，甚至一天都坐在那打麻将，那么下肢的血液回流速度就会变慢，就容易出现下肢疼痛、麻木或水肿的情况，严重的有可能会出现下肢静脉栓塞。因此，打麻将过一个小时左右应该适当起来活动活动。老年人血管弹性不好，有的还患有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病，要是在打麻将的过程中过于紧张、兴奋，体内交感神经受到刺激，就容易出现血压上升、心跳加速等情况，这种情况下很可能会引起心绞痛、心肌梗死，甚至还有可能会猝死。三、经常熬夜打麻将的危害：很多人的夜生活就是打麻将，实际上这样的做法会导致人体生理功能下降，容易引起疲劳，而且这种疲劳一旦出现，恢复会比较难，也无法保证睡眠时间，这种情况下就容易产生头晕眼花、精神疲劳，严重的还会引起其他的疾病。
寒性体质容易长胖吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
从中医的角度来看，寒性体质的人比较容易长胖，中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡，寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调，具体表现为脸色苍白、唇色淡，怕冷，喜欢喝热饮、吃热食，腹泻、月经推迟，血块多，舌淡红等；由于寒性体质的人群喜静少动，而且日常饮食偏向于肥甘厚腻等高热量的食物，其次，中医认为寒性体质的人群脾胃容易生痰，痰湿内蕴、水湿不得运化，就容易导致肥胖。
月经量少时间又长怎么回事
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
如果女性体内雌性激素不足，就容易出现月经量少，同时时间又长的情况，因为雌性激素不够，所以子宫内膜会偏薄，来月经的时候内膜脱落，就会导致月经量减少。另外，因为雌性激素不足，导致子宫在来月经后，不能快速恢复，进而会使月经时间增长，建议大家再来月经的第5天服用补佳乐，21天为一个疗程，当吃到16片的时候，可增加黄体酮胶丸，服用5天，在停药后的3~7天内，月经就回会来了，建议连续服用三个月。
长时间弯腰引起腰疼是怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
长时间弯腰会使腰部的肌肉和筋膜受到拉扯，肌肉细胞水肿、肌纤维、韧带和筋膜的松弛度就会随之减弱，这个时候一旦做了幅度较大的活动，就会导致腰部疼痛。还有的时候是因为长时间弯腰，保持这一个动作的时间太久，突然站起来肌肉还没有回位，也会出现疼痛的情况。另外，如果长时间从事体力活动，会使腰部椎体之间受到挤压，容易使腰间盘压力增高，进而导致椎间盘纤维环破裂，出现腰椎间盘突出的情况。
屁股长疙瘩是什么原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
屁股上长疙瘩产生的原因介绍如下：1、毛囊炎，屁股是比较封闭、潮湿的部位，容易产生毛囊炎。偏胖、毛孔粗大的人群，长期处于湿热的工作生活环境，再加上不注意个人卫生，毛囊口就容易堵塞。饮食不规律，常吃辛辣刺激的食物，也容易产生毛囊炎的。2、其他疾病，比如湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤疾病，又或者是疱疹、真菌感染性疾病，都会导致屁股上长疙瘩。在发现屁股上长疙瘩后，应及时去医院咨询检查，便于及时查找出病因，对症治疗。
益生菌对人身体有危害吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
机体中有许多菌群，临床将机体内存在的菌群分成了三类：益生菌、有害菌以及寄回菌。益生菌，顾名思义是对机体有好处的菌群。人们平时所吃的食物，在经过胃部消化变成胃迷，进入到肠道、进入大肠，形成大便的过程中，就是胃肠道部位的益生菌在发挥发酵作用。益生菌群发生紊乱时，就容易出现腹泻等症状。虽然益生菌对身体来说是有好处的，但是人们在服用是还是有许多事项是要注意的。如服用双歧杆菌时，要冷藏在7度以下，且要在较短时间内食用完，冷藏时间过长作用失效。复方嗜酸乳杆菌食用时，要与抗生素的使用间隔两个小时以上。另外，感冒时以及有糖尿病的人群，是不能吃益生菌的。
右边肩膀疼是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
右边肩膀疼在生活中是非常常见的现象，造成右边肩膀疼痛，会有很多原因：第1种，颈椎病引起的右肩膀疼痛。颈椎不好的患者容易压迫神经，放射到肩部就容易出现相应部位的疼痛。这种患者可以去医院骨科做一下颈部ct。第2种，肩周炎引起的疼痛。这个是因为长时间的疲劳和受凉等造成，针对这种情况的患者要注意休息，再配合做一下局部热敷，按摩，也可以去医院的理疗科做红外灯照射，对于疼痛比较厉害的患者，可以外涂扶他林乳膏或者贴万通筋骨贴，检查判断患者的病情严重程度，再进行针对性治疗，严重的话可以做微创手术。
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