专家问答
孩子厌食不愿吃饭怎么办？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

小儿出现厌食，不愿吃饭，可以多给孩子吃一些富含锌的食物以补充体内的锌元素，常见的食物有核桃、花生、鸡蛋黄等能够为人体补充所需的锌元素。

平时还要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的果蔬。排便要规律，作息要正常。还要加强孩子的体育锻炼，多运动可以促进肠胃的蠕动，能够促进食欲。

通过调节饮食规律来改善孩子厌食的问题。必要的时候，还可以口服一些具有健胃消食功效的药物或中成药进行调理，改善食欲。

2020-02-25
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孩子不愿意吃饭怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小孩子不爱吃饭，可以先从以下几个方面来考虑。首先，婴儿的偏食和厌食是显而易见的，这通常是由于缺乏微量元素锌。需要去医院做微量元素检查，可以对症补充锌元素，可以用赖氨葡锌颗粒，葡萄糖酸锌口服液。其次考虑宝宝是脾胃虚弱造成的，稍微吃一点食物就会造成积食，消化不良，需要用调理脾胃的药物来进行调理。可以用小儿儿康宁口服液，小儿四磨汤口服液，健胃消食口服液来进行调理。另外父母应该改进饮食的种类、类型和模式，以促进婴儿的食欲，满足婴儿食欲的颜色需求，这也是非常重要的。
小孩流鼻涕咳嗽怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小孩流鼻涕咳嗽，可以服用扑尔敏、右美沙芬、苯海拉明等药物治疗。还需要对孩子的体温进行监测，如果孩子出现发烧的情况，还应该配合服用布洛芬或乙酰氨基酚治疗。预防孩子出现精神状态差，不愿吃饭，不主动玩耍等情况。如果服用药物之后48小时，还不能缓解孩子的咳嗽、流鼻涕症状，应该到医院去检查治疗。
睡觉睡不着该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果睡觉的时候出现了失眠的症状，可以注意以下几点：第一，尽量不要在床上进行阅读书籍、吃饭等活动。第二，睡前要减少思考，否则会加剧失眠的症状，有时候可以采取一些分散精力的方法，比如数数，看电视的时候可以设置一下定时装置，从而设一些睡眠的倒计时。第三，卧室内尽量不要有闹钟。第四，积极参加体育锻炼，能够产生疲劳感，有利于睡眠，但是失眠患者睡前2小时内尽量不要做剧烈运动，否则很容易兴奋。第五，睡前不要喝咖啡、浓茶和酒精类的饮料，少吸烟，这些也很容易兴奋。第六，睡眠要有规律，这样有很强的镇静作用，养成良好的睡眠习惯。第七，晚饭不能吃得过饱，因为吃得太饱会影响到睡眠，为了舒缓情绪、促进睡眠，在睡前可以喝温牛奶。
小孩不长个子怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
在发现孩子不长个子时，在日常的饮食上要引起家长的重视，零食要少吃，最好不吃，不要喝碳酸饮料以及勾兑的饮料等，可以适当的喝一些果汁，要注意营养搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，营养要均衡，进食之后要鼓励宝宝多去户外活动，一段时间之后发现孩子的身体并没有增高，最好带宝宝去医院做检查，查明病因对症治疗。导致孩子不长个子的原因，有可能是因为饮食的关系，也有可能与遗传因素有关，身高的增长并没有一定的规律，是因人而异的，家长要多注意观察孩子的身体健康变化。
49岁月经一直不干净该怎么办
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
49岁卵巢功能逐渐衰退，有的女性差不多绝经了，排卵不正常出现月经不干净是比较正常的现象，多数都是因为没有排卵，体内缺少孕激素所导致子宫内膜出现不规则脱落，因此就会出现不规则阴道流血现象，可以采取补充孕激素进行调经和止血。如果是因为子宫内膜病变或是子宫内膜癌引起的话，应及时就医，对症治疗。
新生儿不吃奶怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
新生儿在出生以后不吃奶，可能是新生儿腋下综合症，这是因为新生儿在子宫内的时候，吞咽羊水等物质，所以出生以后并没有出现明显的饥饿感，有的宝宝可能会有呕吐白色粘液样的物质，如果吐干净或者是随着大小便一起排出，大概在一两天之内就会吃奶，这种情况并不需要特殊处理，但如果仍然不吃奶就需要到医院检查。
46岁月经不来了怎么办
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
46岁月经不来可能是和处于绝经过渡期有关，女性一般绝经年龄在45-55岁，月经不来可能就是和卵巢功能衰退有关，这也是女性正常的生理现象。46岁月经不来时，女性应该要心态放轻松，正确认识这个问题。饮食上也要注意以清淡的饮食为主，避免辛辣刺激，有吸烟饮酒史的患者也应该戒烟限酒。在穿衣服上要以棉质的吸汗的材料为主。
腿纹不对称应该怎么办？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一般婴幼儿才会出现腿纹不对称的情况，代表着孩子可能患有先天性的髋关节脱位，婴幼儿出现腿纹不对称时，家长应当要重视，需去医院进行检查治疗，先做x光片来进行检查，以便对股骨头位置进行明确，这样可以更好地判断是否存在先天性髋关节脱位。如果已经明确疾病是股骨头脱位，那么需要对关节进行复位治疗，可选择使用石膏进行外部固定。不过家长对于婴幼儿出现腿纹不对称情况，也不要太过于担忧，尽早的发现，及时的治疗，还是可以得到有效缓解。
没胃口不想吃饭是什么原因
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
没胃口不想吃饭，通常都是由于胃部疾病所引起的，也有可能是消化不良或者是肝胆方面的疾病，这种情况下就可以到医院去做相关的检查，明确病因以后根据不同的疾病，做针对性的治疗。平时要多注意保养饮食，尽量以清淡容易消化的食物为主，不要吃油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，避免导致病情更加严重。
晚上失眠睡不着觉怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
失眠在现如今的生活中很常见，与日常的生活方式有很大的关系，比如情绪紧张、过度劳累、学习工作压力过大都可以引起失眠，出现神经功能紊乱的现象。建议平时保证乐观的心态，避免精神压力过大，通过一段时间的调理可以有效改善睡眠，也可以配和服用安神补脑药物进行辅助治疗；睡觉之前服用谷维素或者温牛奶等来促进睡眠。在饮食方面也要特别的注意，同时避免烟酒，少吃刺激性的食物，避免感冒和受凉，养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样是可以有效改善睡眠的。
晚上睡不着觉怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上睡不着医学上称为失眠，现当代不少人都有失眠症状，其主要与人们的生活习惯、作息时间、工作环境有关。如果是偶尔失眠，可以睡前用热水泡脚；睡前喝杯热牛奶，切记不要和咖啡或浓茶；在入睡之前听写舒缓的音乐但不要长时间看手机，避免造成大脑过于激动。如果是长期失眠，这可能与精神因素有关，建议去医院做相关诊断，在医生的叮嘱下睡前服用一些辅助睡眠，安神补脑的药物，最重要的一点不要给自身施加过大的压力，每天保持乐观的心态。
发烧吃不下饭怎么办
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
发烧后很多人会感觉到没有胃口，吃不下饭去，其实这是因为身体的炎症影响到了肠胃功能紊乱后导致的，所以患者可以适当的服用一些肠道益生菌来缓解这种情况。另外，也可以采用调整饮食的方式来解决，可以选择少食多餐，也可以多喝一些粥，这样更有利于促进消化，同时一定要保持每天饮用足够量的水，也可以多吃新鲜水果和蔬菜等，一定不能吃辛辣和刺激性大的食物，有条件可以多卧床休息，难消化的食物最好先不要吃。
失眠半夜睡不着应该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现失眠半夜睡不着的状况，通常这种状况属于神经功能紊乱，导致这种状况的原因有很多，比如有些朋友生活或者工作压力大，还有一些朋友长期情绪不良，或者是经常思虑过度，就容易诱发神经功能紊乱。对于神经功能紊乱严重的朋友来说，可以服用谷维素或者安神补脑液来进行治疗。如果失眠半夜睡不着的情况比较轻微，那么可以适当的改善一下饮食习惯，睡觉之前不喝容易兴奋的浓茶或者咖啡，平常可以多吃一些豆制品和奶制品的食物。还可以改善一下心态方面，让自己保持一个乐观的心态，避免过度紧张。
胃不舒服该怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
由于导致胃不舒服的原因有很多，所以胃不舒服的时候，要根据具体的病因，来采取相应的处理方法。胃不舒服，有可能是慢性胃炎引起的，或者是消化性的溃疡引起的。这类情况最好去医院做相应的检查，然后进行明确的诊断。如果是慢性胃炎，患者可以使用一些抑制胃酸分泌的药物。假如合并幽门螺旋杆菌阳性，那么在治疗胃部疾病的时候，还要对幽门螺旋杆菌进行治疗。如果属于消化性的溃疡，我们可以服用一些，如果有效抑制胃酸分泌，还能够保护胃黏膜的药物。
多囊卵巢综合征月经不来该怎么办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
多囊卵巢综合征属于一种终身性疾病，最为明显的症状表现之一是月经紊乱，如果不来月经，则不会正常的排卵，所以必须要到医院做相关方面的检查，比如性激素六项检查和甲状腺激素检查，根据其结果确定治疗的方案。如果雄性激素过高，则适于服用英达35促进排卵；如果激素分泌正常，但是没有正常的卵泡发育，也会致使雌性激素水平下降，所以适合于雌孕激素血管治疗。患者可以先服用补佳乐两个星期左右，而最后6天要配合适当黄体酮促使月经恢复正常，而在平时注意控制体重，经常性的锻炼身体。
喉咙沙哑说不出来话怎么办
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
喉咙沙哑主要先排除声带麻痹，查明是哪些原因引起的声带麻痹，通常是因为肿瘤压迫喉上神经及喉反，所造成的声带麻痹，可以到相关医院进行详细检查。声音沙哑也有可能是因为声带息肉或声带小结所造成，也可能是因为声带麻痹所引起的，在这种情况下一般恢复效果不是特别好，通过严格的禁声以及系统治疗过后，刚发生的声带息肉及声带小结，会有一部分人可能会恢复之前的声音，不过大部分还是需要进行手术治疗。首先治疗喉咙沙哑，要检查是什么原因导致的喉咙沙哑，通常有一大部分人是因为急性咽喉炎所引起的，这种情况是因为声带出现急性充血水肿，治疗起来也会相对容易，配合五味麝香丸和蓝芩口服液禁止发出声音，做雾化治疗大概一周左右就可以恢复。
嗓子不舒服该怎么办呢
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
嗓子不舒服，要通过检查查找原发病，并采取对症的方法积极治疗原发病。在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，在外出的时候要佩戴口罩，避免受到刺激性的气体和粉尘的刺激，同时要戒烟戒酒，保持口腔卫生，也可通过中药含片进行治疗，症状比较轻微的，可使用控制胃酸以及胃肠动力的药物进行治疗，如果同时伴有其他不适的症状，例如重度贫血、甲状腺功能低下、内分泌紊乱等，要及时治疗原发病，在原发病在得到控制的情况下，嗓子不舒服的情况会自然缓解，如果是中老年病人出现嗓子不舒服，及时去正规医院，在专业医生的指导下做相关检查，排除是肿瘤性疾病引起的，导致嗓子不舒服的原因，有可能是咽喉部疾病引起的。
小儿肺炎5个常见症状是什么
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
首先看孩子有没有持续性发热，一般在38度以上，退热药只能使体温暂时下降一会儿，不久便又上升。2、看孩子有无咳、喘和呼吸是否困难的现象出现。3、看孩子的精神好不好，孩是否情绪低落，而且容易哭闹还想想要睡觉但是又容易惊醒。4、看孩子是否不肯吃饭，或一吃奶就哭闹不安。5、听孩子胸壁处是否发出“咕噜”声，医生称之为细小水泡音，这是肺炎的重要体征。
四岁孩子睡觉磨牙是怎么回事？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝睡觉磨牙，很有可能说明宝宝缺乏营养，最常见的就是缺钙和维生素d了。家长可以带孩子到医院做骨密度检查，就能确定是不是缺乏钙了。家长还要带宝宝到医院检查大便，看看体内是否有虫卵虫卵也会导致宝宝磨牙。另外宝宝的牙齿咬合不好就会导致宝宝磨牙，应该尽早带宝宝到口腔科检查一下。
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