专家问答
小孩不长个子怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

在发现孩子不长个子时，在日常的饮食上要引起家长的重视，零食要少吃，最好不吃，不要喝碳酸饮料以及勾兑的饮料等，可以适当的喝一些果汁，要注意营养搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，营养要均衡，进食之后要鼓励宝宝多去户外活动，一段时间之后发现孩子的身体并没有增高，最好带宝宝去医院做检查，查明病因对症治疗。

导致孩子不长个子的原因，有可能是因为饮食的关系，也有可能与遗传因素有关，身高的增长并没有一定的规律，是因人而异的，家长要多注意观察孩子的身体健康变化。

2020-02-29
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小孩不咳嗽有痰怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一般呼吸道感染会造成孩子出现有痰的现象，家长可以给孩子服用氨溴素来进行化痰治疗。除此之外，也可以给孩子食用乙酰半胱氨酸，进行雾化治疗，从而分解痰液，使痰液更容易从喉咙排出。如果情况较为严重，出现痰液粘稠且多的状况时，就应当提高警惕，通常这种情况下会造成孩子呼吸不畅，阻塞宝宝的气管，这时可以用负压吸引器，将孩子的痰液吸出，达到呼吸道畅通的效果。情况较轻者可以多拍宝宝的背部，通过轻拍震动，将痰液排出。严重者可以选择适合孩子症状的药物进行抗感染治疗，或者做药敏实验和痰培养。
晚上睡不着觉怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上睡不着医学上称为失眠，现当代不少人都有失眠症状，其主要与人们的生活习惯、作息时间、工作环境有关。如果是偶尔失眠，可以睡前用热水泡脚；睡前喝杯热牛奶，切记不要和咖啡或浓茶；在入睡之前听写舒缓的音乐但不要长时间看手机，避免造成大脑过于激动。如果是长期失眠，这可能与精神因素有关，建议去医院做相关诊断，在医生的叮嘱下睡前服用一些辅助睡眠，安神补脑的药物，最重要的一点不要给自身施加过大的压力，每天保持乐观的心态。
脚底长水泡怎么办
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脚底长水泡可能是因为患上了足癣，对于这种水泡型的足癣，在平时可以利用高锰酸钾的溶液来泡泡脚，主要是能够起到消毒的作用。还可以在脚底涂抹一些抗真菌的药膏，常见的有布替萘芬乳膏等。平时在袜子和鞋子的选择上，要选择透气柔软的，不要选不透气的，这样会出汗很多，会引起真菌滋生，导致足癣加重。
肺炎症状及表现咳嗽但咳时不长
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
肺炎经典性的症状主要是咳嗽，但是咳嗽不一定都是肺炎引起的，咳嗽形成的原因有很多，例如感冒咳嗽、咳嗽变性哮喘、胃食管反流性咳嗽、上气道综合征等，此些疾病都是非感染性疾病，亦可以引起长期慢性的咳嗽。肺炎引起的咳嗽咳痰多数是以干咳为主，早期为刺激性干咳，继而咳出白色的粘糖或者带血的丝痰。一般在病情发展几天之后，可能会变为湿性的咳嗽。部分患者这个时候会有痰液排出，一到两天后可以咳出粘性血痰以及脓性的黏痰，消散期痰增多呈稀薄状。还伴有胸痛常有剧烈的胸痛呈针刺样，并且随着咳嗽的呼吸的加重可以成肩部和腹部放射，下至可以肺叶置为咳嗽性，可被误诊为肌腹炎。因为肺实质通气的不足，动脉血氧饱和降低并且出现发悸以及胸痛呼吸性困难也会引发呼吸困难的症状。如果出现咳嗽咳或者嗽时间不长的现象可以根据以上情况自查。如果一旦确诊为肺炎则必须进行抗生素的注射，才会及早取得经尽快的治疗效果。在日常生活中，要注意休息，多喝一些白开水，避免吃辛辣刺激性的食物。
小孩支气管炎咳嗽厉害怎么办？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
小孩支气管炎咳嗽必须首先找出引起咳嗽的原因。例如，我们常见的支气管炎是由病毒引起的。此时，暂时没有治疗病毒性支气管炎的特殊方法。主要是多喝水，多休息。如果有由流感病毒引起的抗流感治疗，有一种特殊的药物叫做奥司他韦。如果是由细菌引起的，则需要抗生素治疗。如果由支原体和衣原体等非典型病原体引起，则需要抗非典型病原体治疗，如阿奇霉素。因此，有必要找出引起咳嗽的病原体。通过服用抗病原体的药物，咳嗽可以很快治愈。第二，如果是过敏引起的，例如，由花粉和尘螨引起的咳嗽，这个时候可以脱离致敏原，咳嗽就会减轻。第三，如果咳嗽是由异物引起的，需要清除异物。
为什么有人不长智齿？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
有的人不长智齿，有两种原因：1、先天缺失，这主要是人类的进化导致的。因为，人类经常吃软的食物，导致颌骨退化。随着颌骨的进化，一些牙齿就先天缺失了。据了解，目前最常见的缺失，就是智齿。2、智齿埋伏在颌骨里，在口腔中是看不到的。但是，事实上在颌骨是有智齿存在的。如果想要看到智齿，就需要通过拍曲面断层片，才能够看到。所以，你想要知道有没有智齿，需要通过拍片来检查，确定。
新生儿不吃奶怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
新生儿在出生以后不吃奶，可能是新生儿腋下综合症，这是因为新生儿在子宫内的时候，吞咽羊水等物质，所以出生以后并没有出现明显的饥饿感，有的宝宝可能会有呕吐白色粘液样的物质，如果吐干净或者是随着大小便一起排出，大概在一两天之内就会吃奶，这种情况并不需要特殊处理，但如果仍然不吃奶就需要到医院检查。
46岁月经不来了怎么办
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
46岁月经不来可能是和处于绝经过渡期有关，女性一般绝经年龄在45-55岁，月经不来可能就是和卵巢功能衰退有关，这也是女性正常的生理现象。46岁月经不来时，女性应该要心态放轻松，正确认识这个问题。饮食上也要注意以清淡的饮食为主，避免辛辣刺激，有吸烟饮酒史的患者也应该戒烟限酒。在穿衣服上要以棉质的吸汗的材料为主。
小孩咳嗽老不好怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子咳嗽老不好，快速有效止咳的关键是对症治疗。大多数一个月内的咳嗽是由于呼吸道感染引起的，可能是支气管炎、肺炎、百日咳。最好是明确一下病原菌，如果是细菌感染，需要给予头孢菌素类抗炎药。如果是病毒感染，没有特效的药物。如果是支原体感染，可以使用阿奇霉素和罗红霉素。百日咳是由百日咳鲍特菌引起的，可以用红霉素治疗，但是要同时给予雾化吸入治疗。如果咳嗽持续一个月以上，主要是慢性咳嗽。咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征、胃食道反流等都会引起慢性咳嗽。此时，要及早到医院查明原因对症治疗。
晚上失眠睡不着觉怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
失眠在现如今的生活中很常见，与日常的生活方式有很大的关系，比如情绪紧张、过度劳累、学习工作压力过大都可以引起失眠，出现神经功能紊乱的现象。建议平时保证乐观的心态，避免精神压力过大，通过一段时间的调理可以有效改善睡眠，也可以配和服用安神补脑药物进行辅助治疗；睡觉之前服用谷维素或者温牛奶等来促进睡眠。在饮食方面也要特别的注意，同时避免烟酒，少吃刺激性的食物，避免感冒和受凉，养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样是可以有效改善睡眠的。
长痔疮怎么办
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
痔疮根据症状不同可以分为外痔、内痔、混合痔。而内痔又可以分成四期，不同类型，不同分期的痔疮治疗方法会有所差异。目前在治疗痔疮上，一个是手术，一个是药物治疗。如果是一期的内痔，可以通过药物进行治疗，常用药有：肛泰栓、迈之灵、龙珠软膏等。而如果是外痔，一般只能够进行手术治疗，药物治疗的效果会比较有限。对于混合痔在治疗时通常需要进行外剥内扎手术。内痔只要是属于2期以上，通常也是需要进行手术的，药物治疗只能够是对所出现的症状起到缓解作用。
小孩发烧细菌感染该怎么办
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
发烧说明体内有炎症，多是呼吸系统的细菌感染。可以使用小儿氨酚烷胺颗粒、正柴胡饮冲剂等解热药物来进行退烧。应用抗生素来杀菌消炎如青霉素类、大环内酯类、氨基糖苷类抗生素等。患者一般胃肠功能弱，饮食方面注意多吃易消化的软性流性食物，少吃辛辣、刺激性食物。患病期间要注意多喝热开水。另外，还可以应用物理降温的方式来治疗高烧，安全性更高。减少户外活动，多在家休息，一般很快就可以康复。
发烧吃不下饭怎么办
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
发烧后很多人会感觉到没有胃口，吃不下饭去，其实这是因为身体的炎症影响到了肠胃功能紊乱后导致的，所以患者可以适当的服用一些肠道益生菌来缓解这种情况。另外，也可以采用调整饮食的方式来解决，可以选择少食多餐，也可以多喝一些粥，这样更有利于促进消化，同时一定要保持每天饮用足够量的水，也可以多吃新鲜水果和蔬菜等，一定不能吃辛辣和刺激性大的食物，有条件可以多卧床休息，难消化的食物最好先不要吃。
失眠半夜睡不着应该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现失眠半夜睡不着的状况，通常这种状况属于神经功能紊乱，导致这种状况的原因有很多，比如有些朋友生活或者工作压力大，还有一些朋友长期情绪不良，或者是经常思虑过度，就容易诱发神经功能紊乱。对于神经功能紊乱严重的朋友来说，可以服用谷维素或者安神补脑液来进行治疗。如果失眠半夜睡不着的情况比较轻微，那么可以适当的改善一下饮食习惯，睡觉之前不喝容易兴奋的浓茶或者咖啡，平常可以多吃一些豆制品和奶制品的食物。还可以改善一下心态方面，让自己保持一个乐观的心态，避免过度紧张。
胃不舒服该怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
由于导致胃不舒服的原因有很多，所以胃不舒服的时候，要根据具体的病因，来采取相应的处理方法。胃不舒服，有可能是慢性胃炎引起的，或者是消化性的溃疡引起的。这类情况最好去医院做相应的检查，然后进行明确的诊断。如果是慢性胃炎，患者可以使用一些抑制胃酸分泌的药物。假如合并幽门螺旋杆菌阳性，那么在治疗胃部疾病的时候，还要对幽门螺旋杆菌进行治疗。如果属于消化性的溃疡，我们可以服用一些，如果有效抑制胃酸分泌，还能够保护胃黏膜的药物。
多囊卵巢综合征月经不来该怎么办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
多囊卵巢综合征属于一种终身性疾病，最为明显的症状表现之一是月经紊乱，如果不来月经，则不会正常的排卵，所以必须要到医院做相关方面的检查，比如性激素六项检查和甲状腺激素检查，根据其结果确定治疗的方案。如果雄性激素过高，则适于服用英达35促进排卵；如果激素分泌正常，但是没有正常的卵泡发育，也会致使雌性激素水平下降，所以适合于雌孕激素血管治疗。患者可以先服用补佳乐两个星期左右，而最后6天要配合适当黄体酮促使月经恢复正常，而在平时注意控制体重，经常性的锻炼身体。
睡觉睡不着该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果睡觉的时候出现了失眠的症状，可以注意以下几点：第一，尽量不要在床上进行阅读书籍、吃饭等活动。第二，睡前要减少思考，否则会加剧失眠的症状，有时候可以采取一些分散精力的方法，比如数数，看电视的时候可以设置一下定时装置，从而设一些睡眠的倒计时。第三，卧室内尽量不要有闹钟。第四，积极参加体育锻炼，能够产生疲劳感，有利于睡眠，但是失眠患者睡前2小时内尽量不要做剧烈运动，否则很容易兴奋。第五，睡前不要喝咖啡、浓茶和酒精类的饮料，少吸烟，这些也很容易兴奋。第六，睡眠要有规律，这样有很强的镇静作用，养成良好的睡眠习惯。第七，晚饭不能吃得过饱，因为吃得太饱会影响到睡眠，为了舒缓情绪、促进睡眠，在睡前可以喝温牛奶。
喉咙沙哑说不出来话怎么办
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
喉咙沙哑主要先排除声带麻痹，查明是哪些原因引起的声带麻痹，通常是因为肿瘤压迫喉上神经及喉反，所造成的声带麻痹，可以到相关医院进行详细检查。声音沙哑也有可能是因为声带息肉或声带小结所造成，也可能是因为声带麻痹所引起的，在这种情况下一般恢复效果不是特别好，通过严格的禁声以及系统治疗过后，刚发生的声带息肉及声带小结，会有一部分人可能会恢复之前的声音，不过大部分还是需要进行手术治疗。首先治疗喉咙沙哑，要检查是什么原因导致的喉咙沙哑，通常有一大部分人是因为急性咽喉炎所引起的，这种情况是因为声带出现急性充血水肿，治疗起来也会相对容易，配合五味麝香丸和蓝芩口服液禁止发出声音，做雾化治疗大概一周左右就可以恢复。
嗓子不舒服该怎么办呢
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
嗓子不舒服，要通过检查查找原发病，并采取对症的方法积极治疗原发病。在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，在外出的时候要佩戴口罩，避免受到刺激性的气体和粉尘的刺激，同时要戒烟戒酒，保持口腔卫生，也可通过中药含片进行治疗，症状比较轻微的，可使用控制胃酸以及胃肠动力的药物进行治疗，如果同时伴有其他不适的症状，例如重度贫血、甲状腺功能低下、内分泌紊乱等，要及时治疗原发病，在原发病在得到控制的情况下，嗓子不舒服的情况会自然缓解，如果是中老年病人出现嗓子不舒服，及时去正规医院，在专业医生的指导下做相关检查，排除是肿瘤性疾病引起的，导致嗓子不舒服的原因，有可能是咽喉部疾病引起的。
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