46岁月经不来可能是和处于绝经过渡期有关,女性一般绝经年龄在45-55岁,月经不来可能就是和卵巢功能衰退有关,这也是女性正常的生理现象。
46岁月经不来时,女性应该要心态放轻松,正确认识这个问题。饮食上也要注意以清淡的饮食为主,避免辛辣刺激,有吸烟饮酒史的患者也应该戒烟限酒。
在穿衣服上要以棉质的吸汗的材料为主。