专家问答
老人睡眠的十忌分别是什么
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

老人睡眠的十忌如下：1、睡前忌吃东西，因为睡着后，机体活动会变慢，如果在睡前吃东西，会加重肠胃负担，影响睡眠。

2、睡前忌过度用脑，如果晚上还要工作、学习，建议先把伤脑筋的事情先做完，睡前做一些比较简单的事情，让脑子放松 ，避免让大脑过于兴奋，否则睡觉前大脑太过于兴奋会影响睡眠的。

3、睡前忌情绪激动，因为喜怒哀乐会让神经变得兴奋，所以在睡觉前要保持平静的心情，对睡眠有很大的好处。4、睡前忌喝浓茶和浓咖啡，因为这些都是属于刺激性饮料，含有咖啡因，会让精神变得亢奋，所以在睡前要避免喝这些饮料。

5、睡前不要仰着睡，一般选择右侧卧的睡姿比较好，可以放松肌肉，让身体得到放松。6、睡觉忌张口，因为张口睡觉容易让病毒、细菌进入体内，让肺部和胃部遭受灰尘、冷空气的刺激。

7、睡觉忌蒙头，因为蒙头睡觉会吸入大量的二氧化碳，容易导致身体缺氧。8、睡觉忌对着灯光，因为灯光会影响内啡肽或褪黑素的分泌，从而影响睡眠。

9、睡觉忌对着风，室内空气要流通，但是不能对着风睡觉。10、忌久睡，因为久卧伤气，容易出现乏力、头昏、食欲下降等症状。

2020-02-26
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“臭名远扬”的鸡矢藤有什么药用价值？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
鸡矢藤，又名鸡屎藤、牛皮冻、红骨蛇、鸡香藤等，是一位中药药材，其主要分布在温热潮湿地区的山坡路旁，因其叶子被揉烂后，会有一股鸡屎味，故名鸡屎藤，又因其叶子久闻会有清香，故又有别名为鸡香藤。从中医上来讲，鸡矢藤性温味平，入肝、肺、脾经，故其内用可祛风除湿、行气止咳、消食化积，外用可拔毒消疮、消肿止痛等。临床上主要用于治疗四大方面的问题，分别是：呼吸系统、消化系统、免疫系统以及皮肤外科疾病。1.呼吸系统：鸡矢藤入肺经，鸡矢藤可用于治疗支气管炎引起的咳嗽等病症。2.消化系统：小儿出现消瘦、消化不良、不易吸收营养时考虑为小儿疳积，因鸡矢藤入脾经，可消食化积，故用鸡矢藤治疗，同时，又因鸡矢藤入肝经，成人出现痢疾腹泻、肝炎、肝硬化等疾病时可用鸡矢藤治疗。3.免疫系统：鸡矢藤经临床研究表明具有消肿止痛的功效，故其可用于治疗风湿骨痛。4.皮肤病：鸡矢藤除内服外还可外搽于患处，可用于治疗疮疡肿痛、跌扑损伤等。
百令胶囊的十大功效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
百令胶囊是一种中成药，药物的主要的成分为发酵的虫草粉，百令胶囊有益精填髓和补肺益肾的功效，能够起到补肺肾和益精气的作用。而对于因肺肾两虚引起的咳血、咳嗽气喘以及腰背酸痛等症状也有不错的治疗效果，对于慢性支气管炎也能起到辅助治疗的效果。百令胶囊还可以用来治疗肾炎以及肾小球肾炎等肾脏疾病，也可以用来治疗Ⅱ型糖尿病和肝脏疾病。另外，百令胶囊对于慢性支气管炎、肺心病以及肺气肿等呼吸系统疾病也有治疗效果。百令胶囊还有提高机体免疫力的功能，对肿瘤疾病的治疗也能起到辅助作用。
金水宝胶囊的十大功效
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
金水宝胶囊的十大功效是免疫调节、抗菌、提高肾上腺皮质醇含量、抗疲劳抗炎、抗癌、滋肾、抗心律失常、镇静催眠和祛痰平喘。金水宝胶囊可以用于治疗肺病、慢性支气管炎、肾病、辅助抗肿瘤、阳痿早泄以及三高等疾病。金水宝胶囊可以用来治疗长期存在肾虚症状的高血压患者。对于肺虚患者出现的久咳虚喘症状也有不错的治疗效果。还有一些体弱多病和免疫力低下的人群也可以服药金水宝胶囊来改善体质，增强自身免疫力和抗病能力。
艾滋病前期的十多种症状
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
艾滋病患者前期会出现很多症状，其中最常见的就是全身无力，头痛，恶心，发热，咽喉不舒服，鼻塞，关节酸痛等。不过具体还是要看病情去做详细的检查，如果是属于急性艾滋病感染期，单单依靠艾滋病抗体可能无法检测出来，最主要是因为这个阶段会出现窗口期。虽然无法检测出来抗体，但选择核酸检测的方法依然能够知道是否有艾滋病。等过了窗口期之后就会进入到无症状期，延长的时间会比较长，如果患者不去治疗后期就会变成艾滋病，甚至还有可能会引发感染或者肿瘤。
中医治疗失眠的十大中药材
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
中医治疗失眠主要是通过辩证后，再给予患者对应的治疗药物。总体来说中医治疗失眠的十大中草药包括：朱砂、磁石、龙骨、琥珀、酸枣仁、柏子仁、灵芝、首乌藤、合欢皮、远志这十种药物。这十种药物对于失眠的治疗是有非常好的疗效，其中朱砂、磁石、龙骨、琥珀属于重镇安神，酸枣仁、柏子仁、灵芝、属于养心安神。医生会根据患者的情况症状选择不同的用药，如果患者出现心慌，气短，乏力以及失眠的症状，此时患者属于心气虚症，这时会选择养心安神的这样失眠治疗的药物，比如远志，酸枣仁，灵芝等等。而对于受惊或者是失眠，害怕惊恐这样的患者可以选择重镇安神的药物，比如朱砂，磁石，龙骨等等。中药作用居多，需要灵活的运用来缓解失眠的症状。
双相情感障碍的临床表现是什么
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
当患者出现双向情感障碍症之后，主要就是会有两个方面的症状，分别是抑郁相和躁狂相。如果是属于抑郁相，所面临的症状就是心态表差，容易早醒，观念特别消极，食欲不是很好，睡眠次数变多，联想速度缓慢，自我评价很差，自杀，通常病程都是维持两周左右的时间。如果是狂躁相，所面临的症状就是联想速度变快，睡眠质量差，精力很充沛，食欲变好，活动上升，心境处于高涨的状态，如果患有这种疾病之后，抑郁和狂躁两种症状会反复交叉发作。
贲门癌的十年存活率
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
贲门癌的生存率需要根据分期来定的，分为早期、中期、晚期。第一：1患者十年生存率比较高，能够达到50-60%，第二，2期、3期患者的五年生存率相对较高可以达到40-50%。第三，4期患者的十年生存率不会超过5%，而贲门癌中属胃癌的预后效果最差，这和患者的生活习惯、饮食习惯、身体锻炼、综合治疗是有关系的。
促进睡眠的药有哪些
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
临床上常用的促进睡眠的药物就是镇静剂，此类药物可以通过镇静作用改善睡眠质量，从而达到治疗失眠的目的。比较常用的药物有劳拉西泮、氯硝西泮、艾司唑仑、地西泮、阿普唑仑、佐匹坦、佐匹克隆、右佐匹克隆等，这些药物可以促进睡眠。不过引发失眠的原因很复杂，单纯依靠药物并不能从根本解决睡眠问题，建议患者到精神心理科就医诊断，在医生的帮助下来进行治疗，避免耽误病情增加治疗难度。
八味地黄丸的功效与作用是什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
八味地黄丸的功效还是要看它的成分，既然叫做八味，就意味着起主要作用的药物有八种，这个八种药物分别是白茯苓、山药、熟地黄、黑附子、泽泻、厚朴、山茱萸、牡丹皮。八味地黄丸常用于治疗肾脏疾病，比如肾虚，一般的用法就是口服，然后每天吃3次，每次吃6-8克。除了治疗肾亏，还能够治疗脾胃比较虚的症状。
老人支气管炎的症状和治疗方法
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
老人的机体免疫功能低下，如果还有长期抽烟的习惯，更会引起支气管周围粘膜呈现一种慢性非特异性炎症改变，所以这种炎症改变属于不可逆性的。临床上老年人的慢性支气管炎症状是长期反复咳嗽、气喘、咳痰，针对以上症状治疗，并没有特效方法。多数是采取老年人出现的症状来给予相应的药物治疗。临床上的方法如下：1、抗感染，常用的药物有：头孢菌素类、青霉素类以及奎诺酮类抗生素等。2、止咳化痰药物，分为西药以及中成药，西药有盐酸氨溴索口服液。中成药有复方甘草合剂、鲜竹沥口服液等等。3、平喘药物，比如氨茶碱缓释胶囊、沙丁胺醇片剂等，也可以雾化吸入治疗，效果都还可以。
月经提前十几天是什么原因
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
内分泌失调容易导致月经提前，当雌激素和孕激素同时都不正常的时候，月经就会提前，这是因为子宫内膜没有雌、孕两个激素的支撑导致的。想要确诊可以在来月经的第2天检查性激素6项，判断雌、孕激素是否正常。如果患有了子宫内膜息肉，粘膜下子宫肌瘤和盆腔肿瘤，也容易导致月经提前，可做B超查看是否存在病变。
肠梗阻的四大症状是什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一般情况下肠梗阻出现的四大症状分别是患者的腹部会伴有疼痛感、出现呕吐腹胀以及肛门停止排气等症状。首要出现的主要症状是腹部产生疼痛，刚开始症状为疼痛感比较轻，而之后出现的疼痛将会逐渐加重，刚开始出现的疼痛是阵发性的，可是当疼痛加重之后，就会成为持续性的疼痛。肠梗阻的患者还会会出现恶心以及呕吐的病症。之后就是患者腹部会出现相当严重的腹胀。还有就是患者的肛门会发生停止排气和排便功能。
百令胶囊的十大功效与作用？
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
百令胶囊在临床的运用很多见，主要作用是具有补肺益肾，对于慢性支气管炎引起的咳嗽、气喘、咯血等有很好的辅助治疗；对于肾功能不全的患者出现腰酸背痛等情况都可以使用；对于一些肝脏疾病及肿瘤都有辅助作用；用药期间不建议生冷、辛辣刺激饮食。
生姜的三大功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
生姜的三大功效分别是解毒，温胃，发汗解表，最主要是因为生姜里面含有柠檬酸，姜欣等成分。特别是夏季很容易滋生许多细菌，使得食物受到污染，吃完之后很容易造成急性肠胃炎。通过研究发现，生姜能够达到抗菌素的效果，尤其是在炎热的季节能够达到排汗，提神等效果，还能有效缓解失眠，疲劳，腹痛等情况。对于改善胃痛或者止痛也能发挥不错的作用，也能缓解十二指肠溃疡造成的疼痛感。如果是口腔溃疡，可以用热的生姜水去漱口，每天两到三次，可以促进溃烂尽快愈合。如果是咽喉胀痛，每天两次，早晚各一次即可。
癫痫的症状有哪些
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
癫痫所出现的症状是分为了不同类型的，像是局灶性的、全部性的，还有就是不能分类的。其中全部性的一般表现出来，就是全身会有强直性的痉挛发作或者是失张力发作，再有就是阵挛性出现。在最新的国际分类之中将强直-阵挛又分为了几种不同的形式，分别是部分发作、失张力发作以及失神肌阵挛，还有全部性发作等。而部分发作也有不同的划分，分别是简单部分发作以及复杂部分发作，其中简单部分发作就是意识比较清晰，一般是一侧的肢体出现症状或者强直，也有可能是强直-阵挛。而复杂部分发作则表现出来，口中出现咀嚼样动作，还有无目的游走，认知水平会低下，甚至高级功能丧失。
牛皮癣初期的症状有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
牛皮癣简单的可以分为4大不同的类型，分别是：寻常类型的牛皮癣，还有脓疱型的，红皮病型的以及关节型的。寻常类型的牛皮癣在初期的时候表现出来的症状是，有一些丘疹，这个时候用手指甲刮一下表面的这些丘疹就会发现有一些白色比较小的皮屑脱落，然后在这个位置再刮就会看到一层薄膜，接着再刮会有筛状出血的现象，这其实就是牛皮癣的特征。牛皮癣也有可能会出现在头上，在头上皮损之后会发现有絮状头发，而且一枝枝的，这就是显著特征。脓疱型的会有一些比较小的脓疱，而关节型的则是皮损之外，还会有关节疼痛的感觉、至于红皮病型的。就是皮肤像是脱了一层皮一般，皮肤呈现出来的颜色是鲜红色。
普通人流和无痛人流的区别是什么？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
普通人流特别的痛，是在宫颈口扩张的时候将妊娠囊吸出，一般人是无法忍受这种痛的。无痛人流是在通过静脉注射的方式将麻药注入患者体内，患者是在全程睡眠的状态下完成人流手术的，全程无痛苦。无论哪一种人流，术后一个月内都不能进行性生活，还要进行一周的口服促进子宫收缩药及抗生素的治疗，关注阴道流血的时间及流血量，如果超过十天流血量达到了月经量，则要去医院进行超声复查以确认是否有残留。如果有残留且尚未感染的话，应及时采取清宫措施。
痰咳净片的作用
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
痰咳净片的主要药物成分有远志，咖啡因，苦杏仁，冰片，五倍子，甘草，可以用来治疗支气管炎、咽炎等呼吸道炎症引发的咳嗽、痰多、气喘，具有止咳化痰、通窍生肌的作用。药物成分中的远志，效果更佳。远志是一种远志科植物，临床上有三种饮片的规格，分别是蜜远志、生远志和炙远志，其中以远志为主。远志性温，有苦味，具有祛痰消肿、安神益智的作用，可以用来治疗心肾不交导致的咳痰不爽，失眠多梦，疮疡肿毒，神志恍惚，健忘惊悸，乳房肿痛。患者平时应多饮水，保持休息，规律性的作息。
眩晕症的症状和原因分别是什么？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
眩晕不是疾病的名称，而是一种运动性或位置性的错觉，导致了人与周围的物体和环境，空间位置关系在大脑皮层中的反应失真，致使眩晕者会感觉到自身在动或者周围物体、环境在左右摇晃或倒置，有的眩晕者还会伴有站立不稳、不敢吃东西和喝水、恶心呕吐、面色苍白、易跌倒、出汗或不敢睁眼等症状。眩晕分为外周型眩晕和中枢性眩晕这两种。耳内前庭器官病变和内侧纵束小脑和大脑皮层的病变会导致中枢性眩晕，患者有脑干病变、颈性眩晕、听神经瘤及小脑梗塞等病症。大脑、小脑和脑干等中枢神经系统的病变会导致外周性眩晕，如常见的前庭神经元炎、迷路炎及中耳炎等位置性眩晕。
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