大腿肌肉有疼痛可能是和软组织慢性劳损有关,或者是外伤导致的,这可能就是因为运动过强而引起的下肢疼痛。
如果大腿内侧肌肉有痛感可以进行放松练习,比如抖腿、伸展运动。还能对疼痛处皮肤进行按摩,使腿部肌肉放松。按摩肌肉的同时还可用热毛巾湿敷,从而促进血液循环,减轻疼痛。