专家问答
想要清理血管垃圾需要做哪些动作
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

血管内存在垃圾容易导致血管拥堵，因此容易造成多种疾病，比如是血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压、高血脂。平时一定要注意经常的清理血管，饭后两个动作可以帮助清理血管毒素。

在饭后坐在椅子上转脚腕，在泡脚洗澡后效果，每天坚持三五分钟，早晚各进行一次。脚踝周围的穴位是非常丰富的，经常的扭动和刺激有利于促进血液循环，可以有效地预防肠胃和心脏疾病。

每天坚持转动膝盖部位，有利于锻炼腿部肌肉力量，还可以防止静脉曲张，在转动的过程中能增加关节的灵活性，顺时针逆时针各坚持30圈，每天坚持早晚两次。

但是对于有关节炎或腿部疾病的中老年人不宜做这两个动作，平时可以适当的运动。

2020-02-16
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吃什么东西可以清理血管垃圾？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
人吃五谷杂粮，年龄越来自然体内的杂质和毒素会越来越多，毒素多了自然就影响人的身体健康，容易引发疾病，像血管中杂质太多对身体健康就大大不利。清理血管垃圾是可以通过饮食来达到目的的。1、木耳可以有效的清理血管中的毒素，对血液还有抗凝作用。2、黄瓜具有清热解毒的功效，对清理血管垃圾有效。3、绿豆作为人生活中比较常见的解毒食物，也可多吃。4、西红柿含有丰富的营养，它还具有预防血管栓发生的作用，起血管的保护作用是比较好的。
肛肠外科需要做哪些检查
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
肛肠外科需要做的检查比较多，首先就是做手术的三个常规检查，分别是肝功能和肾功能的检查，另外还需要做凝血酶原和传染病的额检查。其次就是要做心电图和胸片的检查。然后根据患者个人的情况，可能有些患者还需要去做腹部B超的检查。如果痔疮患者有发生出血的症状，还应该及时做好肛门镜等检查，其中指诊诊断出来的结果并没有那么理想，如果想要确诊最好还是去做电子结肠镜的检查，以便及时找到疾病，这样针对性去治疗，才能让病情尽快恢复。
清洗血管的偏方有哪些
罗国华主任医师
中国医学科学院阜外医院 心脏外科
所谓的清洗血管，也就是让血管内的垃圾被清除掉。如果想要清洗血管的话，那么千万不要使用偏方，不然可能会对身体造成一些伤害。想清洗血管的话，可以通过食疗的方法。可以准备适量的柠檬汁、蒜汁、姜汁、还有苹果醋以及蜜糖，把这些材料混合在一起之后，早饭之前空腹喝一勺，就可以清洗血管。除了这个方法之外，在平常的时候还可以准备一些大蒜、木耳，还有西兰花，直接将这些食材做成凉拌菜，然后经常吃，一吃就能够达到清洗血管的目的。另外要注意在平常的时候多吃新鲜蔬菜和水果也能清洗血管。
心脏检查需要做什么项目最全面
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
心脏检查需要做的项目比较多，首先患者需要做心电图检查、胸部x线片检查、心脏B超检查等常规性检查项目。通过这些检查能够准确的判断患者的心脏具体情况，如果怀疑患有冠心病，则需要进一步做冠脉造影、冠脉ct检查等。其中冠脉造影能够明确冠状血管是否存在异常，而冠脉ct检查则是判断心肌血管灌注是否出现异常。另外，患者还需要做增强ct检查、核磁共振检查等。患者需要做哪些检查，还要根据自身的症状、体征以及可能诱发的疾病而定。
结扎对女人有什么伤害
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性输卵管结扎是一种永久性不避孕的方法，在做完结扎之后并不会对女性造成任何危害。输卵管结扎就是通过腹腔镜手术或开腹手术将双侧的输卵管切断，以此阻断卵子和精子形成受精卵，从而达到避孕的目的。所以只是造成输卵管阻塞并不会影响到身体健康，无论是对月经还是对性生活的质量都不会造成影响。但女性在做完输卵管结扎之后，如果是想要再次怀孕，需要做复通手术，而腹痛手术的成功率也并不是百分之百的。
婚检都需要做哪些检查项目
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
婚检的项目有很多，其中包括生殖器检查、全身检查以及辅助检查。全身检查除了检查心、肺、肝肾等一些重要脏器以外，还会检查这些脏器的发育情况。另外生殖器的检查也非常重要，如果在检查的过程中发现生殖器存在异常症状，需要进一步做其他相关详细检查来鉴别诊断，有些年轻人对接受生殖器检查可能会有些排斥，其实应该放好心态，医生会对相关检查进行保密和尊重。女性还需要做腹部和肛门的双核诊，如果发现有可疑病变的倾向，也需要进一步做阴道检查来排除病变。最后就是辅助检查，辅助检查的项目包括血常规，尿常规，乙肝，梅毒等一些常规和传染病的检查，需要排除是否有传染病以及性传播等不良疾病。通过婚检能够提前预防各种不良疾病的发生，对双方以及下一代的健康都有很大的益处。
女性体检需要做哪些妇科检查项目
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性体检检查项目：1、检查宫颈子宫、外阴阴道的位置大小，可以通过查体来检测，有时需要用扩阴器。2、妇科B超，包括子宫、卵巢、宫颈等，根据具体的情况确定，比如腹B超、直肠、阴道的B超。有过性生活的女性可以检查阴道，没有性生活可能会选择腹部B超。主要观察有无子宫肌瘤、宫颈的疾病或者卵巢肿瘤、子宫内膜等。3、白带检测，即阴道分泌物，有没有滴虫、霉菌、细菌性的感染，以及阴道的清洁度。4、宫颈癌的筛查，取子宫颈细胞体细胞做HPV和TCT检查。5、如果月经不规律或有不规则出血，需要做内分泌的详细信息检查。
子宫肌瘤需要做哪些检查
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
如果怀疑有子宫肌瘤的疾病需要做以下这些检查，首先是做超声检查，这样就能及时知道子宫肌瘤所在的部位，还能清楚了解大小以及钙化的情况，并且跟周边组织的界限是什么。其次就是做宫腔探查的工作，通过检查宫腔的大小之后，可以清楚知道黏膜下肌瘤是属于什么情况。另外就是做输卵管造影，同样可以清楚知道黏膜下面子宫肌瘤的位置和大小。同时还能做宫腔镜的检查，非常适合异常出血子宫的患者，如果子宫肌瘤小于1cm也能检查出来，另外还能做磁共振或者腹部CT，主要就是看是否属于其它肿瘤。
男人想要壮阳补肾喝什么好
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
如果男性想要壮阳补肾，可以喝一些补品，使用药物也会有效果，枸杞、肉苁蓉都非常不错，桂圆、淫羊藿也很常用，还有就是何首乌等等，都可以起到壮阳补肾的效果。如果想要喝人参、枸杞等药物，就需要拿酒泡，这样做的药效会比水泡效果好，患者要注意服用药茶的时期，注意“十八畏”的情况，“十八反”也要引起注意。想喝药茶的最好是选择在饭后一小时，一定不要空腹，如果是患上溃疡的人群也不可以饮用。
拔一颗智齿牙要多少钱
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
想要知道拔智齿需要多少钱，主要取决于拔牙难度，如果是上颌的智齿，费用在300，如果是下颌的智齿，因为牙根较多，根分叉较大，难度较高，费用在500~600之间。如果是下颌的阻生齿，比如水平阻生或倒置阻生，拔牙费用可能达到1000~1500。上述说的价格仅仅是拔牙费用，不包括术后药物以及检查费用。
痔疮手术要几天才能恢复
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
做了痔疮手术之后需要住院3~5天，7~10天左右可以正常工作，想要完全痊愈大概需要20天左右，具体恢复的时间需要根据病情严重程度和个人身体情况来决定，有的人做手术第3天就能上班了。如果患有的是环状混合痔，需要休息的时间可能稍微长一点。
呼吸喘怎么回事
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
如果患有支气管哮喘，心功能不全，变形哮喘，咳嗽以及慢性阻塞性肺病等，都容易导致气喘。想要治疗的话，需要先做相关检查，确定是因为哪一种原因导致的，如果是因为慢性阻塞性肺病导致的气喘，这个时候需要进行祛痰，抗感染以及平喘等综合治疗。如果是因为支气管哮喘引起的，那么就需要口服白三烯调节剂。比如信必可，孟鲁司特钠，同时一定要远离过敏原，如果是因为心功能不全导致的，在治疗的时候，就需要采取扩血管，利尿以及强心等综合治疗。
想要伤口愈合快需要吃什么？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
首先，将蜂蜜涂抹在伤口处可以加速伤口快速愈合，因为它有消炎止痛的作用。还有可以摄入比较多的维生素c，可以有效的预防老年动脉硬化，促进机体吸收铁，提高机体免疫力，促进伤口的愈合。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像辣椒、西红柿、菜花等。芦荟也可以用来涂抹上口，因为芦荟的叶片中含比较多的的胶粘液体，这些液体可以防止伤口溃疡，刺激细胞生长和止血。还可以多吃一些加速伤口愈合的食物，比如说蛋白质，多吃蛋白质能够促进伤口愈合，那么含蛋白质丰富的食物有哪些呢？如各种瘦肉，牛奶，蛋。除此之外，维生素a也可以有效促进伤口愈合，它主要存在于鱼油，胡萝卜等食物当中。具体的药物还是要在医院内按医嘱进行服用。
乳腺结节要做哪些检查
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
想要确定是不是乳腺结节，需要做的检查还是比较的多，首先可以通过手摸触的方法看看身体上是不是有超过一厘米的小结，还有就是可以通过比较科学的方法也就是做彩超的方法，来确定身上是不是长现了小结，可以很明确看出局部结的形态，同时还可以看清楚局部的血流情况。再者也可以通过检查血液和核磁检查方法来进行确诊患者的身体状况。
总胆固醇高怎么降下来
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
造成高胆固醇的原因很多，比如肥胖、运动不足、经常吃油腻食物等，都有可能出现高胆固醇。总胆固醇想要降下来，需要低脂饮食，少吃脂肪量高以及胆固醇高的食物，可以多吃瓜果蔬菜，适当锻炼身体保持合适的体重。同时要戒烟酒，定时去医院体检，查看肝、肾功能，以及血糖血脂等。在正常情况下，人体胆固醇的吸收和代谢是平衡的，一旦胆固醇超过正常的量，多余的胆固醇会在动脉血管壁内，长期会导致动脉壁表面变硬、粗糙、增厚，最后形成血栓，造成血管狭窄，导致大脑以及心脏供血减少，从而造成中风或者是冠心病。
喝什么茶能清血管垃圾
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
血管内的垃圾也主要是血脂成分以及血糖、软硬斑块，当垃圾过多时，很容易对体内造成负担，比如诱发心脑血管，因此在生活当中可以通过喝茶的方式来清除，能够减少血管内出现过多的物质，平时可以喝绿茶，因为绿茶含有茶多酚和茶碱等物质，对人体血管是有很大益处，并且也是具有消炎和杀菌的作用，针对老年人喝茶还能够改善消化道菌群和内分泌。能够使机体提高免疫力，通过喝茶能够清除体内过多的胆固醇和血糖以及血脂。能够起到预防心脑血管意外的发生，绿茶也是具有降血糖和降血压，是有一定的降低和减少作用，因此期间选择绿茶是比较好的。
小脚趾疼痛是什么原因分析
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
想要清理鼻屎，可以通过轻轻擤鼻，或者用沾了水的棉签在鼻腔内轻轻的擦拭。鼻屎是鼻腔里面的黏液分泌物，长时间呼吸，气流风干，导致腺液干涸后，固定在了鼻腔周围或鼻子的前庭，形成的干硬的结痂，这个最好不要用手扣。
血脂高吃什么降血脂
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
血脂高患者想要调节血脂，需要看具体的症状。一般是服用他汀类的药物，这类的药物有降低低密度脂蛋白胆固醇浓度的作用，比较常见的药物有：阿托伐他汀、氟伐他汀辛伐他汀、普伐他汀。需要注意的还是血脂高的临床表现不同，服用的药物也不一样，如果甘油三酯偏高，就需要服用氯贝丁酸衍生物血脂调节药，常见的有非诺贝特。需要注意的是，血脂高的患者服用他汀类的药物后，胆固醇还是很高，在服用他汀类药物的同时，可以配合服用依折麦布，这种药物可以抑制小肠对胆固醇的吸收。另外，烟酸，有血管扩张的作用，血脂高的患者也可以服用。
清肺的水果有什么？
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
想要清理肺腑，可以吃以下水果:首先，苹果。苹果中含有的天然果胶，可以与体内的毒素结合，然后一起排出体外；其次，梨。梨被认为是清肺润肺的水果。多吃梨能有效改善人体的肺功能，具有化痰止咳的功效，对肺和咽喉有一定的治疗作用。第三，枇杷果中含有β-胡萝卜素，具有生津润肺的功效。
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