专家问答
拉肚子该怎么缓解
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

拉肚子最好要加强防范，做好身体保暖工作，平时不要吃变质的食物，最好选择进食比较干净或者容易消化的食品，以免肠胃感染细菌而造成肠炎。

身体有病毒或细菌感染迹象时，要尽快去医院就诊，使用消炎药或止泻药来控制病情。可以适当少食多餐，改善饮食来缓解拉肚子现象。

因为吃少量食物会减轻肠胃负担、肠胃蠕动减缓，自行修补之后拉肚子会得以缓解。如果腹泻得不到缓解，就要去医院查明原因之后再治疗。

引起拉肚子的原因可能是饮食不当。导致出现消化不良或感染，如果平时摄入过多蛋白质或者过多食物，就会造成胃肠道不能很好的吸收、肠道内的渗透压过高，从而引起拉肚子。

在吹空调时最好要做好腹部保暖，因为腹腔里的肠管脆弱而软，腹腔上的肋骨和骨盆很硬，肚子过凉会加快蠕动而导致腹泻。同时要考虑是细菌或病毒感染引起的肠炎，胃肠道里的黏膜会受到刺激而加快蠕动、增加分泌，黏膜有水肿现象，也会造成拉肚子。

所以要从这几方面来制定治疗措施，同时认真做好防控工作。

2020-04-01
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线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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来月经小腹痛该怎么缓解
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
如果再来月经第1天小腹出现疼痛是正常的生理现象，如果不是特别严重，也没有影响到正常的生活，不需要刻意性处理。一般情况下在月经第2到第3天左右腹痛的症状会逐渐的缓解。可是如果出现痛经症状比较严重，且持续时间较长，需要到医院做B超检查，确诊是否是由于子宫腺肌病、子宫内膜异位症以及子宫肌瘤等子宫疾病所致。如果没有属于病理性的痛经。可以服用布洛芬、心痛定、消炎痛或者是芬必得等痛止痛类的药物缓解疼痛。如果属于原发性疾病所致，需要针对原发性疾病进行治疗，才能从根本上缓解小腹疼痛的症状。
拉肚子是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
拉肚子一般有以下4种原因：1、由于分泌的胃肠道黏膜增多、有过量水分引起的分泌性腹泻；2、因为肠道的动力增大导致的动力性腹泻；3、由于病毒或细菌感染了肠道黏膜，造成黏膜出现血管破裂或糜烂的损伤，导致形成渗出性腹泻；4、胃肠道里的食物增多，渗透压有升高现象，引起身体出现渗透性腹泻。拉肚子时一天的次数会在三次以上，量在200克以上，而且粪便水分增多、呈稀薄状。
小孩拉肚子呕吐怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
儿童拉肚子的同时出现呕吐的现象，首先应该想到是不是孩子肠胃感冒了，当儿童患上肠胃感冒时，一般会出现精神不振、呕吐和恶心等症状，偶尔还有有发烧症状，这个时候首先要检查孩子是否不小心吃了不干净的食物，或是受到了病毒的感染，从而引起的肠胃的不良反应。这个时候家长可以考虑给孩子服用藿香正气水来缓解胃肠道感冒的症状。但如果孩子拒绝服药，而且拉肚子和呕吐的厉害，可以送医院治疗，医生会考虑通过灌肠法治疗，以达到痊愈的目的。
小孩拉肚子发烧是怎么回事怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝拉肚子发烧通常是由肠炎引起的，如果体温超过38度，应使用退热药，以避免体温过高引起的热性惊厥。如果体温不超过38度5，可以用温水擦拭，退热贴等物理降温；睡着之后可以隔着衣服在宝宝肚上轻轻的顺时针方向按摩，从十次到最多三十次，注意宝宝胃肠道的消化和吸收，对促进功能完整是一种非常有效的锻炼。如果拉肚子厉害导致脱水，可以服用蒙脱石散止泻，效果良好，但需要在医生指导下用药。宝宝有脱水的表现，一般是精神状态不佳、睡眠多或烦躁不安、嘴唇干燥、皮肤干燥无光泽。注意多喂水少量多次，有必要的话可以喂点小儿补液盐，到就近正规的医院就诊，进行大便常规、血常规等检查。
哺乳期拉肚子怎么办
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
在哺乳期的时候，女性一定要注意药物的使用。因为药物可能会通过乳汁而影响到宝宝，所以在哺乳期的时候，如果有拉肚子，可以暂时先不要喂奶了，可以吃一点蒙脱石散。另外，药物是不会影响宝宝的，可以多喝一些白开水，不要吃一些生冷、油腻的食物，拉肚子一般会好的快一点。另外，在哺乳期的时候，如果不是非常的严重，可以通过一些饮食来调理。这时候应该暂停饮食一些不容易消化吸收的食物，要多喝水，吃一些小米粥或一些容易消化吸收的食物，不要吃油腻的东西。如果肚子不痛就是有拉肚子也是没有关系的，慢慢的这种症状可以通过饮食控制得到缓解。如果如果症状比较严重，也是要到医院进行面诊医生，积极治疗的。
喝牛奶拉肚子是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
喝牛奶出现拉肚子是很常见的现象，通常都是由于乳糖不耐受造成的，这类人群只要喝完牛奶之后，很容易就会出现腹泻的现象。如果想要改善这种情况，需要及时改善乳糖不耐受的情况，可以选择喝点酸奶，同样能够起到补充蛋白质的效果。另外刚刚开始的时候可以少量补充一点牛奶，等到后期再去慢慢增加分量，这样就能刺激产生更多的乳糖酶，等到身体逐渐适应了之后，就能有效改善拉肚子的情况。另外要是由于牛奶过敏造成的，最好不要选择去喝牛奶。
经常肚子痛拉肚子是怎么造成的
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
经常肚子痛拉肚子的患者，在以下几种症状中会出现，肠易激综合征、功能性胃肠病、慢性结肠炎等，确定病因需要通过电子结肠镜和化验大便常规如果是慢性结肠炎，结肠黏膜内会出现充血、红肿等症状，尤其是进食刺激性食物后，就会更加严重，药物上可以使用复方谷氨酰胺肠溶胶囊和培菲康、金双歧来调理，两周以上为一疗程。如果是肠易激综合症或功能性胃肠病，一旦食用刺激性食物就会造成胃肠道的蠕动功能紊乱，引起腹痛，腹痛后需要马上如厕，大便后腹痛的症状就会有所缓解，药物方面可以用培菲康、得舒特和整肠生来调理。注意饮食，并戒酒，一定要避免辛辣等刺激性食物，油炸类食物也要减少。
吃辣椒拉肚子是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
临床上称拉肚子为腹泻，如果每日排便超过三次且粪便的含水量多，则被视为拉肚子。如果是吃辣椒引起的拉肚子，通常是因为胃肠功能受到了辣椒素的刺激之后出现紊乱所导致的，所以尽量少吃辣。也可能与胃肠道基础疾病有关，比如结肠炎，通常在吃辣椒之后也会出现拉肚子的症状。出现拉肚子可通过口服具有保护粘膜功效的药物进行缓解，比如蒙脱石散。
连续拉肚子是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果是近段时间时间才出现的连续拉肚子的话，有可能是急性肠炎导致的。急性肠炎很多时候是因为感冒、受凉或者是吃了不干净的食物导致的，这是肠胃紊乱的表现。出现急性肠炎的患者要及时的抗炎治疗，还需要做改善胃肠功能的治疗。如果连续拉肚子很长一段时间了，有一个月以上，甚至有三个月以上的话，这有可能神经功能失调，出现了肠易激综合征。这种拉肚子很多时候跟压力过大、休息不好、经常熬夜、失眠还有焦虑有很大的关系。如果是这样的话，建议调节胃肠功能，多休息，还需要注意缓解生活压力。如果拉肚子的情况一直得不到解决的话，还需要做大便常规的检查，如果有必要的话还需要做肠镜的检查，看看是什么原因导致的，及时用药治疗。
受凉拉肚子该如何治疗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
受凉后拉肚子需要根据患者的病情严重程度来选择合适的治疗办法。如果腹泻症状轻微，可以不必接受特殊治疗。患者可以用热毛巾敷于腹部一段时间，有较好的缓解作用。同时，患者要多喝点水，防止发生电解质紊乱。但是腹泻较严重的话，就要尽快的服用止泻药治疗，常用的药物有蒙脱石散等，能在非常短的时间内帮助止泻。不过患者还是要注意对饮食方面进行控制，短时间内不适合进食，避免加重拉肚子症状。等到腹泻有所缓解后，再逐渐恢复至正常饮食。刚开始时可以多吃点清淡易消化的流食，例如粥和米面等，有利于消化。
呕吐拉肚子是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
之所以会出现呕吐拉肚子的情况，大多是因为消化不良导致的，出现这种情况，可以服用马丁啉、维生素b6、胃腹安等来缓解呕吐的情况，其次配合使用健胃消食片、大山楂丸，可以起到开胃的作用，缓解积食。如有腹泻的情况，可以使用蒙脱石散、黄连素片、庆大霉素注射液等进行止泻，日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，少食多餐，定时定量，以清淡、易消化、易吸收的食物为主，尽量避免辛辣刺激性的食品。
肚子受凉拉肚子一般怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肚子受凉拉肚子可能是由于受凉之后肢体温度下降，胃肠部的血流会分流到肢体，而致使胃肠道出现缺血、缺氧，肠胃功能因此出现紊乱所致。另一方面则可能是由于受凉之后，胃肠内感染细菌诱发急性胃肠炎所致。不管是哪一方面的诱因所致，患者都需要到医院做大便常规检查、血常规检查进一步的明确病情。如果是由于胃肠血流供应不足，引起的胃肠功能紊乱可以服用整肠生调理。如果是由于细菌感染所致，可以服用诺氟沙星、乳酸左氧氟沙星等药物缓解。而在服用这些药物进行调理的同时，辅以蒙脱石散止泻，在平时注意做好腹部保暖工作，不要吃刺激性过强的食物。
辣椒吃多了拉肚子该怎么办？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果辣椒吃多了，发现拉肚子，这是一种正常的现象，大家不用过于担心。一般情况下，吃辣椒以后，会出现结肠功能紊乱的现象，从而导致大便在没有被吸收的情况下，就将大便排出了体外，这种情况，我们称之为拉肚子。如果你拉肚子频率不是很明显的情况下，是不需要口服药物的。只需要饮食清淡就可以了。而如果拉肚子比较频繁的话，就需要采用药物治疗了。例如：蒙脱石散、补液盐等等。
吃六味地黄丸就会拉肚子是怎么回事
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
吃六味地黄丸会引起腹泻是由六味地黄丸的性质导致的。六味地黄丸是滋阴的药，能滋补肾阴和肝阴。对一些脾胃虚弱的患者来说，阴液过多增加会导致脾虚加重，尤其是脾胃虚寒的患者，在服药后就会腹泻加重。因此，服用六味地黄丸时，对于身体虚弱或阴寒之邪的患者，最好在医生指导下服用。六味地黄丸是临床上补肾养阴的理想药物，如果病情允许，患者可以每天少量服用六味地黄丸，对于阴虚发热、腰痛，以及一些相关的阴虚症状，都有很好的治疗作用。
吃完饭就拉肚子是怎么回事
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
如果一吃饭就会拉肚子的话，那么有可能是患有了肠易激综合征，患有这种疾病主要跟自己的饮食习惯，压力较大，劳累，乏力，失眠，焦虑等有关系，因为这些不好的情绪和习惯导致了植物神经功能凌乱，进而导致了消化功能不好。很多人在吃完饭之后出现腹泻，大部分都是因为这个原因导致的。当出现这种情况的时候一定要多注意休息，劳逸结合，同时可以适当的进行体育锻炼，如果较为严重的话，也可以使用药物治疗，比如双歧杆菌胶囊和谷维素片。
突然拉肚子是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
拉肚子又称腹泻，常常是有原因导致的，还可以伴有腹痛、全身乏力、发热、恶心、呕吐等症状；寒冷的天气引起的胃肠功能紊乱，应该注意保暖，多喝点喝水，配合调节肠道菌群的药物调理；细菌或者病毒感染导致的腹泻，应该及时化验大便常规，予以抗感染治疗，注意腹泻情况严重的予以补液治疗，避免脱水、电解质紊乱；还有就是油腻刺激辛辣的饮食导致，建议清淡饮食，多喝点温水，可以吃点护胃、调节肠道菌群的药物。平时注意体育锻炼，避免长期熬夜等不良生活习惯。
经常拉肚子是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
拉肚子往往都是肠道出了问题，有可能是功能性的，也有可能是器质性的。如果是功能性腹泻，不会对身体造成太多影响，同时也不会影响睡眠质量，这种腹泻每天3~5次左右，但如果患有的是器质性疾病，往往会影响到身体健康，甚至会出现便血等情况。导致器质性腹泻的原因有很多，比如患有甲状腺病，自身免疫病，肿瘤等。
肚子疼拉肚子是怎么了
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
出现肚子疼、拉肚子的症状，一般是存在感染性的腹泻，可能跟饮食不干净有关。除了这两个症状之外，可能还会有其他症状发生，比如恶心、呕吐、发热等。感染性的腹泻是因为病毒感染引起，也可能是细菌感染引起。这类疾病大部分属于自限性的，不用药也可以恢复，但是有一些病人情况非常严重，所以还是需要进行正规的抗感染治疗的。可以去医院做一下大便常规、血常规等检查，如果是感染性腹泻，要明确是细菌感染还是病毒感染，不同的感染类型，治疗方法是不一样的。
肚子痛拉肚子是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
在实际的生活中造成肚子痛拉肚子的原因有很多，最常见的原因就是肠胃道出现了感染，比如患者进食了不干净的食物就有可能会造成这种情况，而且患者在出现腹泻腹痛的同时，也有可能会出现发热等症状。因此建议患者应当及时的到当地的医院做一个血常规的检查以及大便常规的检查，在查明病原体之后，使用对症的抗生素进行治疗。另外也有可能是由于患者的肠道出现了某些器质性病变导致的，比如肠道炎症等，建议患者可以进一步完善肠镜检查以便治疗。
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