专家问答
怎么去黄疸最好办法
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科

临床中有很多种疾病出现黄疸，这也是一种极为明显得临床确诊表现之一，其中以新生儿黄疸常见。

如何治疗这种症状有三点：

1.蓝光照射，需遮住患儿眼部及会阴部等脆弱的部位，用于病理性黄疸。

2.食补，母亲怀孕期间，多吃一些鹅蛋，烹煮煎炸均可。

3.生理性黄疸不必管理，一周左右自动消除。

2020-02-05
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醋怎么消毒效果最好？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
据消毒专家实验证明，醋对消毒、杀菌没有任何效果，更不能杀死病毒。提醒大家，对于家庭而言，预防感冒以及消毒最好的办法就是通风，而不要盲目熏醋。熏醋如果浓度过高、时间过长，不但会引起呼吸困难和恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。要对室内进行消毒，方法最好参考最新官方指南。
白萝卜退烧最好办法是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
你问的是不是“白萝卜是退烧最好办法吗”。白萝卜是有清热作用的。白萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。白萝卜100克，橄榄30克，糯米50克。将橄榄用水洗净去核，再将白萝卜洗净切片，与糯米一同入水熬粥，粥成后候凉食用，对小儿肺炎有效。
室内消毒最好办法？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
1.自然通风———定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。自然通风效果受居室通风是否良好及室外空气质量的影响，居室通风良好...2.紫外线灯照射———可以是固定式照射，也可以移动式照射，室内按1~1.5W/cm3的紫外线灯功率计算，照射30~60分钟，有很好的消毒效果，但是具体操作一定要按照产品附带的操作说明来完成。3.符合卫健委推荐的消毒水——擦拭及拖地。具体稀释比例及操作请按说明书进行。
灵芝怎么吃效果最好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
灵芝具有补益身体，增强身体免疫能力的作用。肿瘤后期患者，尤其是在放化疗治疗之后，病人免疫力明显下降，并且会出现有吐泻等情况，适当吃灵芝能够提高身体免疫能力。另外灵芝也比较适合肝病、肝脏功能不是很好、肾虚的人食用。灵芝的食用方法多种多样，可以把灵芝直接切成薄片以后拿来泡水喝。通常需要等到灵芝泡到完全没有颜色的时候才倒掉。灵芝也可以打成粉木，拿来当茶喝。除此之外也可以将灵芝拿来泡酒。这时需要切成薄片用50-70度的高度白酒浸泡一个月。
人参怎么吃效果最好
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
在人参的各种服用方法中，最好的方法是炖服。具体方法如下：将人参切片放入密封的碗中上火隔水蒸，小火煮沸二十分钟左右，可以直接服用参汤，再把参片咀嚼食用，这种方法在早餐前半小时服用效果会更好。如果患者属于急症，可以用武火急煎的方法，取人参浓汁分次快速服下效果会很快显现。另外人参用煮服的方法也可以，把人参掰碎置于水中熬煮，等煮好后可以加入蜂蜜搅拌制作成人参蜜糖，如果每天晨起能喝一些，会有不错的壮阳功效。
去痰最好最快的药
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
呼吸道所分泌出的黏液就被称作痰，可以通过咳嗽的方式将痰液排出，这样就能够让呼吸道更加通畅，如果患者出现了慢性气管炎痰液比较多，就需要尽快将痰咳出来，否则很有可能会出现呼吸道阻塞，引起肺炎，如果是长时间咳嗽，不及时治疗，还有可能会导致哮喘或者气管炎的发生，对于有痰的患者可以服用川贝止咳露、强力枇杷露之类的药物，但需要注意的风寒咳嗽患者，慎重服用强力枇杷露，因为这种药物偏寒，平时要多喝水，这样可以起到稀释痰液的作用。
去皱纹最好的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
目前去皱纹最好的方法就是通过非手术手段，比如说可以选择微整，这样就能够轻松的将皱纹去掉，但是这种方法只适合轻度或者是中度的皱纹。比如皱纹比较轻，可以选择注射肉毒素、玻尿酸、脂肪等，将局部填充以后皱纹就不是很明显了，但如果皱纹比较严重，就需要采取手术的方式，比如将松弛的皮肤拉紧。
金戈怎么吃效果最好
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
金戈具有辅助治疗男性勃起功能障碍的效果，男性勃起功能障碍的患者可以在性生活开始前一小时口服一片，这样在进行性生活的过程中就能改善男性勃起功能障碍的问题。要是患者服药后，勃起功能没有得到改善，性生活质量也没有明显提高的话，患者可以适当的增加用药剂量。而当勃起功能得到明显改善后，患者就可以逐渐的减少剂量。要是患者停止服药后，勃起功能还良好的话，那就不要继续服药。并且患者在不进行性生活时，是不需要服药的。
去痰最好最快的方法
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
如果喉咙里面有痰，一定要消炎，炎症不见了，痰液也会逐渐减少。如果患有的是细菌性感染，可通过血常规来确诊，如果白细胞升高就需要用抗生素治疗，对头孢不过敏的话，可以服用头孢拉定胶囊。如果检查结果显示白细胞没有升高，那么就是患有了病毒感染，这时要用抗病毒的药物治疗，四季抗病毒合剂是一个不错的选择。在治疗的时候也要配合使用止咳化痰的药物，比如感冒止咳糖浆。
牙周炎怎么治最好
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
出现牙周炎的情况，主要是因为是指牙齿的周围支持组织受到了细菌感染而导致了的，其中包括牙槽骨、牙龈、牙周膜、牙骨质等病变，一旦有了炎症性的改变，牙周炎就会引起牙齿的松动，还会附着丧失，从而导致了牙齿的牙龈出现萎缩、牙缝开始变大、牙齿倾斜、牙齿移位以及食物嵌塞等多种临床表现。所以在治疗牙周炎时，一定要找到病因后才能对应治疗，否则会发生牙齿脱落。最好的牙周炎治疗方法就是把菌斑去除掉，可以使用超声龈上洁治、根面平整、龈下刮治、去除牙龈以上和其牙龈以下根面上的牙结石、细菌软垢等，牙周炎才会得到彻底的治愈。
颈椎增生怎么治疗才能效果最好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
颈椎部位的骨质增生在一般情况下，并不会出现较为明显的症状，所以也就不需要什么特殊的治疗手段去进行治疗，但如果产时间保持一个姿势或者长时间的重复某种动作就会导致骨质增生，刺激到周围的软组织，发生充血水肿而形成无菌性的炎症。这种情况下就需要改变身体的坐姿，避免担负重复某一动作，同时可以口服一些消炎镇痛药物，进行一些局部的热敷，在必要的时候也可以进行局部的治疗。若增生部位导致了颈椎的椎管狭窄压迫了几岁圣经就需要尽早手术将增生部位切除解除脊髓压迫。
去疤痕最好的办法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
去除疤痕最好的办法，主要是根据患者的实际情况，疤痕的具体症状，还有时间等因素进行综合分析和选择。疤痕的具体形态影响着疤痕的治疗方案的制定。从方法来看，一般使用疤痕贴（膏），但是这种只能针对疤痕增生不严重的，疤痕面积也不是特别大的。对于严重的疤痕，最好是选择手术切除，疤痕内药物注射，放射治疗等方法。实际上，在疤痕的稳定期就要积极干预，预防和减少疤痕的增生。所以，在疤痕刚形成的时间，要注意饮食，避免辛辣刺激食物的摄入，少吃海鲜，戒烟戒酒，控制疤痕和减少疤痕增生的出现。同时，可以配合使用疤痕贴或者疤痕膏。需要注意的是，这些方法是不可能将疤痕是完全去除的，只是让疤痕变得不明显。
治疗肩周炎最好的办法是什么？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
肩周炎是一种比较常见的骨科疾病，大多都是因为患者肩部的肌肉过度劳累、损伤或者着凉等导致。所以肩部肌肉发生了损伤出现粘连，影响肩关节正常活动。如果患者发生肩周炎，治疗急性发作的最好办法就是，嘱咐病人制动，局部注意保暖。在肩关节及周围可以给予封闭处置，或者应用小针刀进行松解，以达到缓解疼痛的效果。疼痛成都减轻后，可以采用传统的中医手法进行按摩治疗。被动的锻炼可以做一些肩关节的外展、上举、内收、前屈、背伸等动作。注意在进行锻炼时，要循序渐进，科学锻炼，避免使用蛮力，从而加重肩部肌肉损伤，加重肌肉粘连程度。
囊肿怎么治疗是最好的
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
囊肿是一个很大的类别，不同部位的囊肿有不同的处理方法。如果是生长在表皮内部或表皮上的，千万不要用力挤压，也不要不停的抓挠，不然表皮破损可能会导致感染。这种情况最好前去皮肤科做手术切除。还有一种情况是毛囊炎引起的，这种情况可以用药物治疗，口服药物或者在囊肿处注射药物都可以，不过不要自己用药，最好前去医院遵从医生的遗嘱。
鼻炎吃什么药物效果最好
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
鼻炎一般分为急性鼻炎、慢性鼻炎，慢性鼻炎又分为慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎，还有过敏性鼻炎，以及一些血管运动性鼻炎。所以鼻炎的分类有很多，选择的药物也不同。首先应该先去医院检查确认病情种类，根据检查情况采取对应的治疗措施。如果是急性鼻炎，通常不需要用药，一个星期左右会自愈；对于慢性肥厚性鼻炎，通常会使用固醇类药物、抗组胺类药物等局部用药治疗。
颈椎病怎么治疗最好？
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
颈椎病的治疗应结合患者的年龄和严重程度来确定，对于年轻人，如果髓核脱出或者是脊髓和神经受压程度较轻，大多数患者可以保守治疗。对于老年患者，如果颈椎退行性改变或椎管狭窄的程度很严重，可以采取手术治疗。得了颈椎病不要放松警惕，应及时到医院进行CT及核磁共振的检查，在医生的指导下，根据自己的情况选择合适的治疗方法。
去黑头最好的方法有哪些？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑头是藏在毛囊口的一种脂肪粒，脂肪粒在空气中氧化就会变黑，最好的清除方法是针清，用粉刺针把黑头挑出来，再用果酸来溶解粉刺，效果更佳。如果黑头不明显，可采用维甲酸一类的外用药物，还可以激光治疗，也会有一定的作用。
黄褐斑怎么去除最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黄褐斑的治疗方法是比较多的，一般来说很多人都选择了以中医进行治疗黄褐斑。中医治疗黄褐斑，主要以内治和外治方法相结合而进行，内治主要是口服中药来进行调理，同时选择使用外治的刮痧、中药面膜等这些中西医结合方法来进行去除黄褐斑。可能有一些人的黄褐斑颜色比较深，比较难以治疗，此时可以使用中药配方加上激光治疗来去除黄褐斑。
轻度宫颈糜烂怎么治疗最好？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
权威专家指出，轻度的宫颈糜烂一般不需要手术或者物理方法治疗，最常用的是1.阴道内放置药物。这种方法主要用来消灭引起宫颈糜烂的病原体，用药期间避免性生活。2.阴道药物的冲洗，主要是对阴道内的炎性分泌物进行清除。在治疗轻度宫颈糜烂时，常用溶性的药物的液体进行阴道的冲洗，将炎性分泌物冲出，使子宫颈不再受到炎性分泌物的刺激。药物治疗适用范围:1.病变较轻、范围较小的病例，重度糜烂用药已经无法达到治疗；2.仅适用于轻度或者单纯的糜烂者。治疗轻度宫颈糜烂用药一个疗程后，经血干净后要到医院复查，如果糜烂情况没有得到任何的改善，轻度宫颈糜烂的治疗需要考虑进行物理治疗。轻度宫颈糜烂面积不是很大，只要积极治疗，一般都能彻底治愈。
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