专家问答
戒烟失眠多久才能恢复
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

每一个人的烟瘾不一样，失眠恢复的时间自然也就不同。如果有的人烟瘾很重，一下子戒烟很容易出现戒断综合症，具体表现有身体不适，夜间会觉得特别的烦躁，容易失眠。

如果戒断综合症比较轻微，那么失眠的时间可能只有几天而已，严重的患者恢复时间很长，可能会高达几个星期，失眠才会逐渐获得改善。

2020-03-08
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点痣要多久才能恢复
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
正常人脸上的痣是一种由痣细胞组成的良性新生物，，一般认为痣的形成与遗传因素和受紫外线照射有关。如果痣生长在不易发生摩擦或者没有病变倾向，一般不需要治疗。但由于会影响美观，可以通过点痣的方式将其祛除。常见的点痣方式主要有：二氧化碳激光、高频电离，通过高温将皮肤碳化或者气化，祛除该区域沉着的黑色素。也有人选择用药水祛痣，利用药水的腐蚀作用达到祛痣的目的。但此种方式容易留下疤痕，不建议疤痕体质或者痣比较大比较深的患者用药水祛痣。一般点痣后一周时间会长痂，痂壳脱落后大约1-3月即可恢复。
戒酒以后肝脏多久才能恢复
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
戒酒是一种认识到酒危害的良好的认知行为，当个人意识到酒精的危害以后，在行为上可能会采取一些措施，但是戒酒是一件非常不容易的事情，要正确的戒酒，就要才取正确的方式可以每天递减喝酒的数量。饮酒过多形成的肝脏被称为酒精肝，减少饮酒，甚至是不饮酒是唯一的方式。转氨酶恢复时间长度大概要一个月左右，时间一过，若是转氨酶的数量升高，需要药物来控制，用药且要慎重，若患者并发了，乙肝性的大三阳的，患有病毒的，可能随着病程的发展着形成肝硬化和肝癌的的几率变大，就要应用一些药物保护肝，并且进行抗病毒的治疗。
抑郁症多久能恢复正常
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症多久才能恢复正常，这是没有固定的答案的，主要看抑郁症的程度有多严重，以及是否是慢性化的。如果是轻中度的抑郁症，在通过有效的心理调节以及使用了一些药物之后，一般在二至四周可以缓解症状。尤其是对于第一次诊断是抑郁症的病人，用药治疗会有比较好的效果。但是有一些病人属于慢性的抑郁症，平时在反反复复发作，这种抑郁症比较难治，要想治疗起效果，可能至少需要三个月的时间。
做肠镜后多久才能恢复正常
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
在临床上很多患者的疾病需要通过肠镜的检查来进行判断，但是肠镜对身体有一定的伤害。肠镜检查可以及早的发现患者的疾病，对治疗疾病的帮助是非常大的。一般患者在做完肠镜一天之后都是可以正常进食的，身体已经开始慢慢恢复了，但是需要多久才能完全恢复正常，需要根据个人体质来看，时间是不一样的。建议患者在做完肠镜之后尽量的吃清淡的流质食物，要注意补充水分，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的各种维生素，暂时先不要吃刺激性比较大的食物，尽量少食多餐，随着病情的恢复，可以慢慢的增加体育锻炼，提高身体免疫力，会使恢复周期缩短。
腰椎骨折手术后多久能恢复？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
腰椎骨折手术大约三个月才能完全恢复，也就是需要至少一百天，此为骨痂形成的稳定期。可以进行一些正常的生理活动要在血肿机化期达到临床愈合之后，其时间也就是一个月左右。
进行肛瘘切除后需要多久才能恢复
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
肛瘘很困扰人多的一种肛肠疾病，主要是由肛腺感染引起的，基本都是由肛周脓肿发展而来的。肛瘘一旦确诊，必须手术治疗。至于肛瘘手术多久能够恢复，要看具体病情而定，没有统一标准，也不能一概而论。如果肛瘘特别复杂，创面特别大，创面特别深，术后恢复时间就比较长，甚至可以达到2、3个月。如果肛瘘创面比较浅，肛瘘创面比较小，术后恢复时间就相对比较短，一般需要1个月左右的时间。为了促进肛瘘创面愈合，一定要保持大便顺畅，可以用高锰酸钾坐浴。同时，可以在创面局部外敷紫草油等药物，促进创面愈合。总之，肛瘘手术后恢复时间因人而异，不能一概而论。
腰部骨折多久才能恢复
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
不同情况下，腰部骨折恢复时间是不一样的，这是由骨折部位决定的，若是横突骨折，需要5-7天，等水肿消除后，症状会得到缓解。2-3周后，达到骨性连接或者是纤维连接后，痛感会消失，此时，骨折处基本恢复。若是棘突骨折，则时间会更久一些，需要内固定，大约3-4周后，能够初步愈合，达到临床初步愈合的状态后，病人可以进行功能锻炼，2个月后，骨折处可以基本恢复。当病人出现腰椎出现骨折，并且是压缩性骨折，需要进行椎体成形术，手术完成后，骨水泥凝固后，大约三天左右时间，病人就可以下床，适当做一些活动。最后，若病人椎体出现爆裂性骨折，需要进行内固定，大约4-6周，病人可以下床，进行适当活动，3个月后，骨折处就能达到愈合，病人可以进行正常活动。总之，当病人腰部骨折后，不能乱动，听从医嘱，从而早日恢复。
戒烟多久肺部恢复正常
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
不同的吸烟年龄和体质，修复时间不一样，戒烟也很难恢复已经被烟草损坏的肺，但戒烟可以防止烟草继续损害肺。如果能成功戒烟，在一定时间内你就会发现肺部的变化，戒烟2天就能消除大部分尼古丁，戒烟3天，呼吸就能增强，戒烟一周后，肺部纤毛开始再生，戒烟三个月后，肺部纤毛恢复正常，戒烟一年后，支气管组织恢复正常。肺功能将增加，纤毛将继续恢复。
肺炎多久才能恢复
苏景力副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
肺炎的炎症能消失多久主要取决于疾病的病因和严重程度。细菌性肺炎是临床实践中最常见的肺炎。如果是由常见的细菌感染引起的，如肺炎链球菌，一般首选青霉素进行抗炎治疗，这样可以在一周左右完全消除炎症。此外，还有特殊的细菌，如金黄色葡萄球菌、克雷伯氏菌、绿脓杆菌和其他相对有毒的细菌引起的肺炎，需要抗炎治疗。例如，选择敏感的抗生素如头孢哌酮钠舒巴坦钠、环丙沙星、妥布霉素、庆大霉素和氨曲南，并且炎症仅在治疗两周或甚至一个月以上后才能消失。
髌骨骨折多久才能康复
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
膝关节主要是通过股骨下端、半月板、髌骨以及胫骨平台组合而成的。其中髌骨主要的功能是负重，同时促使膝关节屈伸。如果一旦发生骨折的情况，想要完全康复的话，就要求骨折的髌骨能够达到解剖复位，另外需要做好内外固定，让它不再出现移位。在骨折痊愈的过程当中，一定要进行功能锻炼，比如踝关节活动或把自己的肢体抬高等，都可促进骨折愈合，一般3~6个月左右即可痊愈，但具体恢复时间还是因人而异的。
白内障手术后大约多长时间才能恢复正常呢？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
白内障术后恢复情况影响因素有很多，需要根据手术范围及个人体质来判断的。对于手术切口比较大，损伤比较重的情况，可能需要很长一段时间才能恢复；但是目前的手术是小切口微创手术，损伤较小，一般第二天就能够恢复；如果患者眼底也有病变的话，会造成视力的损伤，这种情况下视力是很难恢复的。
脑出血多久能恢复意识
范存刚主任医师
北京大学人民医院 神经外科
脑出血具体多长时间可以恢复意识，这个和出血的量还有位置是有关的。假如出血量是非常小的，那么患者的意识根本不会受到影响，就不需要恢复意识了。如果出血是中等量，通过积极的去治疗，一般在3个礼拜就可以恢复意识的。头部情况得到稳定需要三周，如果三周以后还是有意识障碍，需要做促醒治疗，大概在半年就可以恢复，超过半年那么苏醒的几率就会变得很低。假如脑出血量很大，一般是不容易恢复意识的，几率特别小，而且还可能死亡，即便成活了也可能成为植物人。
轻微脑出血多久能恢复
范存刚主任医师
北京大学人民医院 神经外科
如果脑出血的情况不严重，一般2~3周左右就能恢复正常了，出院之后在家休息7~14天左右就可以进行适当活动，也能够达到生活自理的程度。值得注意的是出血量10~20毫升，且没有肢体瘫痪，四肢无力，语言障碍，头疼，恶心等情况才可称之为轻微脑出血。而且在手术的过程当中不能有并发症，术后也没有其他后遗症和并发症。如果在做手术的过程当中，出现了急性脑积水或其他并发症，恢复时间就会延长。
肌腱损伤需要多久恢复
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
肌腱损伤的恢复时间并不固定，要看是哪种类型的肌腱损伤。对于急性的肌腱损伤，如果比较轻微，只要患者好好休息，规范治疗，可能只需要两三天就能够恢复。如果比较严重，那么需要打石膏、进行支具固定，还需要吃药做理疗等，一般恢复的时间需要好几周。对于慢性的肌腱损伤，如果损伤严重，而且治疗也不及时，病情一直拖延，那么可能一年都无法恢复。因此对于肌腱损伤，一定要早点到医院进行科学有效的治疗，这样才会更快恢复。
脚踝扭伤筋多久能恢复
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
很多人都会出现脚踝扭伤筋的情况的，有可能是因为受到外力或者间接外力作用引起的。具体多久能够恢复，没有一个确定的时间的，主要还是要看一看患者的扭伤程度。如果患者出现脚踝软组织损伤，这种情况下可以敷一些活血化瘀的膏药，并且要适当抬高患肢，经过系统的治疗，大概一个星期到两个星期就可以恢复了。如果患者的脚踝部扭伤导致自己的三韧带完全断裂，这种情况下得要采取手术的方式来治疗了，主要就是做切开韧带修补手术，大概需要4个星期的时间才能恢复。
做外耳道胆脂瘤手术后多久才能恢复听力
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
外耳道胆脂瘤手术后恢复听力时间需要根据患者的自身情况决定。具体情况有：1、瘤体大。手术后术腔会肿胀，一般恢复时间是3个月左右。2、外耳道胆脂瘤。这种情况对听骨链以及中耳腔影响较低，术后对听力无多大影响。外耳道胆脂瘤早期积极治疗，治愈的效果会更快。该病有很大的破坏力，会破坏周围组织，也会侵犯中耳等部位。
脑干出血肢体要多久才能恢复
范存刚主任医师
北京大学人民医院 神经外科
脑干出血肢体恢复的时间，主要看脑干出血的量。对于脑干出血而且存活者，积极的进行治疗是可以完全康复的。对于脑干出血量比较大的，住院期间也有可能会死亡。对于脑干出血量中等的，早期进行积极的康复性治疗，在半年之内症状以及病情没有得到好转者，后期恢复的可能性不大。脑干出血是比较严重的疾病，对神经细胞的损伤也比较大，而且神经细胞恢复的最佳黄金时间是在半年之内。所以一旦病情稳定之后，早期介入、积极的进行康复治疗，有利于肢体得到更大的恢复。目前康复治疗的手段有，中医针灸理疗、神经电刺激、高压氧等方法。
拔尽头牙后多久可以恢复正常
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
如果患者要拔掉尽头牙，通常需要三个月左右的时间就可以完全恢复，这时候骨小梁结构达到稳定的状态，牙槽骨吸收和再生达到平衡。再拔掉牙齿以后恢复的过程当中需要严格的按照医嘱进行护理，这样有利于窗口的愈合，为了防止伤口感染，还要口服抗生素来进行治疗，刚拔完牙齿不可以吃，过热、过硬的食物，避免影响到伤口愈合。
淋巴结肿大多久才能消
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
淋巴结肿大考虑是炎症感染引起的，如果是急性炎症导致的淋巴结肿大，需要及时予以抗感染治疗，炎症控制后淋巴结肿大也会消退的；如果是由结核或者肿瘤引起的淋巴肿大，一般很难消退，需要积极予以放化或者手术治疗。
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