专家问答
都应该如何去除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

如果是由于痤疮所引起的痘印或者是痘坑，是可以到正规医院通过光电的方法进行治疗，或者是使用激光进行治疗。

如果痘印不是特别严重，为黑色痘印或者是红色痘印以及痘坑，是可以使用抗炎药物或者是使用光子治疗，可以使用脉冲染料激光或者是脉冲强光进行治疗的。

如果是由于黑色痘印所引起，也可以涂抹增白剂外涂的方法或者是等待自行消失。

2020-02-24
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如何去除头皮屑
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
头皮屑过多会给人带来困扰，如何去除头皮屑成为了大家所关注的问题。去除头皮屑要根据皮屑种类对症治疗，如果是银屑病也会引起头皮屑，对于此疾病可以使用泽他洗剂洗头，另外可口服消银胶囊或者是维A胶囊等。如果头皮屑是因为感染导致的，那么就需要抗感染治疗，根据病菌的性质给予不同抗生素，如果是真菌感染可口服氟康唑或者是伊曲康唑。
如何去除牙结石
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
想要去除牙结石方法有很多，首先可以使用专门去除结石的牙膏，坚持早晚都使用牙膏去刷牙，每次刷牙的时间是三到五分钟，一段时间之后就能把部分牙结石去除掉。或者还能用白醋含漱的方式，不过这种方式只适合很少量的牙结石，由于白醋里面存在醋酸的成分，含漱在口中的时候可以让牙垢溶解，从而把部分的牙结石去除掉。另外还能通过洗牙的方式去改善，平常也应该要注意好口腔卫生工作。另外还能采用草莓发酵粉，这样对于去除牙结石也能起到不错的效果。
病毒性肺炎应该如何预防
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
病毒性肺炎的预防一般是冬天保暖，注意休息，避免熬夜或工作过度。这些都是导致身体抵抗力下降的因素。保持房间通风良好，防止空气不流通，加强营养。对于受感染的患者或家庭成员，可能需要适当的隔离和消毒以减少交叉感染。对病人来说，喝更多的水，吃更多的食物和吃软的食物更重要。对于流感病毒引起的病毒性肺炎，应首先接种流感疫苗。在流行期间接触流感病毒时，应尽量减少集体活动，注意隔离和消毒，防止交叉感染。对于其他呼吸道病毒引起的病毒性肺炎，应注意严格洗手。这种病毒主要通过空气、飞沫等传播。良好的卫生和清洁工作可以有效防止病毒的传播。为了预防病毒性肺炎，最根本的是增强患者的身体抵抗力。通常，人们应该更加注意锻炼，增强身体免疫力，以避免外来病原体的入侵。
肺炎应该如何治疗？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
第一，对于细菌性肺炎，治疗主要是选择更敏感的抗菌药物和对症支持治疗，去除诱发因素，治疗基础疾病，调整患者的免疫功能。其次，抗菌药物治疗是决定细菌性肺炎预后的关键。应该根据血培养药敏实验选用敏感的抗生素，病人应该吃高能量、富含维生素和易于消化的食物。应注入适当的液体以保持水电解质和酸碱平衡。对于病情严重、病程长、身体虚弱或营养不良的患者，可给予输血、血浆或应用人血白蛋白以改善患者的一般情况。
如何去除口臭
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
去除口臭的方式有很多的，主要有以下几个方面。1.吃一点口香糖能够解决口臭的问题。2.吃点红枣也能够治疗短暂性口臭的问题。3.患者咀嚼几片茶叶治疗口臭效果也很不错。4.适当吃一点话梅，能够刺激唾液分泌，解决口臭。5.多喝点柠檬水，能够刺激体内分泌唾液，如果患者是因为口干、鼻塞引起的口臭，喝柠檬水解决是最好的方法。
爱生气的人应该如何调理
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
对于中医方面来说如果总是爱生气，最主要是由于肝气郁结造成的，可以选择服用药物或者按摩的方式去进行调理。如果想要通过按摩的方式，建议按摩肝腧和胆腧穴，大概按摩五分钟到十分钟的时间，每天按摩两到三次。或者也能选择按摩太冲穴，同样可以达到很好的效果。另外可以服用药物去调理，常见的药物是逍遥丸或者逍遥散，这些药物都能达到疏肝解郁的效果，从而让人体的情绪变得更加舒畅，等到情绪变好了之后，自然就没有脾气暴躁的情况。
血瘀体质如何调理
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
血瘀体质的人群可以使用药物进行调理，通过使用一些具有活血、化瘀、行气等功效的药物，达到改善血淤体质的目的。其中能有效改善气淤体质的药物有桃红四物汤、八珍益母胶囊、血府逐瘀胶囊等，这些中成药都能起到活血化淤的功效，能够有效改善患者的淤血体质。患者还可以使用桃仁红花来泡水喝，或是加点川芎泡水喝，这样就能达到行气的效果，也有助于患者身体的调理。同时，患者还需要配合适当的运动，如打羽毛球、慢跑等运动，能够促进体内血液循环，增强体质，改善淤血的现象。
严重黑眼圈怎么去除
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
黑眼圈严重比较影响美观，因此应该如何消除黑眼圈呢？黑眼圈的出现可能也意味着最近休息不好、睡眠不足、身体状态差等等，因此患者需要调整好身体状态，调整作息，保持充足的睡眠时间，使眼睛可以得到足够的休息。另外还能够按摩眼眶，刺激眼周穴位，以此促进眼部血液循环，减少黑眼圈。另外还能够使用眼贴敷在眼睛周围，这样也能帮助消除黑眼圈。如果黑眼圈非常严重的话，患者需要从自身身体上来进行调节，然后结合外部进行治疗，这样黑眼圈症状能够得到缓解。
皮赘应该怎么治疗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
皮赘在皮肤科上主要是指软纤维瘤，它是呈单个口袋状肿物，亦或者是丝状的突起。但是软纤维瘤对机体的危害并不大，也不影响身体健康，只是会影响皮肤外观的美观性。因此很多人都会想着要如何去除皮赘，那么我们应该如何治疗皮赘呢？可以利用二氧化碳激光把皮赘直接烧掉或者使用微波疗法，它适用于皮赘各种瘤的直接去除。除此之外，冷冻疗法，也可以对并不是很明显的软纤维瘤进行治疗，较大的则需要进行手术的方法切除治疗了。
增生疤痕如何去除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
瘢痕主要是皮肤在受到创伤愈合后留下的一些疤痕，也是创伤组织在修复愈合后造成的最终结果。对于消除增生疤痕，在治疗上可以通过药物去除、放射性的化疗、手术去除等方法。在药物去除方法上主要是对疤痕部位通过局部皮下注射一些糖皮质激素类的药，这样可以帮助去除疤痕。而放射治疗主要是采取一些疤痕浅层通过放射线照射，这样可以使血管内皮细胞或成纤维细胞增生得到很好的治疗效果，对于这种情况一般是针对早期病变效果会较好。而手术去除增生疤痕，主要适合一些增生疤痕面积较大的，在治疗上难度也较高的，其治疗效果还是比较好的，针对这种祛增生疤痕方法主要是疤痕切除后加植皮法、皮瓣法等，还有压迫疗法和激光去增生疤痕疗法等，都是治疗效果比较好的去增生疤痕。
新型冠状病毒应该如何进行防止
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
新型冠状病毒是一种冠状病毒，主要发生在冬季和春季，通过飞沫、空气、接触等传播。 冠状病毒可以通过脊椎动物传播，如人类、老鼠、猪、猫、狗、鸟等。 冠状病毒是可以预防和控制的。如无发热、疲劳、干咳等疑似症状，应做好个人防护，确保室内空气流通，注意个人卫生，勤洗手，保暖，减少或避免人群进入拥挤场所，避免过度疲劳和患者接触。 感染者可能有发烧、咳嗽和其他症状。如果发现疑似症状，他们应该及时去看医生。医生将对诊断进行评估和确认，看是否需要隔离。
肺气肿的患者需要注意哪些禁忌？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
在日常生活中，我们不应该忽视肺气肿的发生。随着疾病的严重，它对病人的身体越来越有害。因此，平时每个人都需要尽早了解肺气肿，注意合理锻炼，注意调理方法，从而提高身体素质。肺气肿病人应该注意哪些禁忌？第一，禁食刺激性的食物，避免辛辣的食物，如辣椒、洋葱、大蒜和葡萄酒。 因为刺激气管粘膜会加重咳嗽、哮喘和心悸的症状并诱发哮喘。第二，忌食海鲜油腻制品，清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大容易引起上火。此外有过敏体质的人及血尿酸高的人，也应该少吃油量大的黄鱼，带鱼等等。第三，避免使用产生气体的食物，如红薯和韭菜，因为它们不利于废气的排放，应该使用碱性的食物。第四，容易胀气的食物会扩张腹部并影响呼吸，所以结肠中过多的粘液应该被去除以减少胀气。第五，禁止吸烟。
新型冠状病毒肺炎如何防治？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
（1）减少外出，最好在家里面呆着，在房间里面的时候也应该开通通风，保证房间的空气清新，保持房间每个角落的干净卫生，定时的给房间消毒。（2）注意个人的卫生。每次在饭前便后都应该用肥皂来洗手。（3）如果需要外出，应佩戴口罩并避免乘坐公共交通工具，尽量不要去人员密集的公共场合活动。（4）注意饮食营养均衡，平时吃的东西一定要彻底的烹饪，比如说蛋类鸡蛋一定要煮熟之后再吃。（5）注意锻炼身体，增强抵抗力。（6）75%的乙醇、含氯消毒液可以帮助杀灭表面的冠状病毒，新型冠状病毒对热敏感，可以在56摄氏度，连续三十分钟的条件下被灭活。
如何去除眼部脂肪粒
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
首先需要说明脂肪粒是如何形成的，脂肪粒就是眼部周围的皮肤、皮脂腺口阻塞，皮脂腺内的腺体不能有效的排除，长时间聚集所形成的小硬点。脂肪粒是微微的突出皮肤的表面，摸起来有坚硬的感觉。​如何清除需要到医院眼科进行剔除，用无菌针来剔除掉，脂肪粒有深浅之分，突出表面的能够剔除，位置比较深的就无法剔除，需要等待时间，分期、分批到医院进行剔除。
如何有效的去黑眼圈
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
首先，有必要解释黑眼圈是如何形成的。黑眼圈的形成有很多原因，主要包括熬夜、没有好好休息、长时间近距离用眼，包括长时间看手机、电脑、电子产品，长时间近距离精细工作，还有遗传的原因、化妆的原因，阳光照射的原因，眼部血液循环不好引起的色素沉着。如何去除黑眼圈儿？主要是针对它的病因来决定去除，当阳光照射的时候可以戴墨镜，避免使用劣质化妆品，减少近距离的目光接触，少看手机、电脑，也可以用优质的一些化妆品遮盖，可以到皮肤科做激光美白。
脖子上的草莓印记怎么快速消除？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
很多人在亲吻脖子时用力比较大，会留下草莓印记，这是因为局部毛细血管扩张而引起的。其实是皮肤下的淤血点，若是想要快速的消除，可以使用热毛巾，敷3~5分钟能够更好地促进恢复。也可以使用消除淤青的皮肤药膏，若是不进行处理，一般情况下在一周左右会自行消除。皮肤若是莫名的出现草莓印，可能跟过敏有关系，应该减去过敏性紫癜，这种情况必须要重视起来，因为这属于免疫系统疾病，应该到医院检查，根据医生的检查结果合理用药进行治疗。
大便后擦纸上有血怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
上厕所，大便过后纸上有血，在临床上是比较常见的，多数是因为肛裂、痔疮、直肠息肉、直肠癌、周围人组织受伤等原因所造成的。不管是由于哪种原因所导致的肛门出血都应该到正规的医院去进行检查，只有了解自己的情况才能够去除病因，达到有效的治疗目的，如果任由疾病发展，很有可能会导致情况更加严重。
鸡眼贴正确使用方法是什么？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
使用鸡眼贴一定要按照正确的方法，这样才能够达到好的疗效。首先是要用热水把脚洗干净，特别是鸡眼的位置，应该用热水浸泡半小时左右之后把脚擦干，先用刀片把鸡眼外的硬茧给刮除掉，然后把鸡眼贴的最中央位置对准鸡眼的部位进行贴敷。一般建议鸡眼贴每天进行更换，并且每次进行更换的时候都应该要把脚清洗干净，再换上新的鸡眼贴，直到把鸡眼从根去除在停止进行使用，在进行使用的过程中应该要注重卫生，防止出现感染。
脂肪瘤可以如何消除
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脂肪瘤大部分是生长在体表的，是属于一种良性的肿瘤。脂肪瘤比较柔软，如果轻轻的推动它还会有移动的现象。一般单一的脂肪瘤体积比较小，可以通过手术切除的方式处理，但是脂肪瘤存在的形式还有一种比较复杂的，就是多发性的脂肪瘤。多发性的脂肪瘤由于体积比较大，而且边界也可能模糊不清，所以是没有办法完全的切除，只能在切除一部分之后再行观察，尤其是切除后需检查其病理特征，只有明确了脂肪瘤的特征和病理，才可以得到更好的治疗。
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