专家问答
痉挛怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

痉挛一般分为肌肉痉挛和肠胃痉挛两种。如果是肌肉痉挛，可服用6542片快速解痉。

服用疏风定痛丸，木瓜丸等钙剂，去寒药物可以彻底解决痉挛问题，除此之外也可以采用艾灸温和灸疗病痛点。如果是肠胃痉挛，可以服用附子理中丸，小建中颗粒等去寒药物，也可采用艾灸理疗法，温和灸疗中脘穴、关元穴、神阙穴，每个穴位灸两注，艾灸一次就可以痊愈了。

2020-03-30
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孩子发烧39度怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如果孩子没有高烧和痉挛等症状，那么高烧39度就没有问题。 你可以给孩子用一些凉爽的湿毛巾，并把它们敷在头上，以降低身体温度。如果孩子有痉挛等症状，就应该及时带孩子去医院治疗了。 39度以上的高烧对儿童来说很常见，所以不要太担心。当宝宝发高烧超过38.5度时，医生会考虑用口服液或肛门塞来退烧，让父母来照顾宝宝。 然而，许多父母认为帮助婴儿尽快退烧才是安全的。事实上，如果只是一种小病，发烧会持续两到三天。此外，面对发烧，我们要做的是是找出发烧背后的原因，而不是盲目地想要退烧，因为有时发烧是在提示身体有什么特殊情况的。
宝宝反复高烧怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
儿童容易烦躁不安、痉挛、昏迷等。由于神经系统发育不良和高烧时耗氧量增加。因此，应密切观察儿童的面部表情，并及时进行对症治疗，以保持室内安静、空气清新、高热时新陈代谢和消耗快、摄入多、身体虚弱少。应该尽量减少儿童的活动，以确保足够的休息。高烧时，口腔内唾液分泌减少，口腔干燥，口腔内的食物残渣容易发酵，有利于细菌繁殖，导致舌炎、咽喉炎等。因此，应重视口腔护理。进食后，口腔应该清洁，开裂的嘴唇应该涂上石蜡油或甘油。在高烧期间，儿童将遭受胃肠蠕动缓慢、消化液生成和分泌减少、厌食和腹胀，同时，食物的新陈代谢将增加蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和其他物质的消耗，并大量失水。因此，高热儿童应给予营养丰富、易于消化的清淡饮食，以流质食物或半流质食物为主。避免高脂肪、甜而稠的食物，多喝白开水或富含维生素的饮料，防止窒息进入气管。
胃痛怎么办，简单有效的方法
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃部疼痛，可以做腹部热敷，喝一杯热水。胃痛的时候，要喝一杯稍微热一点的水，这样可以减轻胃痛。胃痛的发生可能是由胃酸分泌过多引起的，而胃酸在饮水后很容易被稀释。如果发生痉挛，可以在腹部热敷，这样可以减轻胃痛，用抑制胃酸的药物，如奥美拉唑和西咪替丁。平时喝纯牛奶也可以保护胃粘膜。
岔气了肋骨疼怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
岔气儿导致肋骨疼痛，通常都是大口喘气或者是放声大笑、咳嗽所引起的岔气儿，这种情况下就容易导致肋间肌痉挛，引起疼痛的现象可以使用热水袋热敷，尽量减少深呼吸或者咳嗽，这样就能够避免肋间肌的损伤加重，疼痛的症状更加明显，必要的情况下可以服用芬必得、氯诺西康之类的消炎药物来缓解。
脑梗怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
发生脑梗的话，需要服用一些药物来控制病情。像阿托伐他汀效果就非常不错，可以在医生的指导下长期口服，同时也可以适当的口服一些阿司匹林来达到抗血小板凝聚的效果。如果存在的是腔隙性脑梗死，还需要在医生的指导下坚持服用一些具有降压效果的药物，以此来保持血压的稳定。像尼莫地平之类的药物可以起到减少血管痉挛的效果，能够改善大脑部位的血液供应，也可以适当服用。
痛经怎么办快速止痛
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
痛经可能是由于宫颈口过度痉挛引起的，也可能是因为神经因素导致的，或是因为过度劳累。如果是因为女性受凉而引起的痛经，那最好采取暖热驱寒的方式。如果是因为宫颈口过度痉挛，而引起的痛经，那么可以服用一些缓解痉挛的药物来减轻疼痛。如果是因为女性精神过于紧张太过焦虑，那么要尽量帮助她缓解情绪，还要让其在经前不要过度劳累。
打嗝不停怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
一直打嗝不停，通常是因为膈肌出现了不规则的收缩所导致的膈肌痉挛，如果打嗝比较频繁的情况下，可以尝试着深吸一口气，然后再憋气，这种情况下往往都是可以得到缓解的，或者也可以大量饮水，也能够起到缓解的作用，如果人没有得到缓解可以通过针灸或者口服药物，比如胃动力药、胃黏膜保护剂，如果经常发作，就需要到医院做相关的检查。
颈椎病引起脑供血不足该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
颈椎压迫导致的脑供血不足的患者需要避免脖子的活动度大，减少来回旋转，这是因为小关节出现旋转后，会引起患者头晕脑胀的症状。因此，患者需要转头时，需要轴向转动，避免翻身、脖子过度转动，另外还能够服用扩血管的药物，能够改善血管循环以及痉挛，能够改善此种症状。
一到晚上嗓子就痒咳嗽怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
一到晚上嗓子就痒，而且出现咳嗽的症状，可能是因为慢性咽炎而引起的。具体的还是因到医院进行相关的检查，嗓子部位病变是非常多的，不要去小医院检查，大医院的仪器比较先进，能够将更深的地方看到，以免遗漏气质性病变，造成小疾病拖成大疾病。尤其咽喉肿瘤到了晚期时影响是非常大的，另外慢性咽炎和扁桃体炎也会造成喉部的分泌物多，从而引起嗓子不舒服。喉咙出现炎症必须要重视起来，尤其是咽喉部位出现痉挛和水肿时，会有很多的分泌物刺激喉咙。因此要注意多喝水，保持喉咙部位的湿润度。
得了冠心病怎么办呢
罗国华主任医师
中国医学科学院阜外医院 心脏外科
冠心病是由于冠状动脉粥样硬化或者痉挛，导致冠状动脉血管阻塞或者狭窄，引起心肌缺血缺氧或者梗塞的一种心脏病。冠心病通常好发于40岁以后的中老年人，女性患者要少于男性患者，体力劳动者要少于脑力劳动者。在治疗冠心病上主要就是改善心肌缺氧以及冠状动脉供血的情况，另外还需要改善动脉硬化的症状。如果患者冠心病发作，需要立即停止活动，立马休息，等待症状的消失。在治疗药物方面主要是硝酸甘油舌下含服，通常1-2分钟后心口疼痛的症状会消失，除了药物治疗，冠心病患者还需要调整饮食习惯和生活习惯。
身上长红疙瘩很痒怎么办
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
这种情况可能是荨麻疹的症状。患者可能是由于一些刺激，如食物、药物、动物毒素等刺激细胞，是身体释放出组胺而引起的荨麻疹。通常患者会发现全身都出现了风团、瘙痒和红斑等症状。病情严重者害可能出现心慌、恶心等情况。如果症状较轻，治疗荨麻疹时可以配合维生素C和钙剂使用组胺类药物。因为他们可以产生协同作用，而且维C和钙剂能够有效降低血管的通透性。病情较重是则需要肾上腺素来缓解病人呼吸道的黏膜水肿情况和平滑肌出现的痉挛现象。同时，皮糖质激素也可以快速减少过敏引起的各类症状，常见的方法就是肌注或静注地塞米松。
血压高导致头晕，应该怎么办？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
血压高容易导致头晕，以下方法有助于从根源上解决，（1）及时求医。当患者初次感觉头晕时，建议尽快到医院就诊。（2）健康生活习惯。确保充足的睡眠、适度运动。（3）健康饮食习惯。提倡少油少盐素食为主。多食用清淡、高钙、高纤维、高维生素、低脂肪、低胆固醇的食物。通过降减少钠盐胆固醇等的摄入来降低血压。（4）饮用硬水。研究表明硬水中存在大量的钙、镁离子，它们能帮助血管中的平滑肌细胞舒缩，一旦缺少，容易导致血管发生痉挛，使血压升高。所以高血压患者应多饮用泉水，井水等硬水。
脖子痛怎么办可以缓解
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
由于脖子疼多分为外伤、不良姿势所致的与疾病所致两种情况。因此需要明确患者的致病原因，才能够对症给予针对性治疗措施。如果是由于外伤、长时间低头工作、长时间低头玩手机等不良姿势，导致颈部肌肉长时间紧绷甚至出现痉挛与供血不足的情况时，只需要调整其不良姿势，便能够较好地缓解症状。而疾病所致的脖子疼大多会强直性脊柱炎、颈椎病等病症所引发的疼痛，可以通过口服非甾体类消炎药物，并配合物理疗法进行治疗，但症状较为严重的患者则需要进行手术治疗。
岔气了肋骨疼怎么办啊
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
岔气了肋骨疼一般出现在大口喘气的情况下，或者是咳嗽的次数多，大声欢笑过后。这时候，肋间会痉挛，从而出现损伤。岔气导致了肋间肌肉的病变，所以出现了疼痛。对于人们来说，需要用热毛巾敷一段时间，或者是穿上厚衣服，做好保暖工作，或者是减少咳嗽，可以减少疼痛感。如果疼痛的比较厉害，可以服用氯诺西康、芬必得等药物来减少疼痛。
肚子痉挛疼怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
引起肚子痉挛疼的因素是受凉、食用刺激性食物等。出现这种情况，最好注意腹部保暖，可以用湿热毛巾外敷肚脐，并且不吃辛辣刺激油炸的食物。若是病情还未缓解，可服用解痉的药物，比如654-2等。若是出现反酸、排屁多，则需要服用奥美拉唑等药物。
支气管炎咳嗽怎么办
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
支气管炎是看它是什么原因，一般的急性支气管炎，可能往往会是一个上呼吸道感染之后，由于病毒性的感染所引起的，如果我们通过查血像，考虑是一个病毒感染的话，我们还是对症处理就可以了。 在西医的话，如果它是病毒引起的，不主张用抗生素。如果确实咳嗽有黄痰，甚至有绿痰，甚至用胸痛，有发热，检查时，白细胞有所增加，这表明这是一种细菌感染，我们可以使用一些抗生素，普通人称之为消炎药，来对抗炎症，这样，炎症消失后，其分泌物会减少，咳嗽症状也会减轻。当然，抗生素的这种抗炎作用需要一段时间才能起作用，如果咳嗽很严重可以对症用一些止咳化痰药物。
宝宝受凉咳嗽怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
当宝宝感冒咳嗽时，可以吃橘子，具体做法是可以直接在小火上烘烤，并不断翻动，直到橘子皮变黑并散发出热气。当橘子稍凉时，可以去掉橘子皮，让孩子吃到温暖的橘瓣。如果它是一个大橘子，孩子可以一次吃两到三片。 如果是小贡桔，孩子可以一次吃一个，最好一天吃两到三次，外加大蒜水。 橙子性温，有祛痰和镇咳的作用。吃了烤橘子后，痰的量会明显减少。镇咳效果非常明显。此外，孩子们愿意吃它们。 应该注意选择橘皮深的橙子。果皮和果肉紧密贴在一起，不会脱水。烘烤时，橘皮的成分会渗透到橘肉中。 宝宝的肺部发育还不完善，通常要给宝宝穿上背心做好护理工作，否则感冒后很容易咳嗽。
三岁宝宝咳嗽厉害怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
三岁婴儿的咳嗽通常是由感冒或支气管炎症引起的，可用阿莫西林颗粒和头孢克洛干混悬剂等药物进行抗感染治疗。配合止咳药物如肺咳、盐酸氨溴索口服液等。如果你咳嗽痰多，你也可以配合雾化吸入，通常给你的孩子温开水，以帮助减少痰。在饮食方面，你不应该吃太多的糖果，油腻和辛辣的食物，多吃水果，如雪梨，罗汉果，葡萄柚和葡萄，以避免感冒和风。上述诊疗方案仅供参考。请按照药物说明或按照医生的建议在正规医院服用特定用途的药物。
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