专家问答
小儿感冒鼻塞如何推拿
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

感冒鼻塞很常见，婴儿更多见。婴儿鼻腔比较窄，黏膜血管丰富，感冒更容易引起鼻黏膜水肿，导致鼻塞的症状。

鼻塞是很困扰小儿的一种症状，可影响孩子的睡眠、吃奶等日常活动。小儿推拿临床应用比较多，能较好的缓解鼻塞。常见的穴位包括：

1、头面的3大手法，开天门、推坎宫、揉耳后高骨，按揉20-50次，感觉到皮肤发红、发热就行了；

2、黄蜂入洞，按揉10-20次左右，能够疏风解表，可以有效的缓解鼻塞。

2020-03-27
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孩子流鼻涕怎么推拿
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科
小孩鼻塞流鼻涕推拿的四种手法：一、开天门300下，位置：两门中间至前发际成一直线。手法：用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动直至前发发际，以拇指指腹在穴位作直线的推动。功效：醒脑、镇静、安神。二、推坎宫300下，位置：自眉头沿眉心向眉梢成一横线。手法：推坎宫300下，用两个大拇指的正面，从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推，以拇指侧面和指腹在穴位上做直线的推动。功效：疏散解表、提神。三、揉太阳穴2分钟，位置：眉梢与外眼角延长线的相交处，眉后按之凹陷处。手法：用中指指端轻轻的按揉太阳穴。四、擦鼻翼，手法是从上到下擦鼻翼两侧，用食指交替在鼻子上来回擦拭，至少300次。
小儿鼻塞怎么推拿
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
小儿推拿是一种中医外治疗法，它可以缓解呼吸系统疾病，缓解小儿消化系统疾病。在治疗鼻塞的时候，需要按揉印堂穴、迎香穴，如果合并有感冒，还可以揉天突穴、揉内劳宫、开天门、膻中穴以及推坎宫等穴位。在进行推拿的时候，需要手法得当，才能有不错的效果。
小儿感冒鼻塞怎么办？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如果宝宝的鼻塞症状不是很严重，可以用湿棉签将鼻涕卷出来。或者可以利用水蒸气的方式，湿润宝宝的鼻腔，这样很容易就能将鼻涕卷出来的。如果宝宝年龄稍微大一点，妈妈还可以用生理盐水的方式来清洗宝宝的鼻腔。采取上述方法之后，如果宝宝的鼻塞还是没有得到缓解，最好要及时用药物来治疗。
孩子发烧如何推拿退烧
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
发热是儿童疾病很常见的一种症状，很多儿科疾病都会导致体温升高，呼吸道、消化道常见。孩子发热可以采用中医推拿的方法治疗，常用的按摩位置有：清天河水、推下天柱骨、推脊。三个穴位的推拿按摩之后，一般体温都能有所控制。如果按摩没能降温就要应用退烧药物了，常见有的布洛芬混悬液和对乙酰氨基苯等。如果在家中没能很好的控制体温，就要及时到儿科就全面的检查，以免耽误病情。
肩周炎如何推拿按摩治疗比较好
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
肩周炎是一种非常常见的骨科疾病，大多数的人在50岁左右的时候都会患有这种疾病，西医上没有好的治疗方法和药物可以对这种疾病进行治疗，而中医对肩周炎的治疗以推拿治疗为主，通过推拿治疗来缓解症状，减轻疼痛。推拿治疗前患者需坐着且保持比较放松的状态，这样推拿师轻柔的推拿患者肩关节周围的肌肉以便患者放松。之后拇指和其余四指共同用力将三角肌提起，为了松懈肩关节的黏连将肩关节外展。推拿师还可以将患者一侧的肩关节固定后摇摆另一侧的肩关节，有助于缓解症状。
宝宝嗓子发炎发烧如何推拿
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
宝宝发烧而且嗓子发炎，常用的推拿是推六腑。六腑穴在前臂的尺侧，可以用中指和食指从肘部往腕部推，并配合推拿油，对退烧具有一定的效果。也可以推清天河水，清天河水在前臂的正中，可以用中指和食指从腕横纹往肘横纹推，推拿时间大概3-5分钟，每分钟100次左右，还可以推拿大椎穴，推拿大椎穴可以治疗感冒、发烧等，并可升阳强壮、增强免疫力等。
孩子感冒鼻塞怎么办？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
先用热毛巾给孩子敷鼻子，能够解决鼻塞。其次可以给孩子按摩推拿，合谷穴的位置，也能够有效缓解鼻塞以及流鼻涕。如果鼻塞的症状很严重，最好还得要服用感冒药。小儿感冒清热颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒都是治疗感冒鼻塞的药物，效果也是很好的。如果孩子出现流黄鼻涕的情况，有可能是细菌性感染，不要服用抗生素。
小儿鼻塞推拿手法
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
一般小儿鼻腔黏膜比较柔嫩、狭窄，很容易出现感染导致鼻窦充血肿胀，引起呼吸不畅或者鼻塞的现象，如果小儿在患有感冒时没有得到正规治疗，引起鼻炎或者鼻窦炎，鼻炎引起鼻塞，建议采取按摩或者推拿的方式来改善，在推拿期间建议按揉风池、肺俞、合谷、大肠俞等，建议按揉两分钟左右。但迎香穴建议10分钟较好，除此之外，期间也可以揉足三里5分钟、推补肾经500次、推补肺经300次、掐迎香3分。
上呼吸道感染如何选药
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
关于上呼吸道感染如何选药，可以通过连花清瘟解毒，宣肺泄热治疗，也可以吃惠菲宁口服液，复方甘草片，利巴韦林，板蓝根颗粒等治疗，如果有发热头痛，可服用如布洛芬或者对乙酰氨基酚等；鼻塞流涕，可以服用含有扑尔敏和伪麻黄碱的药物；病毒导致的上呼吸道感染常见的主要是柯萨奇病毒、腺病毒、流感病毒、麻疹病毒、风疹病毒这样的病毒感染，当然也有可能是鼻病毒，就需要对症治疗，用更昔洛韦、阿昔洛韦，有一定效果，莲花清瘟胶囊也有抑制病毒作用。
发烧了怎么办如何退烧？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
发烧怎么办？如何退烧？当我们发烧时，我们需要做的第一件事是看看是否有其他全身症状，如鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、咳痰或尿频、尿急、排尿痛、腹痛、腹泻、头痛、呕吐和其他症状，所以我们需要找出发烧的原因。因此，我们可以去医院做进一步的检查，如血常规检查，看看有没有细菌感染或病毒感染。如果是细菌感染，我们必须使用抗生素。如果是病毒感染，我们可以使用抗病毒疗法。同时，我们建议患者多喝水。
三个月宝宝鼻塞怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
三个月的宝宝鼻塞，如果不是非常严重能够正常吃奶睡觉，属于轻微呼吸道感染的话可以在家自行治疗，可以给宝宝多喝水多排毒，三个月的宝宝鼻塞，如果不是非常厉害能够正常吃奶睡觉，属于轻微呼吸道感染的话可以在家自行治疗，可以给宝宝多喝水多排毒，用热毛巾轻捂鼻子用蒸汽熏鼻腔，是可以改善鼻塞的。如果鼻塞非常严重，并伴有咳嗽和发烧，影响进食和睡眠，这意味着炎症相对严重。这时候一定要去医院做检查，宝宝鼻塞也可以用棉签蘸取盐水给宝宝擦拭鼻腔，也有可能是因为宝宝感冒造成的，小儿感冒程度相差很大，轻者只是鼻塞、喷嚏或伴有流泪、微咳等，通常会在三到四天内自行恢复，如果伴有发热、咽痛、扁桃体发炎，这时候要去医院检查治疗的。
感冒了鼻塞有什么速效办法吗？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
对于感冒鼻塞的速效办法有很多。1.轻度感冒，鼻塞症状较轻的话，可以选择采用按摩的方法来缓解。例如，可以用手轻揉太阳穴以及鼻根部位。如果是儿童，要按摩合谷穴，见效相对较快，并且可以有效缓解感冒引起的鼻塞以及发烧。按摩之后还可以用热毛巾来热敷鼻子，也可以起到一定的缓解作用。2.重度感冒，这时要及时就医，听从医嘱，并且需要采用感冒药进行治疗。可以口服氨咖黄敏胶囊、感康、或者是快克，因为感冒药中含有一定量的扑尔敏，对感冒引起的鼻塞有一定的抑制作用，这种药对于成人来说效果相对较好。但如果是儿童，就需要使用儿童药物，这样副作用也相对较少。例如，小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿氨酚伪麻分散片、小儿感冒清热颗粒等。
鼻塞不通气怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
出现鼻塞不通气的症状，往往是由于感冒或细菌感染导致的，这时患者就需要根据感冒症状及时进行治疗，可以在医生的指导下进行消炎及抗感染治疗，还可以使用一些鼻腔喷剂来改善鼻塞不通气的症状。治疗期间患者还要注意身体保暖，避免受凉加重感冒鼻塞症状。平时多喝些温开水，促进身体的新陈代谢，饮食方面也要尽量清淡温热，吃些容易消化吸收的食物，这样有利于治愈感冒症状。另外，患者还可以在医师指导下对鼻腔周围进行推拿，这样也是有助于缓解鼻塞症状的。
如何治疗鼻炎
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
鼻炎分为很多种，不同的鼻炎发病原因都是不一样的，所以治疗方式也会存在差异，如果是慢性鼻炎，主要的症状就是流鼻涕、鼻塞，这种情况最好是服用中成药来进行治疗，同时也可以在局部使用一些中药滴鼻液，比如滴通鼻炎水、或者也可以在迎香穴使用贴敷的方式来缓解症状，除此以外也可以使用针灸等方式来治疗。
如何去除口臭
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
去除口臭的方式有很多的，主要有以下几个方面。1.吃一点口香糖能够解决口臭的问题。2.吃点红枣也能够治疗短暂性口臭的问题。3.患者咀嚼几片茶叶治疗口臭效果也很不错。4.适当吃一点话梅，能够刺激唾液分泌，解决口臭。5.多喝点柠檬水，能够刺激体内分泌唾液，如果患者是因为口干、鼻塞引起的口臭，喝柠檬水解决是最好的方法。
小儿感冒吃什么药好
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如果小儿感冒出现鼻塞、流鼻涕以及打喷嚏等症状，可以适当的服用减充血剂，能够改善鼻腔通透性类的药物缓解病情。如果出现咳嗽、咽痛，则适宜于服用抗过敏类的药物，进行止咳化痰治疗，减轻呼吸道炎性反应，尤其是过敏造成的炎性反应。如果患儿出现持续性的发热，则需要服用退烧类的药物。另外，对于病毒或者是细菌感染所致则需要应用抗病毒抗细菌类的药物。
999小儿感冒颗粒用量
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
999小儿感冒颗粒可以有效地治疗风热感冒，能够有效的缓解发热、流汗、头痛、鼻塞的症状。一岁以内的小儿服用的量是半袋，半袋的量可以分两次服用。1~3岁的儿童，每次服用的量为半袋到一袋。4岁到7岁的儿童每次服用的药物量为一代或一袋半。8岁至12岁的儿童服用量每次为两袋。在服用999小儿感冒颗粒时，应该用温开水冲，彻底搅拌均匀后再服用。坚持服用药物两天，若是症状没有减轻，应该到医院去就诊，避免延误最佳的治疗时间。
骨折如何快速愈合
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
骨折是外伤等因素造成的骨头连续性受到损伤的疾病，发生骨折后首先应到医院进行检查，根据医生的建议选择石膏固定或者是手术内固定。如果选用石膏固定的话固定后应该立即拍片检查是否移位，不管是石膏还是手术，都要在6-8周的时间进行一次检查，判断愈合情况，之后有不适的话随时进行拍片检查。骨折后应该注意听从医生建议进行康复训练，且要循序渐进，也应该注意加强营养，对于骨折的恢复有积极的意义。不要进行推拿按摩，防止加重骨折错位。
小儿感冒颗粒治什么
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
感冒有三种风热感冒、风寒感冒和暑湿感冒，小儿风热感冒是使用小感冒颗来治疗的。如何区分风热感冒和风寒感冒，风热感冒有发热，头胀痛，出现些咳嗽和粘痰，咽喉肿痛的症状，风寒感冒有热会畏寒，怕冷，出现脸色发白，流清鼻涕，咳清痰等症状。在选择药物时一定要对症下药，这样才能尽快的使病情好起来，否则会加重病情。小儿感冒颗粒里面的中药成分有广藿香，菊花，连翘，大青叶等等，这些都是具有疏风解表和清热解毒的功效的，用法用量按照说明用开水服用，一天两次。在服用小儿感冒颗粒三天后症状应没有缓解应及时到医院就医，不要自行加大用药剂量，小儿感冒颗粒没有解热的疗效，所以当体温超过38.5℃的时候，要到医院进行对症治疗。再服药期间避免辛辣生冷油腻的食物，以及滋补性的中药，一些理论认为滋补性的中药会助长外邪从而使感冒加重并引发其他疾病，切记不可以一同使用药物。
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