专家问答
小儿鼻塞怎么推拿
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科

小儿推拿是一种中医外治疗法，它可以缓解呼吸系统疾病，缓解小儿消化系统疾病。

在治疗鼻塞的时候，需要按揉印堂穴、迎香穴，如果合并有感冒，还可以揉天突穴、揉内劳宫、开天门、膻中穴以及推坎宫等穴位。

在进行推拿的时候，需要手法得当，才能有不错的效果。

2020-03-01
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小儿感冒鼻塞如何推拿
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
感冒鼻塞很常见，婴儿更多见。婴儿鼻腔比较窄，黏膜血管丰富，感冒更容易引起鼻黏膜水肿，导致鼻塞的症状。鼻塞是很困扰小儿的一种症状，可影响孩子的睡眠、吃奶等日常活动。小儿推拿临床应用比较多，能较好的缓解鼻塞。常见的穴位包括：1、头面的3大手法，开天门、推坎宫、揉耳后高骨，按揉20-50次，感觉到皮肤发红、发热就行了；2、黄蜂入洞，按揉10-20次左右，能够疏风解表，可以有效的缓解鼻塞。
婴儿鼻塞怎么马上通气
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
婴儿鼻塞时，父母可以用以下几种方法来进行改善：第一、疏通鼻腔，如果鼻塞是由鼻腔内的分泌物引起的，父母可以用棉签轻轻地将分泌物卷出来。第二、给予热敷，可以通过热敷鼻子的方法来畅通宝宝的鼻腔，因为鼻粘膜与热收缩，鼻腔就会变得通畅，而且粘稠的鼻涕也较容易水化而流出来。第三、改变宝宝的体位，如果宝宝左侧鼻塞就向右卧，右侧鼻塞向左卧，这样可以使鼻塞减轻，也可在宝宝鼻塞时竖直抱起，也可以达到减轻鼻塞的作用。第四、让新生宝宝平卧，用食指和拇指，从上到下在鼻翼两侧按摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时，气息就通了，并且可以每2-3小时进行一次，这也可以缓解婴儿的鼻塞。
小儿黄疸怎么退比较快
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
很多新生儿都会出现黄疸的情况，黄疸分为生理性和病理性的。如果新生儿出现的是生理性黄疸，通常是不用特殊治疗的，过一段时间黄疸就能自行消退。但是有些新生儿出现的是病理性黄疸，持续时间很长，而且黄疸的值也很高，这个时候要对症治疗。对于轻度黄疸升高，主要是应用退黄药物，常见的有茵栀黄口服液等。对于严重的黄疸升高，可以进行蓝光照射来退黄。只要积极进行治疗，那么黄疸都是能够消退的。
孩子流鼻涕怎么推拿
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科
小孩鼻塞流鼻涕推拿的四种手法：一、开天门300下，位置：两门中间至前发际成一直线。手法：用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动直至前发发际，以拇指指腹在穴位作直线的推动。功效：醒脑、镇静、安神。二、推坎宫300下，位置：自眉头沿眉心向眉梢成一横线。手法：推坎宫300下，用两个大拇指的正面，从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推，以拇指侧面和指腹在穴位上做直线的推动。功效：疏散解表、提神。三、揉太阳穴2分钟，位置：眉梢与外眼角延长线的相交处，眉后按之凹陷处。手法：用中指指端轻轻的按揉太阳穴。四、擦鼻翼，手法是从上到下擦鼻翼两侧，用食指交替在鼻子上来回擦拭，至少300次。
小儿口腔溃疡怎么快速好得快
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
小孩出现口腔溃疡的情况，可以用以下方法治疗：1.每天在吃了饭之后，让孩子用温开水漱漱口，之后取一些蜂蜜，敷在溃疡的创面处。最好在嘴里含个一两分钟，然后再咽下，最好重复两到三次，坚持治疗几天就可以痊愈。2.可以应用维生素c药片，将药片压碎，然后涂在溃疡表面。3.可以用一些核桃壳，将它们用水煎汤，之后再让孩子服用。4.可以将六神丸捣成粉，加入凉开水，等到呈稀糊液的时候，让孩子先清洗口腔，然后家长可以用棉签蘸上这个稀糊液，涂在孩子溃疡的表面处，可以有效止痛。
小儿多动症怎么治疗方法
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
小儿多动症是可以通过药物以及心理治疗来治愈的，行为治疗和认知行为治疗是心理治疗的主要方式。低剂量的哌甲酯有助于改善注意力，高剂量能够改善多动，容易冲动等症状，有效的控制患者的行为。在与他人接触性容易对别人进行身体和言语上的攻击，这时需要教师和家长针对患者的特点进行合理有效的行为管理和心理教育，避免歧视，不得使用体罚或粗暴的行为来强制执行。做好父母的工作，让他们尽量避免与孩子之间的正面冲突，学会理性判断家庭问题的技巧，鼓励孩子每一次的进步，并与孩子制定明确的奖罚制度。从而有效的控制孩子的行为。
小儿鼻塞推拿手法
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
一般小儿鼻腔黏膜比较柔嫩、狭窄，很容易出现感染导致鼻窦充血肿胀，引起呼吸不畅或者鼻塞的现象，如果小儿在患有感冒时没有得到正规治疗，引起鼻炎或者鼻窦炎，鼻炎引起鼻塞，建议采取按摩或者推拿的方式来改善，在推拿期间建议按揉风池、肺俞、合谷、大肠俞等，建议按揉两分钟左右。但迎香穴建议10分钟较好，除此之外，期间也可以揉足三里5分钟、推补肾经500次、推补肺经300次、掐迎香3分。
治疗小儿咳嗽的推拿方法有哪些
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
首先，需要明确的是，小儿推拿是一种非常常见的中医治疗方法，有助于改善各种症状，如咳嗽、发烧或腹泻等。常见的手法有：第一种是清脾胃，主要位置是拇指外侧缘，有健脾和胃、消积导滞的作用，可以一次推五分钟五百次。第二个方法是清肺经，主要位置是无名指面，指根到指尖的位置，作用是泻热解表、止咳化痰，一次可以推拿五分钟五百次左右。第三种方法是内运八卦，主要位置在手掌面，而以手掌心为圆心，以圆心至中指头横纹内三分之二和外三分之一交界点为半径画一个圆，八卦穴即在此圆上，作用主要就是行滞消积、宽胸利膈、理气化痰，一次也可以推拿五分钟五百次左右。第四种方法主要是清千河水，位置位于前臂内侧掌横纹与肘横纹的中点呈一条直线，具有清热解表、泻火除烦的功能，一次可推五分钟五百次。
小儿发烧怎么推拿退烧
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
研究表明，婴幼儿在发烧时，可以通过推拿太阳穴，清天河水，攒竹穴推拿等方式来进行退烧。推攒竹穴时，家长可以对准攒竹子穴，由用两拇指自下而上交替直推，每次推拿过程需持续30~50次。对于快速减轻小儿体内的湿热具有很好的效果。对太阳穴进行推拿，是家长需将两拇指外侧对准眉后凹陷处。每次推30~50次。推完直推法过后需用拇指外侧对外横纹推向胳膊肘部位，每次推100~500次。 清天河水主要是让患儿平躺长面与前臂向上。然后单方向由长内劳宫颈向长后横纹至肘窝处推拿100次。比较小的患儿可能在推拿时不配合，家长需注意避免因为患儿乱动而导致其他部位受伤。
小儿便秘怎么治疗？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
治疗小儿便秘主要有以下几种方法：一是养成良好的生活习惯。平时注意多饮水，多吃水果蔬菜，最好养成定时排便的习惯，多做运动，并保持良好的心情；二是可以采取药物治疗。比如乳果糖、妈咪爱或者金双歧这样的益生菌、中药或者开塞露等等，或者贴中药贴也可以，具体要怎么用药还是要带孩子去经过医生诊断之后才能确定。此外，小儿推拿按摩也是一种缓解便秘的方法。
治疗宝宝舌苔厚白的推拿手法
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝舌苔厚白多是由于胃肠积滞，会伴有食欲减退、手心脚心发热、大便不调、睡眠不安等症状，可以推拿板门穴，能够起到消积调气的作用。还应推拿清胃经，能够起到清积热、清胃肠积滞的作用。然后掐揉四横纹，推清大肠，每个穴位推100~300下，能够将积滞很好的清除，使宝宝的舌苔厚白，得到有效的改善。
小儿退烧的推拿手法
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
1、握住孩子的食指，另外手指的食指中指合拢，从脉横纹一直推到肘横纹，推拿3分钟左右。2、把孩子手腕握好，另一手食指和中指从纵横纹慢慢推到腕横纹，推拿持续3分钟。3、捏脊也可以达到退烧的效果，两个手指放在孩子的脊柱两侧，从下往上开始推拿，做3-6遍的捏脊动作，退烧效果非常明显。
晚上睡觉时鼻塞是怎么回事
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
很多人晚上睡觉的时候都会出现鼻塞，如果在睡觉的时候发现鼻子一侧较为通气，但另一侧通气效果不好的话，这种情况称之为鼻周期。这是一种正常的情况，往往出现这种情况的时候，患者平时不会有什么症状，也不会影响到睡眠。想要调节鼻周期，可选择侧卧位睡觉。另一种情况是两个鼻孔都不通气，这个时候则需要考虑是否患有鼻炎、鼻窦炎或者是鼻息肉等，建议大家去正规医院检查。
治疗小儿咳嗽的推拿方法
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
小儿咳嗽可以分为很多类型，比如风热咳嗽、风寒咳嗽等。咳嗽的时候可以通进行推拿，缓解患儿不适。咳嗽的时候用手按揉宝宝的肺部与肺血，大概保持5分钟左右。能够起到改善肺功能的作用，对于治疗咳嗽会有一定的帮助。然后再把宝宝翻过来。在肩胛骨的位置推100次，用大拇指在小儿天突穴进行点按揉，大概保持50次左右。再对檀中穴、足三里穴、丰隆穴进行各一分钟的按摩。如果是风寒咳嗽，需要加推三关，拿合谷穴、风池穴、太阳穴等。除了推拿之外，咳嗽期间也一定要注意孩子保暖。
小儿脾胃虚弱的调理方法
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
可以利用推拿按摩的方式，这是一种常用的方法，尤其是一些孩子吃药比较困难，再加上孩子年龄小，经常吃药对身体的影响是比较大的，可以利用推拿督脉和足太阳膀胱经，能够有效的疏通经络，对一条以及小儿脾胃虚弱有很好的功效。尤其是脾胃虚弱引起小孩出现消化不良、恶心呕吐、便秘，利用这种方法能够起到不错的效果。同时要做到调整饮食结构，避免孩子偏食挑食，做到营养均衡，以优质的蛋白质食物为主。
小孩鼻塞的最佳治疗方法
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
针对治疗小儿鼻塞最有效的方法，还需要根据病情来判定。1、如果孩子是因为上呼吸道感染而引起的鼻塞，这时候进行洗鼻治疗，或是使用一些常用生理性海盐水就可得到有效缓解。并且其中副作用小，安全性较高。2、但还是鼻塞是由于过敏性鼻炎导致的，这时候就要使用抗过敏药物，比如氯雷他定、顺尔宁等等。另外，顺尔宁属于白三烯受体阻滞剂，也可以对过敏体质的孩子有明显改善。
孩子咳嗽厉害怎么止咳
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子如果咳嗽的比较厉害，可以利用雾化的方式治疗，能够缓解咳嗽的症状，可以让孩子感觉到舒适。雾化时吸入的是布地奈德和特布他林，这两种药物能够有效的缓解咳嗽，但是具体的使用方法还是要根据孩子的体重，医生一般会根据孩子的年龄和体重给予适当的药物量。若孩子咳嗽的比较厉害，并伴有其他的呼吸道症状，应该到医院进行血常规检查。是否存在白细胞升高的情况，若是有这种现象可以口服抗生素药物治疗，也可以利用头孢治疗，若症状没有缓解，需要进行胸片检查，有效排除肺炎，若是存在严重肺炎应赶紧住院，不要延误治疗时间。
小儿淋巴结肿大怎么回事
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
淋巴结应该是在耳下、颌部、耳后、颈部、腋窝以及腹沟区。一般情况下，也会出现淋巴结，而这些淋巴结都很小，然后也不会有疼痛感。当小儿淋巴结肿大时，可能摸的时候会感觉是一个小疙瘩，当按压的时候还会有疼痛的感觉。而淋巴结肿大的病因是很多的，主要的就是因为小孩感冒发烧、结核病变以及全身感染病灶引起的。这应该及时去医院进行检查，从而对症下药。
小儿鼻塞怎么办速效办法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
小孩子的免疫力比较低，抵抗力很差，因此经常会生病，出现鼻塞也是很常见的情况。如果孩子鼻塞，可以通过以下方法来缓解：1.可以买一些通气鼻贴来进行使用，通常都是安全无毒副作用的。2.如果孩子病情有点严重，存在过敏，那么可以使用抗过敏的药物。3.缩血管的滴鼻液也能够对鼻塞起到很好的效果，但是经常会产生一些不良的反应，比如说鼻子以后很容易出血，因此没有到特殊情况就不要使用这个方法。
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