尽量要调整自己的心情,还要保持规律的作息。平时要多吃一点新鲜的蔬果,不要吃太过于油腻的食物,这些对于调理内分泌都有很大的帮助。
如果痘痘比较严重,可以通过口服药物来改善的。如果患者还有毛囊角化的情况,得要涂抹维a酸乳膏。还有些患者并发细菌感染,得要服用抗生素来治疗。